Дополнительные преимущества упражнений для шеи в дополнение к эргономическим тренировкам для офисных работников с болями в шее
8 октября 2023 г. обновлено: Foundation University Islamabad
Боль в шее является многофакторным заболеванием, и факторами, связанными с болью в шее, являются физические нагрузки, плохой эргономичный дизайн работы и определенные психосоциальные факторы.
Возникает из-за заболеваний шейного отдела позвоночника и мягких тканей шеи, мышечных спазмов, засыпания в неудобной позе, длительной работы за компьютерным столом с согнутой шеей.
Цель исследования — сравнить влияние упражнений на шею в дополнение к эргономической тренировке и только эргономической тренировке на выраженность боли, инвалидность шеи, диапазон движений шейного отдела позвоночника и выгорание при боли в шее среди офисных работников.
Обзор исследования
Статус
Рекрутинг
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Боль в шее остается наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата, с которым сталкиваются офисные работники.
Появляется все больше сообщений о боли в шее, независимо от того, связана ли она с воспалением мышц, сухожилий, суставов или мягких тканей.
Возникает из-за заболеваний шейного отдела позвоночника и мягких тканей шеи, мышечных спазмов, засыпания в неудобной позе, длительной работы за компьютерным столом с согнутой шеей.
Существует несколько вариантов лечения, и упражнения для шеи — один из них.
Однако нет конкретных данных о влиянии упражнений на шею и эргономических тренировок на боль в шее.
Это исследование поможет людям поддерживать здоровье и безопасность на рабочем месте, сохраняя при этом эффективность выполнения своей работы, путем введения правильных рекомендаций по эргономике.
В конечном итоге это повысит качество работы, продуктивность всей команды и удовлетворенность работой.
Это повысит осведомленность об использовании эргономических и физических упражнений без многих побочных эффектов, чтобы избежать ОМП.
Будет определяться эмоциональное и психологическое истощение офисных работников с болями в шее.
Оно дополнит существующую литературу.
Основные цели исследования — сравнить влияние упражнений на шею в дополнение к эргономической подготовке и только эргономической подготовке на выраженность боли, инвалидность шеи, диапазон движений шейного отдела и выгорание при боли в шее среди офисных работников. Это РКИ будет проводиться в сроком на один год (январь 2023-2024 гг.).
Размер выборки в 54 участника будет набираться в соответствии с критериями включения и исключения.
В исследование будут включены как мужчины, так и женщины в возрасте от 25 до 50 лет, работающие по 7-9 часов с постуральной болью в шее.
у участников должна быть боль в шее выше 4 баллов по NPRS и боль в шее без радикулопатии.
Те, кто соответствует критериям, будут выбраны посредством невероятностной целевой выборки и распределены по группам (A и B) методом подбрасывания монеты.
Группа А получит упражнения для шеи вместе с рекомендациями по эргономике, а группа Б будет следовать только рекомендациям по эргономике.
Участники обеих групп будут получать вмешательство в течение 3 недель через день.
Данные будут собираться с помощью числовой шкалы оценки боли, индекса инвалидности шеи, диапазона движений шейного отдела и опросника выгорания Ольденбурга.
Данные будут проанализированы с помощью SPSS 22.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
54
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: sana Nawaz, MS-MSKPT
- Номер телефона: 03482797719
- Электронная почта: sananawaz13@gmail.com
Места учебы
-
-
Punjab
-
Rawalpindi, Punjab, Пакистан, 46000
- Рекрутинг
- Foundation University College of Physical Therapy
-
Контакт:
- Furqan Yaqoob, MS-OMPT,PHD*
- Номер телефона: 03465333101
- Электронная почта: furqan.yaqoob@fui.edu.pk
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Описание
Критерии включения:
- Офисные работники как мужчины, так и женщины.
- Возраст 25-50 лет.
- Физические лица с продолжительностью рабочего времени 7-9 часов.
- Лица с постуральной болью в шее.
- Лица с болью в шее выше 4 баллов по шкале NPRS.
- Лица с первичной жалобой на боль в шее без радикулопатии.
Критерий исключения:
- В анамнезе травма шеи.
- Двусторонние симптомы верхних конечностей.
- Предшествующая операция на шейном и верхнегрудном отделах позвоночника.
- История хлыстовой травмы.
- Дегенеративное заболевание дисков.
- Уменьшение или отсутствие ощущений от уколов в дерматомах верхних конечностей.
- Положительные два или более неврологических признака.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа упражнений и эргономики
Пациентам разъяснят порядок проведения процедуры и будет получено информированное согласие.
|
1. Людям будет предоставлена копия руководств по эргономике, которым необходимо следовать, которые включают:
Упражнения для шеи. Упражнения на укрепление глубоких сгибателей шейных мышц, ромбовидных мышц, нижней трапециевидной мышцы, средней трапециевидной мышцы, передней зубчатой мышцы. Растяжение субокципитальных мышц шеи, грудино-ключично-сосцевидной мышцы, лестничных мышц, верхней части трапеции, мышцы, поднимающей лопатку, большой и малой грудных мышц. |
|
Активный компаратор: Группа B (группа эргономического вмешательства)
Пациентам разъяснят порядок проведения процедуры и будет получено информированное согласие. Участникам будет предоставлена копия руководств по эргономике, которым необходимо следовать, которые включают:
|
1. Людям будет предоставлена копия руководств по эргономике, которым необходимо следовать, которые включают:
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Числовая шкала оценки боли (NPRS)
Временное ограничение: 3 недели
|
Это шкала самооценки, состоящая из 11 пунктов.
Участники оценивают свою боль по шкале от 0 до 10. Оценка 0 означает отсутствие боли, тогда как 10 означает самую сильную боль, которую когда-либо испытывали.
Он имеет превосходную надежность с ICC 0,93-0,96.
|
3 недели
|
|
Индекс инвалидности шеи, версия на урду (NDI-U)
Временное ограничение: 3 недели
|
Это анкета из 10 пунктов.
Это опросник для самостоятельной оценки инвалидности.
Участники выбирают вариант от 0 до 5. Подсчет очков производится по сумме всех ответов.
Оценка 0 указывает на отсутствие инвалидности, тогда как 50 баллов указывают на максимальный уровень инвалидности.
Оценка 0–4 указывает на отсутствие инвалидности, 5–14 — на легкую инвалидность, 15–24 — на умеренную инвалидность, 25–34 — на тяжелую инвалидность, а баллы выше 34 — на то, что человек полностью утрачен из-за боли.
Он имеет превосходную надежность с ICC 0,88.
|
3 недели
|
|
Диапазон движения шейного отдела позвоночника с помощью гониометра
Временное ограничение: 3 недели
|
Гониометр имеет 12-дюймовые рычаги и полнокруглый корпус.
Он имеет один неподвижный рычаг и второй подвижный рычаг.
Выполняются движения и измеряется диапазон движений.
Гониометр будет использоваться для измерения сгибания, разгибания, латерального сгибания и ротации.
Имеет ICC 0,83-0,98.
|
3 недели
|
|
Ольденбургский опросник выгорания (OLBI)
Временное ограничение: 3 недели
|
Это анкета из 16 пунктов.
Это также опросник для самооценки, который используется для определения уровня выгорания.
Участники выбирают вариант от 0 до 4 по шкале Лайкерта.
Оценки вопросов № 2,3,4,6,8,9,11,12 меняются местами, чтобы найти истинный результат.
Подсчет очков производится путем суммирования всех ответов.
0 указывает на отсутствие выгорания, тогда как балл 64 указывает на самый высокий уровень выгорания, с которым сталкивается человек.
|
3 недели
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 октября 2023 г.
Первичное завершение (Оцененный)
1 января 2024 г.
Завершение исследования (Оцененный)
1 февраля 2024 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
8 октября 2023 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
8 октября 2023 г.
Первый опубликованный (Действительный)
12 октября 2023 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
12 октября 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
8 октября 2023 г.
Последняя проверка
1 октября 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- FUI/CTR/2023/20
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .