コンピュータービジョン症候群の視覚的および眼的影響の分析

デジタル技術は普遍的であり、世界中に普及しています。このように、デジタル行動は人々のライフスタイルを劇的に変えました。 以前の研究では、個人は毎日最大 12 時間デジタル画面を操作していると報告されており 1,2、米国検眼協会は、画面ユーザーに影響を与える眼と眼外の症状の組み合わせをコンピューター ビジョン症候群 (CVS) と定義しました。 しかし、デジタル技術とその目と公衆衛生に対する有害な影響に関する私たちの現在の理解は、1,4,5 視覚能力、6-8 睡眠パターン、7,8 概日リズム、5,8 筋骨格系活動 3,4、および根底にある生理学的メカニズム 9 は不完全なままであり、誤解と関連しています 1。したがって、保護措置や健康キャンペーンを含む教育プログラムが必要です。10 コンピューター ビジョン症候群 (CVS) は、デジタル眼精疲労 (DES) 3、職業性眼精疲労、デジタル眼精疲労 1、ビデオ ディスプレイ ターミナル症候群 (VDTS) などの別名でも呼ばれます。 CVS の眼の症状には、完全には理解されていない根本的なメカニズムによる視覚のぼやけ、ドライアイ疾患 (DED)10、目の充血と刺激、眼精疲労、疲労、不快感、目の焦点を再調整することの困難、および複視が含まれます。3、4。 CVS の外眼症状には、頭痛、睡眠障害、うつ病、7、8 首/肩/背中の痛みなどの筋骨格系の痛み、物を書いたり保持したりすることの困難、腱炎や関節炎による親指、指、または手首の痛みが含まれます。

スマートフォンは、あらゆる年齢層の人々によって世界中で広く使用されており、視聴距離が近く、関連する高解像度の解像度があり、ストアには時間のかかる何千ものアプリケーションやゲームがあり、24 時間年中無休のインターネット接続が備わっています。

CVS で観察される視力の低下は、スクリーン誘発性の中心窩機能不全に起因すると考えられます 11-13 。この現象は、多焦点網膜電図 (mfERG) 検査を使用した文献で広く記録されています。 以前の研究 11-13 では、この機能障害の存在が一貫して報告されており、これは青色光を発するデジタル画面への長時間の曝露に関連付けられています。 注目すべきことに、最近の研究では、4週間にわたってスクリーン時間を大幅に短縮した結果、中心窩反応が顕著に改善されたことが実証されています。13 これらの改善は視覚能力の向上と一致することが判明し、スクリーン誘発性中心窩機能不全の逆転と視覚結果との間に正の関係があることが示された。 これらの発見は、スクリーン誘発性の中心窩機能不全の可逆的な性質と、それが視力に及ぼす潜在的な影響を強調しています。 彼らは、スクリーン時間を減らすことが効果的な介入戦略として機能し、中心窩反応と全体的な視覚パフォーマンスの両方の大幅な改善につながるという考えを支持しています。13 コンピューター ビジョン症候群アンケート (CVS-Q) は、デジタル デバイスの使用に関連する 16 の眼および視覚症状の頻度と強度を評価する自己管理尺度です。 アンケートの採点はオリジナル版の手順に従います。 16 項目 (CVS 症状) は 2 つの評価スケールでスコア付けされます。1 つは頻度 (まったくない、時々、頻繁に、または常に) で、もう 1 つは強度 (中程度、激しい) です。 各項目の 2 つの評価スケールに対する応答は、症状の重症度と呼ばれる 1 つのスケールに乗算的に結合され、結果は 0 = 0 として記録される必要があります。 1 または 2 = 1; 4 = 2。 合計スコアが 6 点以上の場合、その作業者はコンピュータ ビジョン症候群に罹患していると見なされます。14 眼表面疾患指数は、ドライアイ疾患 (DED) における眼の炎症の症状と、それが視覚に関連する機能にどのような影響を与えるかについての簡単な自己評価アンケートです。 この 12 項目のアンケートは、ドライアイの症状と、それが患者の過去 1 週間の視覚関連機能に及ぼす影響を評価します。15 質問票には、眼症状、視覚関連機能、および環境誘因という 3 つの下位尺度があります。 患者は自分の反応を 0 ～ 4 のスケールで評価します。0 は「まったくない」に相当し、4 は「常に」に相当します。 最終スコアは 0 ～ 100 の範囲で計算され、スコア 0 ～ 12 は正常、13 ～ 22 は軽度のドライアイ疾患、23 ～ 32 は中等度のドライアイ疾患、33 を超える場合は重度のドライアイ疾患を表します。15 DED は乾性角結膜炎としても知られ、ドライアイの症状です。 症状としては、目の乾燥、刺激感、発赤、目やに、かすみ目、目が疲れやすいなどがあります。 症状は、軽度で時々発生するものから、重篤で継続的なものまでさまざまです。 DED は、かすみ目、涙液層の不安定性、角膜の傷跡などの眼表面への損傷のリスクの増加、および神経感覚系を含む目の変化を引き起こす可能性があります。16