表現力豊かなライティングのターゲットの比較
2026年2月20日 更新者：Trustees of Princeton University
表現力豊かな文章 (Pennebaker & Beall、1986) には、感情的な出来事に関する自分の最も深い考えや感情について書くことが含まれます。
表現力豊かな文章の有効性に関する現在の文献はまちまちであり、表現力豊かな文章が、いつ、どのように、誰にとって効果的な介入であるかについて、さらなる調査が必要です。
この研究の目的は、若者が自分自身に宛てて書いているのか、それとも愛する人に宛てて書いているのかを想像した場合の、表現力豊かなライティング介入の有効性を比較することです。
参加者は、14 日間連続して表現力豊かなライティング演習を実施します。
参加者は、自己、他者、コントロールの 3 つのグループにランダムに分けられます。
自己グループは、自分自身に話しているかのように書くように指示されます。
「その他」グループは、自分が親近感を抱いている人に向けて書くように指示されます。
対照グループには、その日の自分たちの日常生活の事実に基づく説明を書き留め、それを自分たち自身に向けるよう依頼されます。
グループあたり 53 人の参加者 (合計 159 人) から使用可能なデータが得られるまで、参加者を募集します。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
160
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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New Jersey
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Princeton、New Jersey、アメリカ、08540
- Peretsman Scully Hall
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 米国拠点
- ペラペラな英語
- GAD-7 と PHQ-8 の合計スコアが 5 以上
除外基準:
- ライティング セッションの「完了」には、参加者がライティング ページに少なくとも 15 分間費やす必要があります。 私たちは毎日のライティング演習の完了を監視し、演習を欠席したり、演習に 15 分未満しか費やさなかった参加者には連絡します。 毎日 3 回連続して執筆セッションを完了できなかった参加者は、準拠していないとみなされて研究から除外され、研究で完了したタスクに対して日割りの金額が支払われます。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：自己
自己グループは、あたかも自分自身に宛てて書いているかのように、表現力豊かなライティング演習を実行するように指示されます。
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この介入は、毎日 15 分間、連続 14 日間実行される毎日の表現力豊かなライティング演習で構成されます。
表現力豊かな作文では、感情的な出来事に関する最も深い考えや感情について参加者に書いてもらいます。
この状態の参加者は、あたかも自分自身に宛てて書いているかのように書きます。
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実験的：他の
「その他」グループは、親密に感じている人に手紙を書くかのように、表現力豊かなライティング演習を行うように指示されます。
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この介入は、毎日 15 分間、連続 14 日間実行される毎日の表現力豊かなライティング演習で構成されます。
表現力豊かな作文では、感情的な出来事に関する最も深い考えや感情について参加者に書いてもらいます。
この状態の参加者は、親しい人に書いたり話したりしているかのように書きます。
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プラセボコンパレーター：コントロール
対照群には、あたかも自分自身に宛てて手紙を書くかのように、その日の日課の事実を書き留めるように求められます。
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この介入は、毎日 15 分間、連続 14 日間実施される毎日の事実を書く練習から構成されます。
参加者はその日の事実を説明するよう求められます。
これは、表現力豊かなライティング研究のための標準的なコントロールです。
この状態の参加者は、自分自身に向けて執筆するよう求められます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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不安
時間枠：初回来院（1日目）、中間点（7日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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全般性不安障害-7 (GAD-7)。
スコアの範囲は 0 ～ 21 で、スコアが高いほど不安がより深刻であることを示します。
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初回来院（1日目）、中間点（7日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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うつ
時間枠：初回来院（1日目）、中間点（7日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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患者健康質問書-8 (PHQ-8)。
スコアの範囲は 0 ～ 24 で、スコアが高いほどうつ病がより深刻であることを示します。
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初回来院（1日目）、中間点（7日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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睡眠の質
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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ピッツバーグ睡眠の質指数 (PSQI)。
合計スコアの範囲は 0 ～ 21 で、スコアが高いほど睡眠の質が低いことを示します。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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うつ病、不安、ストレス
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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うつ病、不安、ストレス-21 (DASS-21)。
3 つの各サブスケールのスコアは 0 ～ 42 の範囲であり、スコアが高いほど重症度が高くなります。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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失感情症 (TAS)
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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トロント失感情症スケール-20 (TAS-20)。
スコアの範囲は 20 ～ 100 で、スコアが高いほど失感情症が深刻であることを示します。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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失感情症 (PAQ)
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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パース失感情症アンケート (PAQ)。
合計スコアは 24 ～ 168 の範囲で、スコアが高いほど失感情症が強いことを示します。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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感情の制御
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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感情規制アンケート (ERQ)。
再評価と抑制の下位尺度のスコアは、それぞれ 6 ～ 42 と 4 ～ 28 の範囲です。
スコアが高いほど、戦略がよりよく使用されていることを示します。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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対人規制
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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対人規制アンケート (IRQ)。
合計スコアは 16 ～ 112 の範囲で、スコアが高いほど、対人感情の調整を使用/有効にする傾向が高いことを示します。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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社会的望ましさ
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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マーロウ・クラウン社会的望ましさ尺度 (MC-SDS)。
スコアの範囲は 0 ～ 33 で、スコアが高いほど社会的望ましさが大きいことを示します。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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社会的なつながり
時間枠：初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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ソーシャルコネクテッドネススケール（SCS）。
スコアの範囲は 8 ～ 48 で、スコアが高いほど他者とのつながりが強いことを示します。
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初回来院（1日目）、最終来院（15日目）、1ヶ月経過観察（14日目から1ヶ月後）
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毎日の睡眠
時間枠：1日目から14日目まで毎日
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コンセンサス睡眠日記 (CSD)。
項目は、就寝時間や合計睡眠時間などの睡眠指数の推定値を導き出すために使用されます。
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1日目から14日目まで毎日
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眠気
時間枠：1日目から14日目まで毎日
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カロリンスカ眠気スケール (KSS)。
この単一項目スケールのスコアは 1 ～ 10 の範囲であり、スコアが高いほど眠気が強いことを示します。
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1日目から14日目まで毎日
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Erik Nook, PhD、Princeton University
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年11月10日
一次修了 (実際)
2025年10月30日
研究の完了 (実際)
2025年10月30日
試験登録日
最初に提出
2023年11月6日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年11月6日
最初の投稿 (実際)
2023年11月13日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年2月23日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年2月20日
最終確認日
2026年2月1日
詳しくは
本研究に関する用語
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
はい
IPD プランの説明
研究が完了すると、匿名化されたデータのサブセットが OSF に転送され、OSF はこのデータへの一般アクセスを提供します。
執筆内容は OSF に転送されませんが、適切な倫理トレーニングを修了し、機密保持制限に同意し、研究目標がこの研究の目的と一致する研究者には、完全に匿名化されたデータが提供されます。
IPD 共有時間枠
結果の公開後に開始され、終了日はありません。
IPD 共有アクセス基準
匿名化されたデータのサブセットは OSF で公開されます。
IPD 共有サポート情報タイプ
- SAP
- ANALYTIC_CODE
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
米国で製造され、米国から輸出された製品。
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。