身体障害を持つ競技アスリートに対するマインドフルネス プログラムの効果
2023年12月28日 更新者：Sandra Constantino Murillo、Universidad Politecnica de Madrid
身体障害のある競技アスリートに対するマインドフルネススポーツパフォーマンス向上プログラムの効果。
痛みはアスリートのスポーツキャリアに直接的または間接的に影響を与えます。
直接的には、怪我は体の他の部分に影響を及ぼし、アスリートの身体代償不全を引き起こし、スポーツ技術の正しい実行や、技術的なジェスチャーがどのように痛みを引き起こすかに影響を与えます。
間接的には、一連の否定的な結果や感情を生み出す痛みの心理的影響を通じて。
いくつかの研究は、心理的スキルが疼痛管理の重要なツールであることを示唆しています。
そのため、マインドフルネス介入プログラムは、この人々の痛みを管理するための有用なツールとなるでしょう。
調査の概要
詳細な説明
この研究では、この集団に適応したマインドフルネススポーツパフォーマンス強化（MSPE）プログラムが、身体障害のあるパラアスリートの慢性痛とそれに伴う感情障害の治療として、マインドフルネスに基づくリラクゼーショントレーニングより効果的であり、より効果的であると仮説を立てた。慢性疼痛の経験に関連する、またはその経験を調節する価値があることが示されている心理的変数を修正する。
研究の種類
介入
入学 (実際)
36
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
-
-
Madrid、スペイン、28040
- Sandra Constantino Murillo
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
説明
基準: 研究対象者は、身体障害のある男女の競技アスリート 36 名です。 彼らはさまざまなスポーツ分野を実践しており、地域、国内、世界、パラリンピックのレベルで競い合います。 包含基準と除外基準は、特定の集団を含めるように選択されました。
包含基準:
a) 身体障害がある、b) 採用時に 1 (痛みなし) から 10 (想像できる最悪の痛み) までのリッカート型スケールで少なくとも 5 ポイントを獲得している、c) 年齢が 15 歳以上である、d ) あらゆるスポーツ分野で競技選手として活躍したことがある、e) 地域またはスペイン身体障害者スポーツ連盟の公式ライセンスを持っている、f) 疼痛管理のためのマインドフルネス プログラムに積極的に参加する、g) インフォームドコンセントフォームに署名する。
除外基準:
- 包含として言及されている基準が少なくとも 1 つ含まれていない。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
|
実験的：実験グループ（MSPEプログラムグループ）。
実験的 (MSPE グループ)。
実験グループは、パラアスリートの特性とニーズ、および研究の全体的な目的を考慮して、いくつかの変更と適応を加えたマインドフルスポーツパフォーマンス強化プログラム（MSPE）を受けました。
スタッフやサポート資料を含むセッション時間の短縮 (2 時間)、セッション前の時間の延長 (35 ～ 40 分)、感情のダイナミクスとマインドフル ヨガを MBSR プログラムのフロアに組み込むなどです [2]。
|
実験グループ。
MSPEプログラム。
このグループは、週に1回、1時間50分から2時間の対面式マインドフルネスMSPEプログラムを6週間受けます。
自宅でマインドフルネス活動を行うことに加えて。
各セッションには次のエクササイズが含まれます。(1) 呼吸、身体、音に焦点を当てた意図瞑想、サルタナエクササイズ、横隔膜呼吸、座位瞑想。 (2) 横隔膜呼吸、ボディスキャン。 (3) 座っての瞑想、感情のダイナミクス、床でのマインドフルヨガ。 (4) 執着を手放し、床で歩く瞑想を意識したヨガ。 (5) スポーツ瞑想、呼吸、身体、音に焦点を当てた座位瞑想。 (6) 意図瞑想、ボディスキャン分析、スポーツ瞑想のレビュー。
|
|
アクティブコンパレータ：対照群（リラックス群）。
対照群。
対照群。
ホームに参加する身体障害のあるアスリートには、身体認識に基づいたリラクゼーショントレーニングガイドラインのガイドが提供されました[3]。
|
これらの指示には、特定の筋肉の緊張と弛緩と簡単な呼吸法の組み合わせが含まれていました。
これを毎日、週に少なくとも 4 回行うことが推奨されました。
|
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
介入後の痛みの強さ（現在の痛み）の変化。 [期間: ベースラインおよび 6 週間時]。[安全性の問題: いいえ]。
時間枠：1ヶ月半。
|
痛みの強さ（現在の痛み）の存在は、スポーツ練習の有無にかかわらず、1（痛みなし）から10（想像できる最悪の痛み）までの視覚的アナログのリッカート型評価スケールで測定されます。
スコアが高いほど強度が高いことを示します。
|
1ヶ月半。
|
|
介入後の痛みの頻度の変化。 [期間: ベースラインと 6 週間]。[安全性の問題: いいえ]
時間枠：1ヶ月半。
|
パラアスリートが痛みを経験する頻度は、リッカート型スケールで 1 (非常にまれ) から 5 (非常に頻繁) まで評価されます。
|
1ヶ月半。
|
二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
二次的な結果の尺度。 [期間: ベースラインおよび 6 週間時]。[安全性の問題: いいえ]。値が大きいほど、測定対象のスケール上のレベルが高くなります。
時間枠：1ヶ月半。
|
マインドフルネス: 2. マインドフル アテンション アウェアネス スケール (MAAS)。 このスケールは、日常生活における現在の瞬間の経験に注意を払い、認識する個人の能力を評価します。 ID: 22344492。 メンタルヘルスの変数: 3. うつ病、不安、ストレスの尺度 (DASS-21)。 このスケールは、うつ病、不安、ストレスなどの感情状態の存在と強度を評価します。 [5]。 4. 心理的幸福度の尺度 (SPWBP)。 このスケールは、心理的幸福の多次元モデルで仮定されている 6 つの側面を評価します。 PubMed ID: 17296089。 5. ライフ スケール (SWLS) への満足度。 この尺度は人生の満足度を評価します。 [7]。 対処戦略: 6. 慢性疼痛受容アンケート（CPAQ）。 このアンケートは、活動への関与と痛みに対する寛容さを測定します。 ID: 21044544。 7. 対処戦略アンケート (CSQ)。 このアンケートは、被験者がさまざまな痛み対処法を使用する頻度を評価します。 ID: 15042468 |
1ヶ月半。
|
協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- スタディディレクター：María I. B Barriopedro, PhD in Psychology、Universidad Politécnica de Madrid.
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
一般刊行物
- Rodriguez Franco L, Cano Garcia FJ, Blanco Picabia A. [Assessment of chronic pain coping strategies]. Actas Esp Psiquiatr. 2004 Mar-Apr;32(2):82-91. Spanish.
- Diaz D, Rodriguez-Carvajal R, Blanco A, Moreno-Jimenez B, Gallardo I, Valle C, van Dierendonck D. [Spanish adaptation of the Psychological Well-Being Scales (PWBS)]. Psicothema. 2006 Aug;18(3):572-7. Spanish.
- [1] Kaufman, K., Glass, C. R., & Pineau, T. R. (2018). Mindful sport performance enhancement: Mental training for athletes and coaches. American Psychological Association.
- [2] Martín-Asuero (2008). On your own course. Enjoy life without stress. Platform.
- [3] Bernstein, D., Borkovec, T., & Hazlett-Stevens, H. (2000). New Directions in Progressive Relaxation Training: A Guidebook for Helping Professionals. Bloomsbury Academic.
- Soler J, Tejedor R, Feliu-Soler A, Pascual JC, Cebolla A, Soriano J, Alvarez E, Perez V. Psychometric proprieties of Spanish version of Mindful Attention Awareness Scale (MAAS). Actas Esp Psiquiatr. 2012 Jan-Feb;40(1):19-26. Epub 2012 Jan 1.
- [5] Daza P, Novy DM, Stanley MA, Averill P. The depression, anxiety, stress-21 scale: translation and validation into Spanish with a Hispanic sample. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment. 2002; 24(3): 195-205.
- Pons D, Atienza FL, Balaguer I, Garcia-Merita ML. Satisfaction with life scale: analysis of factorial invariance for adolescents and elderly persons. Percept Mot Skills. 2000 Aug;91(1):62-8. doi: 10.2466/pms.2000.91.1.62.
- Gonzalez Menendez A, Fernandez Garcia P, Torres Viejo I. [Acceptance of chronic pain in fibromyalgia patients: adaptation of Chronic Pain Acceptance Questionnaire (CPAQ) in a Spanish population]. Psicothema. 2010 Nov;22(4):997-1003. Spanish.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2022年11月16日
一次修了 (実際)
2023年4月12日
研究の完了 (実際)
2023年5月17日
試験登録日
最初に提出
2023年11月26日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年12月14日
最初の投稿 (実際)
2023年12月28日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (推定)
2024年1月3日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2023年12月28日
最終確認日
2023年12月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。