意識的につながった呼吸法は不安の症状を軽減しますか?
2024年4月18日 更新者：Richard Blake
意識的につながった呼吸法は不安の症状を軽減しますか?オンライン環境で実施される定量調査
この臨床試験の目的は、Zung 自己評価不安スケールによって測定される、軽度から重度の不安症状を持つ人々の不安症状を、意識的につながった呼吸法が軽減するかどうかをテストすることです。
主な質問は次のことに答えることを目的としています。
- 意識的につながった呼吸法は不安の症状を軽減しますか?
- 自己練習の頻度を増やすと、不安症状がさらに大幅に軽減されますか。
比較グループがあります。研究者は、[効果を挿入] するかどうかを確認するために、人々が呼吸法を行っているかどうかを比較します。
参加者は、週に 1 回、90 分の呼吸ワークショップに 6 週間参加します。 このセッションは2名のファシリテーターによりZoomで開催されます。 参加者には、ガイド付きの意識的につながった呼吸法セッションの 10 分間の録音も提供され、毎日完了することが奨励されます。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
108
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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California
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San Francisco、California、アメリカ、94103
- CIIS
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
説明
包含基準:
- Zung 自己評価不安スケールで 35 以上のスコア
除外基準:
- Conscious Connected Breathworkのセッションを4回以上完了した人
- 最近（1年以内）抗うつ薬または心理療法を開始した人
- パニック障害、精神病、狭心症、妊娠中、発作性障害、緑内障の病歴のある人
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ブレスワークグループ
このグループは、Zoom を介して行われた 90 分間の Conscious Connected Breathwork グループに 6 週間参加しました。
参加者は週に1回のワークショップに参加しました
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参加者は、意識的接続呼吸法を教えられました。
2人のファシリテーターが参加者を監視し、テクニックを確実に遵守できるように指導していました
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プラセボコンパレーター：待機リストのコントロールグループ
このグループには、研究の最初のコホートは満員であり、6週間後にコホート2への参加が許可されると言われました。
この待機リスト期間の終了時に、参加者はまだ参加基準を満たしている限り、第 2 コホートに参加するよう招待されました。
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参加者には、この研究は満席であり、最初のコホートが呼吸法プログラムを完了するまで待機リストに載せられると告げられた。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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不安症状の変化
時間枠：呼吸法プログラムの前後で不安スケールを測定するか、待機リストに残るまでに 6 ～ 8 週間かかる
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Zung 自己評価不安スケールのスコア - スコアの範囲は最小 20、最大 80 です。
スコアが高いほど、スコアが低い場合よりも不安の症状が重度であることを示します。
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呼吸法プログラムの前後で不安スケールを測定するか、待機リストに残るまでに 6 ～ 8 週間かかる
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年9月21日
一次修了 (実際)
2023年12月20日
研究の完了 (実際)
2023年12月20日
試験登録日
最初に提出
2024年4月16日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年4月16日
最初の投稿 (実際)
2024年4月19日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年4月22日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年4月18日
最終確認日
2024年4月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。