健康な人の生活の質に対するヨガエクササイズと体操エクササイズの影響
2024年8月7日 更新者：KTO Karatay University
この研究では、健康な人にヨガの練習や体操のような運動プログラムを行ってもらいます。
さまざまな運動プログラムが生活の質に与える影響が調査されます。
調査の概要
詳細な説明
インドではヨガは人生哲学の一部でしたが、今日では身体的および精神的な実践として広く普及し、特に健康な人の身体機能を保護し改善するための好ましいアプローチとなっています。 ヨガという言葉は「結合」「団結」を意味します。 これは、主に身体的な動き、特別な呼吸法、深い集中力を含む一連の練習または規律です。 このテーマに関する研究では、健康な人にヨガのトレーニングを適用すると、筋力、筋持久力、柔軟性が向上し、ストレスレベルが軽減されることが示されています。
柔軟体操;これらは、器具やジムを必要とせず、自分の体重だけで抵抗を生み出すことで実行されるエクササイズです。 キャリステニック運動は、有酸素運動でダイナミックな運動です。 柔軟体操は、速いペースでさまざまな強度で行うことができ、変更も可能な便利な運動方法です。 柔軟体操はリズミカルに行い、数えながら行う必要があります。 このテーマに関する研究では、柔軟体操が筋力とバランスを改善することが示されています。
この研究では、健康な人にヨガの練習や体操のような運動プログラムを行ってもらいます。 さまざまな運動プログラムが生活の質に与える影響が調査されます。
研究の種類
介入
入学 (実際)
38
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Konya、七面鳥
- KTO Karatay University
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18歳から45歳まで
- 通信上の問題はありません
- 過去6ヶ月以内に外科手術を受けていないこと
除外基準:
- 筋骨格系に問題があり、運動ができない人
- 身体活動が増えると呼吸器疾患を患う人
- 身体活動に関連または無関係な胸痛の病歴のある人
- 慢性疾患のある人
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ：ヨガエクササイズグループ
ヨガの練習
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ヨガの練習
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アクティブコンパレータ：体操グループ
柔軟体操
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柔軟体操
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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36項目の短い形式の調査手段
時間枠：評価はベースライン時と研究完了後に平均 2 か月適用されます。
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生活の質の客観的な尺度。
スケール合計スコアは 0 (否定的な健康状態) から 100 (肯定的な健康状態) までです。
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評価はベースライン時と研究完了後に平均 2 か月適用されます。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ポジティブおよびネガティブな影響スケジュール (PANAS)
時間枠：評価はベースライン時と研究完了後に平均 2 か月適用されます。
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肯定的な感情と否定的な感情を評価するための 20 項目の自己申告尺度。
合計スコアは、10 個の肯定的な項目と 10 個の否定的な項目の合計を求めることによって計算されます。
両方の項目セットのスコアの範囲は 10 ～ 50 です。
合計の肯定的なスコアについては、スコアが高いほど肯定的な影響が大きいことを示します。
合計のマイナス スコアについては、スコアが低いほどマイナスの影響が少ないことを示します。
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評価はベースライン時と研究完了後に平均 2 か月適用されます。
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Osman Karaca、KTO Karatay University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年5月7日
一次修了 (実際)
2024年5月12日
研究の完了 (実際)
2024年8月5日
試験登録日
最初に提出
2024年4月29日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年4月29日
最初の投稿 (実際)
2024年5月2日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年8月9日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年8月7日
最終確認日
2024年4月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- KTOKARACA001
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
IPD プランの説明
個々の参加者のデータは他の研究者と共有されません。
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。