職場環境における VR 演習介入 (VRW)

仮想現実 (VR) フィットネス アプリケーションは、家庭環境での運動を促進する有望な介入です。 仮想現実プラットフォーム用のマルチプレイヤー フィットネス ゲームは、社会的責任、交通手段、天候、ジムの会員権、自意識など、運動遵守の低下に関連するいくつかの一般的な課題に対処します。 この研究は、市販の仮想現実フィットネス アプリケーションの定期的な使用が、身体活動、健康、幸福度などの生活の質の尺度に及ぼす影響を評価することを目的としています。 この研究には 18 ～ 50 歳の健康な参加者が登録され、彼らには Quest 2 仮想現実ヘッドセットが発行され、仮想現実フィットネス アプリケーション (VRWorkout - VRW) へのアクセスが与えられます。 参加者は、6 週間にわたって定期的かつ段階的に VRW を使用し、9 週間にわたって身体活動と健康に関するアンケートに回答することが求められます。 VRW 内で完了するアクティビティは参加者の選択に基づいています。 推奨される進行スケジュールは提供されますが、強制されるものではありません。 健康に働く個人を対象としたこの研究は、全体的な身体活動と幸福度を高めるためのライフスタイルへの介入として、没入型フィットネス アプリケーションを使用できるかどうかを評価するための基礎となります。