女子サッカー選手における血流制限運動と等速運動の効果
2024年6月4日 更新者：Ebru Sever、Istanbul Medipol University Hospital
女子サッカー選手における血流制限運動と等速運動の比較：ランダム化比較研究
私たちの研究の目的は次のとおりです。女子サッカー選手における血流制限運動と等速運動の比較。
リハビリテーションを受けるためにDOITヘルス＆スポーツクリニックを訪れた18～30歳の女子サッカー選手30人が研究に含まれる。
参加者はランダムに 2 つのグループに分けられます。
一方のグループには血流制限運動を伴う抵抗運動（BFR-RE）が適用され、もう一方のグループには等速性装置を使用した抵抗運動（ID-RE）が適用されます。
両方のグループに対して 8 週間の運動プロトコルが作成され、週に 2 回運動トレーニングが行われます。
人口統計データフォーム、筋力を測定するキネオインテリジェント負荷等速性デバイス、円周を測定する巻尺、関節可動域を測定するユニバーサルゴニオメーター、敏捷性と生活の質を測定するイリノイ敏捷性テスト。世界保健機関の生活の質スケール - トルコ語版の短縮版は、運動前、第 4 週、第 8 週に投与されます。
女子サッカー選手に対するアプリケーションの有効性と、アプリケーション間の利点が検証されます。
2種類の運動の4週間と8週間の効果を検証します。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
30
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Ataşehir
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Istanbul、Ataşehir、七面鳥、34758
- DOIT Health & Sports Clinic
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18歳から30歳までの間であること
- 女子サッカー選手になるには
- 研究への参加を志願する
除外基準:
- 深部静脈血栓症
- 妊娠
- 高血圧
- 抗炎症用途
- 原因不明の胸痛
- 先天性心疾患
- 運動禁忌歴のある参加者
- この研究と同時に行われた別の研究もあります。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：グループ 1 (血流制限運動を伴う抵抗運動 (BFR-RE グループ))
血流制限運動を伴う負荷運動（BFR-RE）トレーニングは、週に 2 日、8 週間実施されます。
各エクササイズセッションは4セットで構成されます。
最初のセットで 30 回繰り返し、次の 3 セットで 15 回繰り返し、合計 75 回繰り返します。
セット間には最短 30 秒、最長 60 秒の休憩時間があります。
下肢筋群に対して適用するため、下肢近位部にカフを装着します。
運動負荷は1RMの20～40％と決められます。
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運動トレーニングを提供する前に、女子サッカー選手の筋力、周囲長の測定、関節可動域、敏捷性、生活の質を測定します。 BFR-RE グループと ID-RE グループの筋力測定は、キネオ インテリジェント負荷等速性デバイスを使用して評価されます。 その後、両方のグループに 4 週間の抵抗運動トレーニングが与えられます。 このトレーニングの後、すべての評価が再度行われます。 この評価後、さらに 4 週間のトレーニングが行われ、8 週間目の終わりに評価が再適用されます。 「インフォームド・ボランティア同意書」は選ばれた 30 名の参加者によって読まれ、署名されます。 |
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実験的：グループ 2 (等速性デバイスを使用した抵抗運動 (ID-RE グループ))
等速性デバイス (ID-RE) トレーニングを使用した抵抗運動は、週 2 日、8 週間にわたって行われます。
トレーニング中、レッグプレス、スクワット、膝伸展の動作は、アスリートの状態に応じて抵抗を増やしたり、ポジションを変更したりすることで改善されます。
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運動トレーニングを提供する前に、女子サッカー選手の筋力、周囲長の測定、関節可動域、敏捷性、生活の質を測定します。 BFR-RE グループと ID-RE グループの筋力測定は、キネオ インテリジェント負荷等速性デバイスを使用して評価されます。 その後、両方のグループに 4 週間の抵抗運動トレーニングが与えられます。 このトレーニングの後、すべての評価が再度行われます。 この評価後、さらに 4 週間のトレーニングが行われ、8 週間目の終わりに評価が再適用されます。 「インフォームド・ボランティア同意書」は選ばれた 30 名の参加者によって読まれ、署名されます。 |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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Kineo インテリジェント負荷等速性デバイス
時間枠：10週間
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Kineo を使用すると、下肢/上肢および体幹の筋肉を評価できます。
このデバイスは筋力トレーニングにも使用できます。
アイソキネティック法は、加えられた力に関係なく、あらかじめ決められた一定の速度で運動するのが特徴です。
テスト (片面または両面) には、異なる速度と最大電力接続での 5 つの連続動作が含まれます。
グラフの分析により、力、速度、角度の関係を評価できます。
これにより、オープン チェーンとクローズド チェーンの両方のすべてのワークステーションで等速運動を実行できます。
さらに、Kineo Biphasic Load を使用すると、同心位相と偏心位相の間で負荷を区別できるため、筋肉の負担が軽減され、作業がより安全になります。
筋力、筋肉の不均衡、およびリハビリテーションプロセスの継続的なモニタリングに必要なすべてのデータに関する詳細なレポートは即座に表示され、印刷または Excel 形式でエクスポートできます。
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10週間
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太ももと脚の周囲の測定
時間枠：10週間
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周囲長の測定には、折りたたみ可能な非伸縮性の 7 mm 幅の巻尺を使用します。
巻尺は測定時の張力の影響を受けず、「0」の開始部分が左手にあり、もう一方の手で測る部分を巻尺で包み込み、円周を測定します。 「0」点と測定数値を重ねずに並べて配置します。
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10週間
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ユニバーサルゴニオメーター
時間枠：10週間
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膝の屈曲および伸展可動域 (ROM) は、「ユニバーサル ゴニオメーター」を使用して度 (°) で測定されました。
膝の ROM は、参加者が仰向けに寝てかかとをフォームローラーの上に上げ、ゴニオメーターを使用して評価されました。
膝関節伸展は、参加者が膝関節を最大限に伸展させた状態で測定され、0°伸展との差として定義されました。
膝の屈曲は、患者が膝を曲げ、かかとを腰に向かって可能な限り持ち上げて測定しました。
角度計の支点を大腿骨外側顆に置き、固定腕を大腿骨正中方向の脚の外側に置き、可動腕が追従するように測定した。腓骨の動き。
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10週間
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イリノイ州敏捷性テスト
時間枠：10週間
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方向転換を考慮してアスリートの敏捷性を判断するために使用されます。
テスト前に必要な説明と曲の紹介を行った後、被験者にスローテンポで3～4回試技してもらいます。
幅5m、長さ10m、中央部の3.3m間隔で直線状に配置された3つのコーンからなるテストトラック上で行われます。
テストは、10 メートルごとに 180 度回転するスラローム走行、平地で 40 メートル、コーン間で 20 メートルで構成されます。
アスリートはテストトラックのスタートラインから、うつ伏せになり、肩の高さで手を地面に付けてスタートするように求められます。
完全に休ませた状態でテストを 2 回繰り返し、最良の値を数秒で記録します。
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10週間
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世界保健機関の生活の質スケール - 短縮形式のトルコ語版
時間枠：10週間
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健康関連の生活の質の尺度は WHO によって開発され、その有効性と信頼性は Eser らによってテストされました。
この体重計には、長い形式 (WHOQOL-100) と短い形式 (WHOQOL-27) の 2 つのバージョンがあります。
この尺度は、身体的、精神的、社会的、環境的な幸福度を測定するもので、26 の質問で構成されています。
このスケールは高齢者以外の成人にも適用できます。
各ドメインはそれぞれの分野での生活の質を互いに独立して表現するため、ドメイン スコアは 4 ～ 20 の間で計算されます。
スコアが増加すると、生活の質が向上します。
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10週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年4月2日
一次修了 (実際)
2023年6月1日
研究の完了 (実際)
2023年12月31日
試験登録日
最初に提出
2024年4月29日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年6月4日
最初の投稿 (実際)
2024年6月6日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年6月6日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年6月4日
最終確認日
2024年6月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- İREMNURESMANURRABİA
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。