女足球运动员血流限制运动和等速运动的有效性
2024年6月4日 更新者：Ebru Sever、Istanbul Medipol University Hospital
女足球运动员血流限制运动和等速运动的比较：随机对照研究
我们的研究目的是；女足球运动员血流限制运动和等速运动的比较。
这项研究将纳入30名年龄在18-30岁之间、来到DOIT Health & Sports诊所接受康复治疗的女足球运动员。
参与者将被随机分为 2 组。
一组将应用血流限制运动的阻力运动（BFR-RE），另一组将应用等速装置的阻力运动（ID-RE）。
将为两组患者制定为期 8 周的运动方案，每周进行两次运动训练。
人口统计数据表、用于测量肌肉力量的 Kineo 智能负载等速装置、用于测量周长的卷尺、用于测量关节活动范围的通用测角仪、用于测量敏捷性和生活质量的伊利诺伊州敏捷测试；世界卫生组织生活质量量表-简式土耳其语版将在运动前、第 4 周和第 8 周进行测量。
将审查女足球运动员申请的有效性以及她们之间的优势。
将检查 2 种运动的 4 周和 8 周效果。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
30
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Ataşehir
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Istanbul、Ataşehir、火鸡、34758
- DOIT Health & Sports Clinic
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-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 年龄在18-30岁之间
- 成为一名女子足球运动员
- 自愿参加研究
排除标准：
- 深静脉血栓形成
- 怀孕
- 高血压
- 抗炎用途
- 不明原因的胸痛
- 先天性心脏病
- 有运动禁忌史的参与者
- 与该研究同时进行的还有另一项研究。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：第 1 组（阻力运动加血流限制运动（BFR-RE 组））
每周 2 天进行抗阻运动和血流限制运动 (BFR-RE) 训练，持续 8 周。
每节练习将由 4 组组成。
第一组重复30次，接下来的3组重复15次，总共75次重复。
组间休息时间最少为 30 秒，最多为 60 秒。
由于应用是针对下肢肌肉群进行的，因此将袖带放置在下肢的近端部分。
运动负荷将确定为1 RM的20-40%。
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在提供运动训练之前，将确定女足球运动员的肌肉力量、周长测量、关节活动范围、敏捷性和生活质量。 BFR-RE 和 ID-RE 组的肌肉力量测量将使用 Kineo 智能负荷等速装置进行评估。 然后，两组均接受4周的阻力运动训练。 本次培训结束后，所有评价将重新进行。 评估结束后，将再进行4周的培训，并在第8周结束时重新进行评估。 《志愿者知情同意书》将由30名选定的参与者阅读并签署。 |
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实验性的：第 2 组（使用等速装置进行阻力运动（ID-RE 组））
每周 2 天使用等速装置进行阻力运动 (ID-RE) 训练，持续 8 周。
训练过程中，会根据运动员的情况，通过增加阻力或改变姿势来提高压腿、深蹲和伸膝动作。
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在提供运动训练之前，将确定女足球运动员的肌肉力量、周长测量、关节活动范围、敏捷性和生活质量。 BFR-RE 和 ID-RE 组的肌肉力量测量将使用 Kineo 智能负荷等速装置进行评估。 然后，两组均接受4周的阻力运动训练。 本次培训结束后，所有评价将重新进行。 评估结束后，将再进行4周的培训，并在第8周结束时重新进行评估。 《志愿者知情同意书》将由30名选定的参与者阅读并签署。 |
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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Kineo智能负载等速装置
大体时间：10周
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使用 Kineo，可以评估下肢/上肢和躯干肌肉。
该设备还可用于提供力量训练。
等速方法的特点是无论施加的力如何，都以预定的恒定速度运动。
测试（单面或双面）包括 5 次不同速度和最大功率连接的连续运动。
对图表的分析可以评估力、速度和角度之间的关系。
它允许在所有工作站上进行等速运动，无论是在开链还是在闭链中。
此外，借助 Kineo Biphasic Load，可以区分向心阶段和偏心阶段之间的负载，以减少肌肉消耗并使工作更安全。
有关力量、肌肉不平衡以及持续监测康复过程所需的所有数据的详细报告可立即查看，可以打印或以 Excel 格式导出。
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10周
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大腿围和腿围测量
大体时间：10周
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周长测量将使用可折叠、非弹性 7 毫米宽卷尺。
测量时卷尺不受拉力影响，左手以“0”起始部分，另一只手用卷尺卷住待测区域，测量周长将“0”点和测量数字并排放置，而不是彼此重叠。
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10周
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通用测角仪
大体时间：10周
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使用“通用测角仪”测量膝关节的屈曲和伸展运动范围 (ROM)，以度 (°) 为单位。
使用测角仪评估膝关节活动度，参与者仰卧，脚跟抬高在泡沫轴上。
膝关节伸展度是通过参与者最大限度伸展膝关节来测量的，并定义为与 0° 伸展度的差值。
通过患者弯曲膝盖并尽可能将脚后跟抬向臀部来测量膝关节屈曲度。
将测角仪的枢轴点置于股骨外髁上，将固定臂沿股骨中线方向置于小腿外侧，进行测量，使活动臂跟随腓骨的运动。
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10周
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伊利诺伊州敏捷性测试
大体时间：10周
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它用于通过考虑运动员的方向变化来确定运动员的敏捷性。
测试前，进行必要的解释并介绍曲目，然后允许受试者以低节奏进行3-4次尝试。
试验在宽5m、长10m、中间间隔3.3m的直线排列的三个锥体组成的测试跑道上进行。
测试包括绕回赛，每 10 m 转弯 180°，平地上 40 m，锥体之间 20 m。
运动员被要求从测试跑道的起跑线开始，面朝下躺着，双手与地面接触，与肩齐平。
在完全休息的情况下，重复测试 2 次，并以秒为单位记录最佳值。
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10周
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世界卫生组织生活质量量表 - 简短土耳其语版本
大体时间：10周
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健康相关生活质量量表由WHO制定，Eser等人对其效度和信度进行了检验。
该量表有两个版本：长版 (WHOQOL-100) 和短版 (WHOQOL-27)。
该量表衡量身体、精神、社会和环境福祉，由 26 个问题组成。
该量表可适用于非老年人。
由于每个领域彼此独立地表达了自己领域内的生活质量，因此领域分数的计算范围为 4-20。
随着分数的增加，生活质量也会提高。
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10周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年4月2日
初级完成 (实际的)
2023年6月1日
研究完成 (实际的)
2023年12月31日
研究注册日期
首次提交
2024年4月29日
首先提交符合 QC 标准的
2024年6月4日
首次发布 (实际的)
2024年6月6日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年6月6日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年6月4日
最后验证
2024年6月1日
更多信息
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