五十肩患者におけるストレッチと筋力強化運動の効果の比較

五十肩は、自然発生的な肩の痛み、関節包の進行性の炎症と線維化、および能動的および受動的な肩甲上腕可動域の喪失を特徴とする一般的な疾患です。五十肩患者の運動は痛みを軽減し、可動域と機能を高めます。 研究者が文献を調べると、臨床や家庭で五十肩に適用される複合運動プログラムの内容に、ストレッチや強化運動が頻繁に登場します。 ただし、それらは単独で比較されていません。 ストレッチは柔軟性を高めることが知られていますが、筋力強化は筋力能力と筋肥大を高めるためによく使用されます。どちらの運動方法も、同化代謝を刺激し、タンパク質合成を増加させる要因として知られる機械的張力を生成します。したがって、研究の目的は、五十肩患者の痛み、機能状態、可動域、心理社会的要因に対するストレッチと強化運動の有効性を調査します。パワー分析の結果に従って、56人の患者が無作為に2つのグループに分けられます（グループ1 = 28、グループ2 = 28）。 。 治療は合計6週間続き、経過観察期間は6週間となります。 グループ1はストレッチ体操のみのプログラムとなります。 患者は、理学療法士の監督の下、18回のストレッチ運動（週3回）からなる6週間のリハビリテーションプログラムを受けることになる。 グループ2は強化練習のみのプログラムとなります。 患者は、理学療法士の監督の下、18回の強化運動（週3回）からなる6週間のリハビリテーションプログラムを受けることになる。 一次アウトカムは腕、肩、手のクイック障害アンケート（クイック DASH）と数値疼痛評価スケール（NPRS）であり、二次アウトカムは米国肩肘外科医による標準肩評価（ASES）、肩の範囲モーション、Brief Pain Inventory-Short Form (BFI-SF)、およびPain Catastrophizing Scale (PCS)。