Sammenligning av effektiviteten av strekk- og styrkeøvelser hos pasienter med frossen skulder

Frossen skulder er en vanlig lidelse preget av spontane skuldersmerter, progressiv betennelse og fibrose i leddkapselen og tap av både aktivt og passivt glenohumeralt bevegelsesområde. Trening reduserer smerte, øker bevegelsesområdet og funksjonen hos pasienter med frossen skulder. Når etterforskere undersøker litteraturen, er tøynings- og styrkeøvelser ofte påtruffet i innholdet i multimodale treningsprogrammer som brukes klinisk og hjemme i frossen skulder. De har imidlertid ikke blitt sammenlignet isolert. Stretching er kjent for å øke fleksibiliteten, mens styrking ofte brukes til å øke styrkekapasiteten og hypertrofi. Begge treningsmetodene produserer mekanisk spenning, kjent som en faktor som stimulerer anabole metabolisme og øker proteinsyntesen. Derfor er målet med studien å sammenligne effektiviteten av tøynings- og styrkeøvelser på smerte, funksjonsstatus, bevegelsesutslag og psykososiale faktorer hos pasienter med frossen skulder. I følge kraftanalyseresultatet vil 56 pasienter bli randomisert i to grupper (Gruppe 1 =28, Gruppe 2=28) . Behandlingen vil vare i totalt 6 uker og oppfølgingsperioden vil være 6 uker. Gruppe 1 vil inngå i programmet som kun består av tøyningsøvelser. Pasientene vil få et 6-ukers rehabiliteringsprogram bestående av 18 økter med tøyningsøvelser (3 ganger i uken) under tilsyn av fysioterapeut. Gruppe 2 vil inngå i programmet som kun består av styrkeøvelser. Pasientene vil få et 6-ukers rehabiliteringsprogram bestående av 18 økter med styrkeøvelser (3 ganger per uke) under tilsyn av fysioterapeut. De primære resultatene er Quick Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand Questionnaire (Quick DASH) og Numeric Pain Rating Scale (NPRS), mens de sekundære resultatene er American Shoulder and Albow Surgeons Standardized Shoulder Evaluation (ASES), skulderutvalg av bevegelse, Brief Pain Inventory-Short Form (BFI-SF) og Pain Catastrophizing Scale (PCS).