Jämförelse av effektiviteten av stretching och stärkande övningar hos patienter med frusen axel

Frozen shoulder är en vanlig sjukdom som kännetecknas av spontan axelsmärta, progressiv inflammation och fibros i ledkapseln och förlust av både aktiv och passiv glenohumeral rörelseomfång. Träning minskar smärta, ökar rörelseomfång och funktion hos patienter med frusen skuldra. När forskare undersöker litteraturen, påträffas stretching och stärkande övningar ofta i innehållet i multimodala träningsprogram som tillämpas kliniskt och hemma i frozen shoulder. De har dock inte jämförts isolerat. Stretching är känt för att öka flexibiliteten, medan förstärkning ofta används för att öka styrkekapaciteten och hypertrofi. Båda träningsmetoderna producerar mekanisk spänning, känd som en faktor som stimulerar den anabola ämnesomsättningen och ökar proteinsyntesen. Därför är syftet med studien att jämföra effektiviteten av stretch- och stärkande övningar på smärta, funktionell status, rörelseomfång och psykosociala faktorer hos patienter med frusen axel. Enligt resultatet från kraftanalys kommer 56 patienter att randomiseras i två grupper (Grupp 1 =28, Grupp 2=28) . Behandlingen kommer att pågå i totalt 6 veckor och uppföljningstiden kommer att vara 6 veckor. Grupp 1 kommer att ingå i programmet som endast består av stretchövningar. Patienterna kommer att få ett 6-veckors rehabiliteringsprogram bestående av 18 pass med stretchövningar (3 gånger i veckan) under överinseende av en sjukgymnast. Grupp 2 kommer att ingå i programmet som endast består av förstärkningsövningar. Patienterna kommer att få ett 6-veckors rehabiliteringsprogram bestående av 18 pass med stärkande övningar (3 gånger i veckan) under överinseende av en sjukgymnast. De primära resultaten är Quick Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand Questionnaire (Quick DASH) och Numeric Pain Rating Scale (NPRS), medan de sekundära resultaten är American Shoulder and Armbow Surgeons Standardized Shoulder Evaluation (ASES), Shoulder range of rörelse, Brief Pain Inventory-Short Form (BFI-SF) och Pain Catastrophizing Scale (PCS).