SEN の思春期の子どもを持つ親のためのマインドフル・ペアレンティング

親であることは本質的に要求が厳しくストレスの多い仕事であり、SEN を患っている子供を育てることは親にとってさらなるストレス要因となる可能性があります。 SEN の子どもの親は、子どもの学習や発達に関する日々の課題に直面する定型発達の子どもの親と比べて、育児ストレスが高く、これが子どもの虐待のリスクを高める可能性があります。 思春期および成人期は過渡期であり、若者とその親の両方にストレスや課題が増大する可能性があります。 その結果、SEN を持つ若者の親は、子育てスキルと自分自身の心理的健康の両方において、より多くのサポートを必要としています。

親は子どもの世話をするだけでなく、子どもが育つ日常の環境を整えます。 子育てスキルと親の精神的健康の改善は、子供と若者の精神的健康にプラスの結果をもたらす可能性があります（一方で、誤った子育ては子供の発達に悪影響を与える可能性もあります）。 たとえば、親子の相互作用に対する批判的で過剰な関与、つまり家族内での感情の高発現（高EE）は、さまざまな精神疾患の再発の確実な予測因子であることが判明しました。

子育ては本質的に非常に困難で複雑な仕事であり、精神疾患を持つ子供を育てることは、親にとってさらにストレスがかかり、負担となる可能性があります。 子どもの感情的および行動的障害の重症度は、親のストレスレベルと密接に関連していることが報告されています。 一方で、子育てのストレスは、子育ての効果に寄与する重要な要素です。 親が高いレベルのストレスを経験すると、子育ての効果が低下する可能性があります。 したがって、親のストレスレベルを軽減することは、親自身に利益をもたらすだけでなく、精神疾患を持つ子供の幸福に利益をもたらす効果的な子育てを強化することにもなる。

マインドフル・ペアレンティング マインドフル・ペアレンティングは、意図的で、判断せずに、瞬間瞬間の認識を持って子供たちと子育てに注意を払う能力として定義されています。 マインドフルな子育て介入は、他の子育てトレーニング プログラムのように、子育てスキルを直接教えるものではありません。 毎日の子育てにおいて注意を払うことは、過去の子育てや子育ての経験に基づいて自動的に反応するのではなく、偏見のないオープンな態度で子どもを認識し、より賢明で敏感な反応を子どもに与えることです。 現在の思考や感情から離れることで、親は自分を過剰に同一視することなく、自分の内なる経験を客観的に観察できるようになります。 これにより、激しい感情に耐える能力が強化され、子供とより完全に向き合うことができるようになります。 また、マインドフルな子育ては親のストレスと負の相関がある一方、権威ある子育てスタイルを採用するレベルと正の相関があることも判明した。 さらに、マインドフル・ペアレンティング・プログラムの特徴の 1 つは、子どもと対話する際に、子どもの行動に自動的に反応するのではなく、非判断的な認識を実践することです。 したがって、注意深い子育ての実践は、親と若者の間のそれほど高くないEE相互作用も促進する可能性があると推測されていますが、これについては既存の文献ではほとんど研究されていません。 したがって、現在のパイロット研究は、SENを持つ親とその子供の両方の幸福を改善する際のマインドフル・ペアレンティングの有効性を説明する可能性のあるメカニズムを提供する可能性がある。

マインドフル・ペアレンティングは、特別な支援が必要な子どもの子育て、出産と子育て、精神疾患のある子どもの子育てに応用されてきました。 さまざまなマインドフルな子育てプログラム（週に最低 6 ～ 8 回のグループセッション）の結果、子育てのストレス、親の精神病理、子供の精神的健康症状が改善するという証拠が示されました。 ただし、調査サンプルは主に、幼児期または幼児期の子供を持つ親に焦点を当てていました。

したがって、現在の研究は、さまざまなタイプのSENを持つ青少年のより多様なサンプルを募集することを目的としています。 現在のパイロット研究から得られたデータと経験は、9回のセッションにわたるマインドフルな子育てプログラムが親とSENを持つ思春期の子供の両方に利益をもたらすかどうかについて、より明確な全体像を明らかにすることにもなるだろう。

定性的なジャーナリングと定量的な実験計画を組み合わせた混合手法の設計では、両方の手法の利点を活用できます。 参加者の日記の執筆から収集されたデータは、主観的な経験の観点から、マインドフルネスの実践による利点、課題、個人の成長を明らかにします。 また、これは、SEN を持つ親とその子の両方の幸福に関するマインドフルな子育ての根底にあるメカニズムを理解するための大規模な研究を計画するための貴重な洞察を提供します。

テストされる目的と仮説:

現在の研究の目的は、(i) SEN を使用した親と青少年の行動の両方の幸福を向上させるマインドフルネス トレーニングの有効性を評価することです。 (ii) SEN を持つ若者の親の間で、9 セッションのマインドフル ペアレンティング プログラムを採用する実現可能性と受け入れ可能性を評価する。 (iii) SEN を持つ青少年の親のためのマインドフルネス トレーニングに関する有用な提案とガイドラインを策定する。