Uważne rodzicielstwo dla rodziców nastolatków z SEN

Bycie rodzicem jest z natury wymagającą i stresującą pracą, a wychowywanie dzieci z SPE może powodować dodatkowy stres dla rodziców. Rodzice dzieci ze SPE odczuwają większy stres rodzicielski w porównaniu z dziećmi typowo rozwiniętymi, związanymi z codziennymi wyzwaniami związanymi z nauką i rozwojem ich dzieci, co może prowadzić do wyższego ryzyka maltretowania dziecka. Okres dojrzewania i wkraczająca dorosłość to okres przejściowy, który może nakładać większy stres i wyzwania zarówno na młodych ludzi, jak i ich rodziców. W rezultacie rodzice młodych ludzi z SEN wymagają większego wsparcia zarówno w zakresie umiejętności rodzicielskich, jak i własnego dobrostanu psychicznego.

Rodzice nie tylko zapewniają opiekę swoim dzieciom, ale także tworzą codzienne środowisko, w którym ich dzieci się wychowują. Poprawa umiejętności rodzicielskich i zdrowia psychicznego rodziców może prowadzić do pozytywnych skutków dla dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży (chociaż nieprawidłowe rodzicielstwo może również wywierać niekorzystny wpływ na rozwój dzieci). Na przykład stwierdzono, że krytyczne i nadmierne zaangażowanie w interakcje rodzic–dziecko, tj. silnie wyrażane emocje (wysoki EE) w rodzinie, okazało się solidnym czynnikiem prognostycznym nawrotu różnych chorób psychicznych.

Rodzicielstwo jest z natury bardzo wymagającym i złożonym zajęciem, a wychowywanie dziecka z chorobą psychiczną może być jeszcze bardziej stresujące i obciążać rodziców. Stwierdzono, że nasilenie zaburzeń emocjonalnych i behawioralnych u dzieci było ściśle powiązane z poziomem stresu rodziców. Z drugiej strony stres rodzicielski jest istotnym czynnikiem wpływającym na efektywność rodzicielstwa. Kiedy rodzice doświadczają wysokiego poziomu stresu, ich skuteczność rodzicielska może się zmniejszyć. Zatem zmniejszenie poziomu stresu u rodziców przyniosłoby korzyści nie tylko samym rodzicom, ale także usprawniłoby skuteczne rodzicielstwo, co poprawiłoby dobrostan ich dzieci chorych psychicznie.

Uważne rodzicielstwo Uważne rodzicielstwo zostało zdefiniowane jako umiejętność zwracania uwagi na swoje dzieci i rodzicielstwo w sposób zamierzony, nieoceniający i uważny z chwili na chwilę. Uważna interwencja rodzicielska nie uczy bezpośrednio umiejętności rodzicielskich, jak inne programy szkoleniowe dla rodziców. Bycie uważnym w codziennym rodzicielstwie oznacza postrzeganie swoich dzieci z bezstronną i otwartą postawą, zapewniając dzieciom bardziej rozsądne i responsywne reakcje, zamiast reagować automatycznie w oparciu o przeszłe doświadczenia związane z rodzicielstwem lub byciem rodzicem. Odwracając się od bieżących myśli i afektów, umożliwia rodzicom obiektywną obserwację swoich wewnętrznych doświadczeń, bez nadmiernej identyfikacji z nimi. To z kolei wzmacnia ich zdolność do przetrwania intensywnych emocji i pozwala im na pełniejszą obecność przy dziecku. Stwierdzono również, że uważne rodzicielstwo jest ujemnie skorelowane ze stresem rodzicielskim, natomiast dodatnio powiązane z poziomem przyjmowania autorytatywnego stylu rodzicielskiego. Co więcej, jedną z cech programu uważnego rodzicielstwa jest ćwiczenie nieoceniającej świadomości podczas interakcji z dziećmi, zamiast automatycznego reagowania na zachowania dzieci. Spekuluje się zatem, że praktyka uważnego rodzicielstwa może również promować interakcje o niższym wysokim EE między rodzicami a nastolatkami, co zostało słabo zbadane w istniejącej literaturze. Obecne badanie pilotażowe może zatem dostarczyć możliwego mechanizmu wyjaśniającego skuteczność uważnego rodzicielstwa w poprawie dobrostanu obojga rodziców i ich dzieci z SEN.

Uważne rodzicielstwo znalazło zastosowanie w rodzicielstwie dzieci ze specjalnymi potrzebami, porodzie i rodzicielstwie oraz rodzicielstwie dzieci chorych psychicznie. Wyniki różnych programów uważnego rodzicielstwa (obejmujących co najmniej 6–8 cotygodniowych sesji grupowych) wykazały pewne dowody poprawy w zakresie stresu rodzicielskiego, psychopatologii rodziców i objawów zdrowia psychicznego ich dzieci. Jednakże próba badawcza skupiała się głównie na rodzicach, których dzieci były we wczesnym lub średnim dzieciństwie.

Celem obecnego badania jest zatem rekrutacja bardziej zróżnicowanej próby nastolatków z różnymi typami SEN. Dane i doświadczenia zdobyte w ramach bieżącego badania pilotażowego rzuciłyby również światło na jaśniejszy obraz tego, czy program uważnego rodzicielstwa składający się z dziewięciu sesji przyniesie korzyści zarówno rodzicom, jak i ich dorastającym dzieciom z SPE.

Projekt metod mieszanych obejmujący dzienniki jakościowe i ilościowy projekt eksperymentów mógłby wykorzystać zalety obu metod. Dane zebrane z dzienników uczestników wyjaśniłyby korzyści, wyzwania i rozwój osobisty dzięki praktykom uważności z subiektywnej perspektywy doświadczenia. Dostarczy także cennych informacji do zaprojektowania badania na większą skalę, aby zrozumieć mechanizm leżący u podstaw uważnego rodzicielstwa, wpływający na dobrostan obojga rodziców i ich dzieci z SPE.

Cele i hipotezy do sprawdzenia:

Obecne badanie ma na celu (i) ocenę skuteczności treningu uważności w poprawie dobrostanu obojga rodziców i zachowań ich nastolatków z SEN; (ii) ocena wykonalności i akceptowalności przyjęcia programu Mindful Parenting składającego się z dziewięciu sesji wśród rodziców nastolatków z SEN; (iii) sformułowanie przydatnych sugestii i wytycznych dotyczących treningu uważności dla rodziców nastolatków z SEN.