Tietoista vanhemmuutta erityistä tukea tarvitseville nuorille

Vanhempana oleminen on luonnostaan ​​vaativaa ja stressaavaa työtä, ja erityistä tukea tarvitsevien lasten kasvattaminen voi aiheuttaa vanhemmille lisästressejä. Erityistä tukea tarvitsevien lasten vanhemmilla on korkeampi vanhemmuusstressi verrattuna tyypillisesti kehittyneiden lasten vanhemmuuteen, kun he kohtaavat päivittäisiä haasteita lastensa oppimisessa ja kehityksessä, mikä voi johtaa suurempaan lasten pahoinpitelyn riskiin. Teini-ikä ja nouseva aikuisuus ovat siirtymäkausia, jotka voivat lisätä stressiä ja haasteita sekä nuorille että heidän vanhemmilleen. Tämän seurauksena erityistä tukea tarvitsevien nuorten vanhemmat tarvitsevat enemmän tukea sekä vanhemmuuden taitojen että oman psyykkisen hyvinvoinnin suhteen.

Vanhemmat eivät vain huolehdi lapsistaan, vaan myös luovat jokapäiväisen ympäristön, jossa heidän lapsensa kasvavat. Vanhemmuuden taitojen ja vanhempien mielenterveyden parantaminen voi johtaa myönteisiin tuloksiin lasten ja nuorten henkiselle hyvinvoinnille (kun taas huonolla vanhemmuudella voi olla myös vastenmielinen vaikutus lasten kehitykseen. Esimerkiksi vanhempien ja lasten välisen vuorovaikutuksen kriittisen ja liiallisen osallistumisen, eli korkean ilmaisun tunteen (korkea EE) perheessä, havaittiin olevan vahva ennuste uusiutumista eri psykiatrisissa sairauksissa.

Vanhemmuus on luonteeltaan erittäin haastavaa ja monimutkaista työtä ja mielenterveysongelmista kärsivän lapsen kasvattaminen voi olla vieläkin stressaavaa ja rasittaa vanhempien kokemuksia. Raportoitiin, että lasten tunne- ja käyttäytymishäiriöiden vakavuus liittyi läheisesti vanhempien stressitasoihin. Toisaalta vanhemmuuden stressi on olennainen vanhemmuuden tehokkuutta edistävä tekijä. Kun vanhemmat kokevat suurta stressiä, heidän vanhemmuutensa tehokkuus saattaa heikentyä. Näin ollen vanhempien stressitason vähentäminen hyödyttäisi paitsi vanhempia itseään myös tehokasta vanhemmuutta, mikä hyödyttäisi heidän mielenterveysongelmista kärsivien lastensa hyvinvointia.

Tietoinen vanhemmuus Tietoinen vanhemmuus on määritelty kyvyksi kiinnittää huomiota lapsiisi ja vanhemmuuteen tarkoituksellisesti, tuomitsematta ja hetkestä hetkeen. Tietoinen vanhemmuuden interventio ei suoraan opeta vanhemmuuden taitoja kuten muut vanhemmuuden koulutusohjelmat. Tietoisuus jokapäiväisessä vanhemmuudessa on omaksua lapsensa puolueettomalla ja avoimella asenteella, mikä antaa lapsille järkevämpiä ja reagoivampia reaktioita sen sijaan, että reagoisi automaattisesti aikaisemman vanhemmuuden tai vanhemmuuden kokemuksen perusteella. Keskittymällä sen hetkisistä ajatuksista tai vaikutuksista se antaa vanhemmille mahdollisuuden tarkkailla sisäisiä kokemuksiaan objektiivisesti ilman, että he samaistuisivat liikaa. Tämä puolestaan ​​vahvistaa heidän kykyään kestää voimakkaita tunteita ja antaa heidän olla täydellisemmin läsnä lapsensa kanssa. Tietoisen vanhemmuuden havaittiin myös korreloivan negatiivisesti vanhempien stressiin, mutta silti positiivisesti yhteydessä arvovaltaisen vanhemmuuden tyylin omaksumiseen. Lisäksi yksi tietoisen vanhemmuuden ohjelman piirteistä on harjoitella tuomitsematonta tietoisuutta vuorovaikutuksessa lasten kanssa sen sijaan, että reagoidaan automaattisesti lasten käyttäytymiseen. Näin ollen spekuloidaan, että tietoinen vanhemmuuden käytäntö voisi myös edistää vanhempien ja nuorten välistä vähemmän korkeaa EE-vuorovaikutusta, jota on tutkittu vain vähän olemassa olevassa kirjallisuudessa. Nykyinen pilottitutkimus voi siten tarjota mahdollisen mekanismin, jolla selitetään tietoisen vanhemmuuden tehokkuutta sekä vanhempien että heidän erityistä tukea tarvitsevien lastensa hyvinvoinnin parantamisessa.

Tietoista vanhemmuutta oli sovellettu erityistarpeisten lasten vanhemmuudessa, synnytyksessä ja vanhemmuudessa sekä mielenterveysongelmista kärsivien lasten vanhemmuudessa. Erilaisten tietoisen vanhemmuuden ohjelmien tulokset (vähintään 6-8 viikoittaista ryhmäistuntoa) osoittivat jonkin verran parannuksia vanhemmuuden stressiin, vanhempien psykopatologiaan ja lasten mielenterveysoireisiin. Tutkimusotos oli kuitenkin keskittynyt pääasiassa vanhempiin, joiden lapset olivat varhais- tai keskilapsuudessa.

Tämän tutkimuksen tavoitteena on siten saada mukaan monipuolisempi otos nuorista, joilla on erityyppisiä erityistarpeita. Nykyisestä pilottitutkimuksesta saadut tiedot ja kokemukset valaisivat myös selvempää kuvaa siitä, olisiko yhdeksän istunnon tietoisen vanhemmuuden ohjelmasta hyötyä sekä vanhemmille että heidän nuorille lapsilleen, joilla on erityistarpeita.

Sekamenetelmien suunnittelu laadullisen päiväkirjanpidon ja kvantitatiivisen kokeellisen suunnittelun kanssa voisi hyödyntää molempien menetelmien etuja. Osallistujien päiväkirjakirjoituksista kerätyt tiedot selventäisivät mindfulness-käytäntöjen hyödyt, haasteet ja henkilökohtaisen kasvun subjektiivisesta kokemuksellisesta näkökulmasta. Se tarjoaa myös arvokkaita oivalluksia laajemman mittakaavan tutkimuksen suunnitteluun, jossa ymmärretään tietoisen vanhemmuuden taustalla oleva mekanismi sekä vanhempien että heidän erityistä tukea tarvitsevien lastensa hyvinvoinnista.

Testattavat tavoitteet ja hypoteesit:

Tämän tutkimuksen tavoitteena on (i) arvioida mindfulness-koulutuksen tehokkuutta sekä vanhempien hyvinvoinnin että heidän erityistä tukea tarvitsevien nuorten käyttäytymisen parantamisessa; (ii) arvioida yhdeksän istunnon Mindful Parenting -ohjelman toteuttamiskelpoisuutta ja hyväksyttävyyttä erityistä tukea tarvitsevien nuorten vanhempien keskuudessa; (iii) muotoilla hyödyllisiä ehdotuksia ja ohjeita mindfulness-koulutuksesta erityistä tukea tarvitsevien nuorten vanhemmille.