Parentalité consciente pour les parents d'adolescents SEN

Être parent est par nature un travail exigeant et stressant, et élever des enfants ayant des BEP peut constituer un facteur de stress supplémentaire pour les parents. Les parents d'enfants SEN subissent un stress parental plus élevé que ceux d'enfants typiquement développés face aux défis quotidiens liés à l'apprentissage et au développement de leurs enfants, ce qui peut entraîner un risque plus élevé de maltraitance envers les enfants. L'adolescence et l'émergence de l'âge adulte constituent une période de transition qui peut imposer un stress et des défis accrus tant aux jeunes qu'à leurs parents. En conséquence, les parents de jeunes à BEP ont besoin de davantage de soutien, tant en termes de compétences parentales que de leur propre bien-être psychologique.

Les parents non seulement s'occupent de leurs enfants, mais créent également un environnement quotidien dans lequel leurs enfants sont élevés. L'amélioration des compétences parentales et de la santé mentale des parents pourrait conduire à des résultats positifs pour le bien-être mental des enfants et des jeunes (tandis qu'un mauvais fonctionnement parental peut également avoir un effet aversif sur le développement des enfants). Par exemple, une implication critique et excessive dans l'interaction parent-enfant, c'est-à-dire une émotion exprimée fortement (EE élevée) dans la famille, s'est avérée être un prédicteur robuste de rechute dans différentes maladies psychiatriques.

Être parent est par nature un travail très difficile et complexe, et élever un enfant atteint d'une maladie mentale pourrait être encore plus stressant et mettre à rude épreuve l'expérience des parents. Il a été rapporté que la gravité des troubles émotionnels et comportementaux des enfants était étroitement liée au niveau de stress des parents. D’un autre côté, le stress parental est un facteur essentiel contribuant à l’efficacité parentale. Lorsque les parents subissent un niveau de stress élevé, leur efficacité parentale peut diminuer. Par conséquent, réduire le niveau de stress des parents bénéficierait non seulement aux parents eux-mêmes, mais améliorerait également l'efficacité parentale afin de bénéficier au bien-être de leurs enfants atteints de maladie mentale.

Parentalité consciente La parentalité consciente a été définie comme la capacité de prêter attention à vos enfants et à votre rôle parental de manière intentionnelle, sans jugement et à chaque instant. L'intervention parentale consciente n'enseigne pas directement les compétences parentales comme les autres programmes de formation parentale. Être attentif dans la parentalité quotidienne, c'est percevoir leurs enfants avec une attitude impartiale et ouverte, en leur fournissant des réactions plus sensées et plus réactives au lieu de réagir automatiquement en fonction de leur expérience passée de parentalité ou d'être parent. En se décentrant des pensées ou des affects actuels, il permet aux parents d'observer objectivement leurs expériences internes sans se sur-identifier à elles. Ceci, à son tour, renforce leur capacité à supporter les émotions intenses et leur permet d’être plus pleinement présents avec leur enfant. Il a également été constaté qu'une parentalité consciente était négativement corrélée au stress parental, mais positivement associée au niveau d'adoption d'un style parental autoritaire. De plus, l'une des caractéristiques du programme de parentalité consciente est de pratiquer une conscience sans jugement lors de l'interaction avec les enfants au lieu de réagir automatiquement aux comportements des enfants. On suppose donc qu’une pratique parentale consciente pourrait également favoriser des interactions moins élevées en EE entre parents et adolescents, ce qui a été peu étudié dans la littérature existante. L'étude pilote actuelle pourrait ainsi fournir un mécanisme possible pour expliquer l'efficacité de la parentalité consciente pour améliorer le bien-être des deux parents et de leurs enfants à BEP.

La parentalité consciente a été appliquée à l'éducation des enfants ayant des besoins spéciaux, à l'accouchement et à la parentalité, ainsi qu'à la parentalité des enfants souffrant de maladie mentale. Les résultats de divers programmes de parentalité consciente (avec un minimum de 6 à 8 séances de groupe hebdomadaires) ont montré des preuves d'amélioration du stress parental, de la psychopathologie des parents et des symptômes de santé mentale de leurs enfants. Cependant, l'échantillon de l'étude s'est principalement concentré sur les parents dont les enfants étaient dans la petite ou la moyenne enfance.

La présente étude vise donc à recruter un échantillon plus diversifié d'adolescents présentant différents types de BEP. Les données et l'expérience acquises dans le cadre de l'étude pilote actuelle permettraient également de mieux comprendre si un programme de parentalité consciente de neuf séances bénéficierait à la fois aux parents et à leurs adolescents ayant des BEP.

Une conception de méthodes mixtes avec une journalisation qualitative et une conception expérimentale quantitative pourrait tirer parti des avantages des deux méthodes. Les données recueillies à partir de la rédaction du journal des participants permettraient d'élucider les avantages, les défis et la croissance personnelle grâce aux pratiques de pleine conscience d'un point de vue expérientiel subjectif. Il fournira également des informations précieuses pour concevoir une étude à plus grande échelle visant à comprendre le mécanisme sous-jacent de la parentalité consciente sur le bien-être des deux parents et de leurs enfants à BEP.

Objectifs et hypothèses à tester :

L'étude actuelle vise à (i) évaluer l'efficacité de l'entraînement à la pleine conscience pour améliorer le bien-être des parents et les comportements de leurs adolescents à BEP ; (ii) évaluer la faisabilité et l'acceptabilité de l'adoption d'un programme Mindful Parenting de neuf séances parmi les parents d'adolescents à BEP ; (iii) formuler des suggestions et des lignes directrices utiles sur la formation à la pleine conscience pour les parents d'adolescents à BEP.