Achtsame Erziehung für Eltern mit SEN-Jugendlichen

Eltern zu sein ist von Natur aus eine anspruchsvolle und stressige Aufgabe, und die Erziehung von Kindern mit SEN kann für Eltern zusätzliche Belastungen darstellen. Eltern von SEN-Kindern sind im Vergleich zu normal entwickelten Kindern einem höheren Erziehungsstress ausgesetzt, da sie sich den täglichen Herausforderungen beim Lernen und der Entwicklung ihrer Kinder stellen müssen, was zu einem höheren Risiko für Kindesmisshandlung führen kann. Die Adoleszenz und das bevorstehende Erwachsenenalter sind eine Übergangszeit, die sowohl für junge Menschen als auch für ihre Eltern erhöhten Stress und Herausforderungen mit sich bringen kann. Daher benötigen Eltern von jungen Menschen mit SEN mehr Unterstützung sowohl bei den Erziehungskompetenzen als auch bei ihrem eigenen psychischen Wohlbefinden.

Eltern kümmern sich nicht nur um ihre Kinder, sondern schaffen auch ein alltägliches Umfeld, in dem ihre Kinder aufwachsen. Verbesserungen der Erziehungskompetenzen und der psychischen Gesundheit der Eltern könnten sich positiv auf das psychische Wohlbefinden von Kindern und Jugendlichen auswirken (während eine fehlerhafte Erziehung auch negative Auswirkungen auf die Entwicklung der Kinder haben kann). Beispielsweise wurde festgestellt, dass eine kritische und übermäßige Einbeziehung der Eltern-Kind-Interaktion, d. h. eine starke ausgeprägte Emotion (hoher EE) in der Familie, ein robuster Prädiktor für einen Rückfall bei verschiedenen psychiatrischen Erkrankungen ist.

Elternschaft ist von Natur aus eine äußerst herausfordernde und komplexe Aufgabe, und die Erziehung eines psychisch erkrankten Kindes könnte noch stressiger sein und die Erfahrung der Eltern belasten. Es wurde berichtet, dass die Schwere der emotionalen und Verhaltensstörungen der Kinder eng mit dem Stressniveau der Eltern zusammenhängt. Andererseits ist Erziehungsstress ein wesentlicher Faktor, der zur Wirksamkeit der Erziehung beiträgt. Wenn Eltern einem hohen Maß an Stress ausgesetzt sind, kann ihre Erziehungswirksamkeit nachlassen. Daher würde die Reduzierung des Stressniveaus der Eltern nicht nur den Eltern selbst zugute kommen, sondern auch eine effektive Elternschaft fördern und so dem Wohlbefinden ihrer Kinder mit psychischen Erkrankungen zugutekommen.

Achtsame Elternschaft Unter achtsamer Elternschaft versteht man die Fähigkeit, den Kindern und der Erziehung in einem bewussten, nicht wertenden und augenblicklichen Bewusstsein Aufmerksamkeit zu schenken. Achtsame Erziehungsintervention vermittelt nicht direkt Erziehungskompetenzen wie andere Erziehungstrainingsprogramme. Achtsamkeit im Alltag der Eltern bedeutet, ihre Kinder mit einer unvoreingenommenen und offenen Haltung wahrzunehmen und den Kindern vernünftigere und reaktionsfähigere Reaktionen zu bieten, anstatt automatisch auf der Grundlage früherer Erfahrungen mit der Elternschaft oder dem Elternsein zu reagieren. Durch die Distanzierung von den aktuellen Gedanken oder Gefühlen ermöglicht es Eltern, ihre inneren Erfahrungen objektiv zu beobachten, ohne sich zu sehr mit ihnen zu identifizieren. Dies wiederum stärkt ihre Fähigkeit, die intensiven Emotionen zu ertragen und ermöglicht es ihnen, vollständiger bei ihrem Kind zu sein. Es wurde auch festgestellt, dass achtsame Elternschaft negativ mit elterlichem Stress korreliert, jedoch positiv mit dem Ausmaß der Übernahme eines autoritativen Erziehungsstils verbunden ist. Darüber hinaus besteht eines der Merkmale des Achtsamkeitserziehungsprogramms darin, bei der Interaktion mit Kindern eine vorurteilsfreie Achtsamkeit zu üben, anstatt automatisch auf das Verhalten der Kinder zu reagieren. Es wird daher spekuliert, dass eine achtsame Erziehungspraxis auch weniger starke EE-Interaktionen zwischen Eltern und Jugendlichen fördern könnte, was in der vorhandenen Literatur nur spärlich untersucht wurde. Die aktuelle Pilotstudie könnte somit einen möglichen Mechanismus zur Erklärung der Wirksamkeit achtsamer Elternschaft bei der Verbesserung des Wohlbefindens beider Eltern und ihrer Kinder mit SEN bieten.

Achtsame Erziehung wurde bei der Erziehung von Kindern mit besonderen Bedürfnissen, bei der Geburt und Erziehung sowie bei der Erziehung von Kindern mit psychischen Erkrankungen angewendet. Die Ergebnisse verschiedener achtsamer Erziehungsprogramme (mit mindestens 6–8 wöchentlichen Gruppensitzungen) zeigten einige Hinweise auf Verbesserungen bei Erziehungsstress, der Psychopathologie der Eltern und den psychischen Gesundheitssymptomen ihrer Kinder. Allerdings konzentrierte sich die Stichprobe hauptsächlich auf Eltern, deren Kinder sich in der frühen oder mittleren Kindheit befanden.

Die aktuelle Studie zielt daher darauf ab, eine vielfältigere Stichprobe von Jugendlichen mit unterschiedlichen Arten von SENs zu rekrutieren. Die aus der aktuellen Pilotstudie gewonnenen Daten und Erfahrungen würden auch Aufschluss darüber geben, ob ein neun Sitzungen umfassendes achtsames Elternschaftsprogramm sowohl Eltern als auch ihren heranwachsenden Kindern mit SEN zugute kommen würde.

Ein Mixed-Methods-Design mit qualitativem Journaling und quantitativem Versuchsdesign könnte die Vorteile beider Methoden nutzen. Die beim Tagebuchschreiben der Teilnehmer gesammelten Daten würden die Vorteile, Herausforderungen und das persönliche Wachstum durch Achtsamkeitspraktiken aus einer subjektiven Erfahrungsperspektive verdeutlichen. Es wird auch wertvolle Erkenntnisse für die Gestaltung einer größeren Studie liefern, um den zugrunde liegenden Mechanismus achtsamer Elternschaft für das Wohlbefinden beider Eltern und ihrer Kinder mit SEN zu verstehen.

Zu prüfende Ziele und Hypothesen:

Die aktuelle Studie zielt darauf ab, (i) die Wirksamkeit von Achtsamkeitstraining bei der Verbesserung des Wohlbefindens beider Eltern und des Verhaltens ihrer Jugendlichen mit SEN zu bewerten; (ii) um die Machbarkeit und Akzeptanz der Einführung eines Achtsamkeits-Parenting-Programms mit neun Sitzungen bei Eltern von Jugendlichen mit SEN zu beurteilen; (iii) nützliche Vorschläge und Richtlinien zum Achtsamkeitstraining für Eltern von Jugendlichen mit SEN zu formulieren.