非特異的腰痛患者の身体機能を改善するためのパーソナライズされた身体的背部トレーニングプログラム: 実現可能性研究 (LIFDI)

包含基準: 以下の個人

• ルツェルン大学のユニバーシティ スポーツにアクセスできる (つまり、学生、従業員、卒業生、購読者)、
• 少なくとも6週間のNSLBPを報告する（例、痛みの持続時間の上限なし）、
• NSLBPを制限するアクティビティを報告する（つまり、0 = NSLBPのために実行できないから10 = NSLBP前と同じレベルで実行できるまでのスケールでPSFSスコアが5/10以下の少なくとも1つのアクティビティ）、
• NSLBPを主な筋骨格系疾患として特定し、
• 18歳から65歳までの間であり、
• ドイツ語を理解し、
• 研究に参加する意思がある（つまり、4週間の介入を遵守する）、
• 書面によるインフォームドコンセントを提供します。

除外基準: 以下の個人

• 特定のLBPと診断されている（例、骨折、癌、異常、過敏症や反射の喪失、筋力低下、膝下の根性痛などの神経学的兆候を伴う神経根疾患）、
• 重篤な病状または特定のLBPに関連する危険信号を報告する（例、背中の大きな外傷、意図しない体重減少、サドル麻酔、LBPに関連する腸または膀胱機能の変化、進行性の下肢神経障害、発熱）、
• 腰部の手術後、術後12か月以内であること。
• 腰の手術の順番待ちリストに載っている
• 妊娠している、または過去12か月以内に出産したことがある、
• 今後12か月以内に妊娠を計画している、
• 末梢神経疾患および/または中枢神経疾患と診断されている、
• 心理的および/または精神疾患と診断されている、
• 慢性的な有毒物質の乱用（薬物、アルコールなど）と診断されている、
• 特定の薬（神経弛緩薬、鎮静薬、抗てんかん薬、抗うつ薬など）を服用している。
• 介入期間中は運動することが許可されていない（健康関連の症状のため、医師のアドバイスなどにより）
• または、トレーニング介入期間中に 2 週間以上欠席することが予想される場合。