認知行動的アプローチと怒り

怒りはすべての人が経験する感情であり、その人とその環境との相互作用に応じて発生する自然かつ正常な反応です。 しかし、頻繁に怒りを感じると、身体的および精神的健康を損ない、暴力や攻撃性を引き起こす可能性があります。 怒りはその表現方法に応じて解釈され、人はさまざまな方法で怒りを表現できます（怒りを表現する、怒りを表現する、怒りをコントロールする）。 怒りが入ったり出たりするのは否定的な行動反応ですが、怒りのコントロールは適切な反応です。 怒りをよく経験するグループの 1 つは看護学生です。 看護学科で学ぶ学生は、ストレスの多い環境で学び、ストレスの多い環境で働く、明日の医療従事者とみなされます。 怒りは、看護学生がストレスに対する反応として経験する感情です。 アンガーマネジメントスキルを持たない学生は怒りをコントロールできないため、患者、親戚、チームメイトへのアプローチに悪影響を与える可能性があります。 怒りの否定的な表現は他者との対人関係に悪影響を与える可能性があるため、看護学生と患者の間の協力関係の発展を妨げる可能性があります。 看護学科で学ぶ学生は、怒りを正しく表現する方法について十分な訓練を受けずに卒業します。 看護学生のための怒り対処プログラムには、主に怒りの表現スタイルの評価が含まれ、怒りを適切に表現し、怒りに対処するための技術を提供する必要があります。 この研究は、看護学生の特性である怒りと怒りの表現スタイルに対する認知行動的アプローチに基づく心理教育プログラムの効果を調査することを目的としました。 介入後の怒り、怒りの入り方、怒りの出し方、および怒りのコントロールの特性に関して、介入群と​​対照群の間に差がなかったという仮説が検証されました。