ハンドボール選手のアドヒアランスとパフォーマンスに対するホームベースのテレヘルス運動プログラムの有効性

この臨床試験の目的は、テレリハビリテーションプラットフォームであるPhysitrack®が、プレイヤーの運動プログラムへの遵守を改善するかどうかを判断することです。 二次目標は、その使用がプレーヤーのジャンプ能力（速度、高さ、飛行時間）を高めるかどうかを評価し、使いやすさやユーザーの満足度などの側面を考慮して、プレーヤーの観点からPhysitrack®アプリケーションの使いやすさを評価することです。

この研究が答えることを目指している主な質問は次のとおりです。

オンラインの遠隔医療プラットフォームを通じて実施された運動プログラムは、ハンドボール選手の間で良好な順守を達成していますか？ このテレリハビリテーションプラットフォームを介して実施された運動プログラムは、垂直ジャンプのパフォーマンスを改善しますか？ このプラットフォームを使用して実行されたエクササイズプログラムは、優れた使いやすさとユーザー満足度の結果を提供しますか？ これらの質問に答えるために、研究者は異なる運動プログラムに続いて2つのグループを比較します。 この研究では、順守の改善に加えて、垂直ジャンプを強化するように設計された特定のプログラムが、より一般的な運動プログラムと比較してより良い結果をもたらすかどうかを分析します。

参加者：

フォースプレートを使用して垂直ジャンプテストを実行します。 ランダム化に応じて、割り当てられた8週間の運動プログラムに従う必要があります。

プログラムの最後に垂直ジャンプテストを繰り返します。