권한을 부여하는 메커니즘

1 차 담도 담관염 (PBC)은 피로, 가려움증, 뇌 안개 및 정서적 고통을 유발할 수있는 만성 간 질환으로 삶의 질을 낮출 수 있습니다. 표준 치료 인 ursodeoxycholic acid (UDCA)는 질병을 늦추는 데 도움이되지만 이러한 증상을 완화 시키지는 않습니다. 연구에 따르면 호흡 운동, 명상 및 온화한 운동 캔과 같은 마인드-신체 관행은 만성 질환을 가진 사람들의 정신적, 육체적 복지를 향상시키는 데 도움이되지만 PBC에 대한 이점은 아직 잘 이해되지 않습니다.

이 연구는 PBC를 가진 여성을 위해 설계된 10 주 온라인 웰니스 프로그램을 테스트합니다. 이 프로그램에는 가이드 호흡, 명상 및 운동 연습, 옵션 주간 그룹 세션 및 교육 비디오가 포함됩니다. 일부 참가자는 또한 지중해 식단에 대한 영양 지침을 받기 위해 추가 혜택을 더하는지 확인할 것입니다.

이 연구는 채용, 준수 및 유지를 통해 타당성을 평가할 것입니다. 수용 가능성을 평가하기 위해 참가자는 설문 조사 및 인터뷰를 통해 피드백을 제공합니다. 이 연구는 또한 불안, 우울증, 피로 및 스트레스와 같은 증상의 변화뿐만 아니라 생물학적 마커, 뇌 활동, 신체 기능 및 웨어러블 장치의 데이터를 측정함으로써 초기 효과 징후를 탐구 할 것입니다.

결과는 영양 지원의 유무에 관계없이 온라인 마인드 바디 프로그램이 PBC를 가진 사람들이 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이되는 간단하고 효과적인 방법이 될 수 있는지 여부를 결정하는 데 도움이 될 것입니다.