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사이클리스트에서 동적 대 PNF 사두근 스트레디 프레임

2025년 11월 26일 업데이트: Çiçek Günday, Istinye University

프로 사이클리스트의 근육 성능, 근육 강도 및 관절 운동 범위에 대한 대퇴사 근육 그룹에 적용된 동적 및 PNF 스트레칭의 영향 비교

초기 평가 후 30 명의 프로 사이클리스트가 두 그룹으로 나뉩니다 (1 : 1). PNF 스트레칭은 그룹 A의 참가자의 사두근 근육에 적용되는 반면, 그룹 B는 사두근 근육에서 역동적 인 스트레칭을 수행합니다. 개입 후 모든 참가자는 두 번째 평가를받습니다. 이 연구는 근육 성능, 강도 및 관절 운동 범위에 대한이 두 가지 유형의 스트레칭의 즉각적인 효과를 비교하는 것을 목표로합니다. 참가자는 평가와 중재 세션 모두에 대해 하루에 참석합니다.

연구 개요

상태

상태

현재 모집 상태 또는 확장 액세스 상태를 나타냅니다.
완전한

정황

정황

연구 중인 질병, 장애, 증후군, 질환 또는 부상입니다. ClinicalTrials.gov에서 조건에는 수명, 삶의 질 및 건강 위험과 같은 기타 건강 관련 문제도 포함될 수 있습니다.

개입 / 치료

개입 / 치료

임상 연구의 초점이 되는 프로세스 또는 작업입니다. 개입에는 약물, 의료 기기, 절차, 백신 및 조사 중이거나 이미 사용 가능한 기타 제품이 포함됩니다. 개입에는 교육이나 식이요법 및 운동 수정과 같은 비침습적 접근법도 포함될 수 있습니다.

연구 유형

연구 유형

임상 연구의 특성을 설명합니다. 연구 유형에는 중재 연구(임상 시험이라고도 함), 관찰 연구(환자 등록 포함) 및 확장된 액세스가 포함됩니다.
중재적

등록 (실제)

등록

임상 연구의 참가자 수. "예상" 등록은 연구원이 연구에 필요한 참가자의 목표 수입니다.
30

단계

단계

미국 식품의약국(FDA)에서 개발한 정의에 따라 약물 또는 생물학적 제품을 연구하는 임상 시험 단계입니다. 이 단계는 연구의 목적, 참가자 수 및 기타 특성을 기반으로 합니다. 초기 1단계(이전에는 0단계로 나열됨), 1단계, 2단계, 3단계 및 4단계의 5단계가 있습니다. 해당 없음은 장치 또는 행동 개입의 시험을 포함하여 FDA에서 정의한 단계가 없는 시험을 설명하는 데 사용됩니다.
  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 연락처

임상 연구를 위한 등록 질문에 답변할 수 있는 사람의 이름과 연락처 정보. 연구가 수행되는 각 위치에는 이러한 질문에 더 잘 대답할 수 있는 특정 연락처가 있을 수 있습니다.

연구 연락처 백업

연구 장소

  • 터키 (Türkiye)
      • Istanbul, 터키 (Türkiye)
        • Istinye University Physiotherapy and Rehabilitation Application and Research Center (ISUFIZYOTEM)

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

자격 기준

임상 연구에 참여하고자 하는 사람들이 충족해야 하는 주요 요구 사항 또는 그들이 가져야 할 특성. 자격 기준은 포함 기준(사람이 연구에 참여하는 데 필요함)과 제외 기준(사람이 참여하지 못하게 하는 것)으로 구성됩니다. 적격성 기준 유형에는 연구가 건강한 지원자를 받아들이는지, 연령 또는 연령 그룹 요구 사항이 있는지 또는 성별에 따라 제한되는지가 포함됩니다.

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준 :

  • 프로 사이클리스트 (주당 최소 4-5 회 교육을 받고 최소 5-10 년의 사이클링 경험을 보유하고 있음).
  • 연구에 자발적인 참여.
  • 최근 스포츠 관련 부상의 역사는 없습니다.

제외 기준 :

  • 신경 학적, 정형 외과 또는 심혈관 질환의 존재.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 지지 요법
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 더블

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔

참가자 그룹 / 팔

시험 프로토콜에 따라 특정 중재/치료를 받거나 중재를 받지 않는 임상 시험 참가자 그룹 또는 하위 그룹입니다.
개입 / 치료

개입 / 치료

임상 연구의 초점이 되는 프로세스 또는 작업입니다. 개입에는 약물, 의료 기기, 절차, 백신 및 조사 중이거나 이미 사용 가능한 기타 제품이 포함됩니다. 개입에는 교육이나 식이요법 및 운동 수정과 같은 비침습적 접근법도 포함될 수 있습니다.
실험적: PNF 스트레칭
다른: PNF 스트레칭
사두근의 동적 스트레칭은 걷는 폐를 사용하여 수행됩니다. 이 운동은 대퇴사 두근과 고관절 굴곡을 역동적으로 늘리면서 균형과 조정을 향상시킵니다. 운동 중에 참가자들은 똑바로 서서 한쪽 다리를 앞으로 나아가고 무릎을 구부려 몸을 낮 춥니 다. 그런 다음 다른 다리로 앞으로 나아가 운동을 완료합니다. 각 다리마다 10 단계가 수행됩니다.
실험적: 동적 스트레칭
다른: 동적 스트레칭
"Hold-Relax"기술이 적용됩니다. Hold-Relax PNF 스트레칭은 근육의 등각 수축의 원리와 수동 스트레칭에 기초합니다. 이 기술은 근육 유연성을 높이고 근육 긴장을 줄이는 데 효과적입니다. 사두근의 내측 및 측면 부분은 굴곡 덕트-비전 회전 및 굴곡-흡수 내부 회전 패턴에 의해 늘어날 것이다. 운동 중에 참가자들은 무릎을 굽히는 경향이 있습니다. 그들은 물리 치료사에 의해 운동이 저항되는 동안 무릎 연장을 시도하도록 요청받을 것입니다. 수축은 10 초 동안 유지되며, 그 후 참가자는 긴장을 풀도록 지시받습니다. 이완 후, 무릎 굴곡 각도가 증가합니다. 각 다리마다 10 개의 반복이 수행됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

주요 결과 측정

임상 연구 프로토콜에서 개입/치료의 효과를 평가하는 데 가장 중요한 계획된 결과 측정. 대부분의 임상 연구에는 하나의 주요 결과 측정이 있지만 일부는 둘 이상입니다.
결과 측정
측정값 설명
기간
수직 점프 테스트
기간: 연구 완료를 통해 평균 1 개월
수직 점프 테스트는 선수가 서있는 위치에서 가능한 한 높은 점프를 지시함으로써 수행됩니다. 일반적으로 선수는 먼저 서서 위로 닿아 서서 서있을 때 만질 수있는 가장 높은 지점을 표시합니다. 그런 다음 가능한 한 높은 점프를하고 점프 높이가 기록됩니다. 서있는 도달 범위와 점프 높이의 차이는 수직 점프 거리로 계산됩니다.
연구 완료를 통해 평균 1 개월
혐기성 전력 단계 테스트
기간: 연구 완료를 통해 평균 1 개월
지정된 높이의 플랫폼을 위아래로 밟는 것이 포함됩니다. 참가자는 플랫폼에서 30 초에서 60 초 동안 빠르고 리드미컬하게 발전하여 가능한 많은 단계를 완료하는 것을 목표로합니다. 총 단계 수는 테스트 종료시 기록됩니다. 테스트 중에 적절한 형태와 리듬 스테핑이 강조 될 것입니다. 운동 선수는 전체 발을 플랫폼에 놓고 각 단계마다 전체 확장을 달성해야합니다. 이 테스트에서 얻은 데이터는 운동 선수의 혐기성 용량과 하위 신체 폭발 전력을 평가하는 데 사용됩니다.
연구 완료를 통해 평균 1 개월

2차 결과 측정

2차 결과 측정

임상 연구 프로토콜에서 개입의 효과를 평가하기 위한 1차 결과 측정만큼 중요하지는 않지만 여전히 관심이 있는 계획된 결과 측정입니다. 대부분의 임상 연구에는 하나 이상의 2차 결과 측정이 있습니다.
결과 측정
측정값 설명
기간
최저 근육 강도
기간: 연구 완료를 통해 평균 1 개월
LaFayette Hand-Held Dynamometer (HHD)를 사용하여하지 근육 강도를 측정합니다. 적용하는 동안 Lafayette HHD는 근육의 최대 등각 수축 동안 생성 된 힘을 측정합니다. 무릎 굴곡, 무릎 확장, 고관절 굴곡 및 고관절 확장 근육 강도가 측정됩니다. 측정은 세 번 반복됩니다.
연구 완료를 통해 평균 1 개월
하부 말단 조인트 모션 범위
기간: 연구 완료를 통해 평균 1 개월
하부 말단 조인트 모션 범위는 고니 미터를 사용하여 평가됩니다. 모션 측정의 공동 범위에는 고관절 굴곡, 확장, 납치, 추가, 내부 및 외부 회전, 무릎 굴곡 및 연장이 포함됩니다.
연구 완료를 통해 평균 1 개월

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

스폰서

연구를 시작하고 연구에 대한 권한과 통제권을 가진 조직 또는 사람.
Istinye University

수사관

수사관

임상 연구에 참여하는 연구원. 관련 용어에는 사이트 주임 조사관, 사이트 하위 조사자, 연구 의자, 연구 책임자 및 연구 주임 조사관이 포함됩니다.
  • 수석 연구원: Çiçek Günday, Asst. Prof., Istinye University
  • 연구 의자: Arda Akça, Physiotherapist, Istinye University
  • 연구 의자: Elif Berfin Bulut, Physiotherapist, Istinye University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

연구 시작

첫 번째 참가자가 임상 연구에 등록된 실제 날짜입니다. "예상" 연구 시작 날짜는 연구자가 연구 시작 날짜가 될 것이라고 생각하는 날짜입니다.
2025년 9월 1일

기본 완료 (실제)

기본 완료

임상 연구의 마지막 참가자가 1차 결과 측정을 위한 최종 데이터를 수집하기 위해 검사를 받거나 개입을 받은 날짜입니다. 임상 연구가 프로토콜에 따라 종료되었는지 또는 종료되었는지 여부는 이 날짜에 영향을 미치지 않습니다. 완료 날짜가 다른 1차 결과 측정이 둘 이상인 임상 연구의 경우 이 용어는 모든 1차 결과 측정에 대한 데이터 수집이 완료된 날짜를 나타냅니다. "예상" 기본 완료 날짜는 연구원이 연구의 기본 완료 날짜가 될 것이라고 생각하는 날짜입니다.
2025년 10월 27일

연구 완료 (실제)

연구 완료

임상 연구의 마지막 참가자가 1차 결과 측정, 2차 결과 측정 및 부작용(즉, 마지막 참가자의 마지막 방문)에 대한 최종 데이터를 수집하기 위해 검사를 받거나 중재/치료를 받은 날짜입니다. "예상" 연구 완료 날짜는 연구원이 연구 완료 날짜가 될 것이라고 생각하는 날짜입니다.
2025년 10월 27일

연구 등록 날짜

최초 제출

최초 제출

연구 후원자 또는 연구자가 최초로 ClinicalTrials.gov에 연구 기록을 제출한 날짜. 일반적으로 처음 제출한 날짜와 ClinicalTrials.gov에서 기록을 사용할 수 있는 날짜(첫 게시 날짜) 사이에는 며칠의 지연이 있습니다.
2025년 9월 2일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

QC 기준을 충족하는 최초 제출

연구 스폰서 또는 연구자가 국립 의학 도서관(NLM) 품질 관리(QC) 검토 기준과 일치하는 연구 기록을 처음 제출한 날짜입니다. 의뢰자 또는 조사자는 NLM의 QC 검토 기준이 충족되기 전에 연구 기록을 한 번 이상 수정하고 제출해야 할 수 있습니다. 연구 기록이 NLM QC 검토 기준과 일치하는지 확인하는 것은 후원자 또는 조사자의 책임입니다.
2025년 9월 2일

처음 게시됨 (추정된)

처음 게시됨

National Library of Medicine(NLM) 품질 관리(QC) 검토가 완료된 후 ClinicalTrials.gov에서 연구 기록을 처음 사용할 수 있는 날짜입니다. 일반적으로 연구 후원자 또는 연구자가 연구 기록을 제출한 날짜와 처음 게시된 날짜 사이에는 며칠의 지연이 있습니다.
2025년 9월 10일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (추정된)

마지막 업데이트 게시됨

ClinicalTrials.gov에서 연구 기록이 변경된 가장 최근 날짜. 연구 후원자 또는 연구자가 변경 사항을 ClinicalTrials.gov에 제출한 시점(마지막 업데이트 제출 날짜)과 마지막 업데이트 게시 날짜 사이에 지연이 있을 수 있습니다.
2025년 12월 3일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

연구 후원자 또는 연구자가 국립 의학 도서관(NLM) 품질 관리(QC) 검토 기준과 일치하는 연구 기록에 대한 변경 사항을 제출한 가장 최근 날짜. 연구 기록이 NLM QC 검토 기준과 일치하는지 확인하는 것은 후원자 또는 조사자의 책임입니다.
2025년 11월 26일

마지막으로 확인됨

마지막으로 확인됨

연구 후원자 또는 조사자가 ClinicalTrials.gov에서 임상 연구에 대한 정보가 정확하고 최신 정보라고 확인한 가장 최근 날짜. 모집 상태가 모집인 연구인 경우; 아직 모집하지 않았습니다. 또는 활성, 비모집이 지난 2년 이내에 확인되지 않은 경우 연구의 모집 상태는 알 수 없음으로 표시됩니다.
2025년 11월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

기타 연구 ID 번호

연구 후원자, 기금 제공자 또는 다른 사람이 임상 연구에 할당한 NCT 번호 이외의 식별자 또는 ID 번호. 이 번호에는 다른 시험 등록의 고유 식별자와 미국 국립보건원(National Institutes of Health) 보조금 번호가 포함될 수 있습니다.
  • 02092025

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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