운동으로 인한 체중 감소 중 및 운동 후 에너지 소비 및 활동
2021년 7월 6일 업데이트: University of Colorado, Denver
이 프로젝트는 측정된 에너지 소비의 증가가 추가된 운동보다 적은 것과 같이 운동 기반 체중 감량 개입이 에너지 소비의 일부 구성 요소에서 보상을 유발하는지 여부를 결정하는 것을 목표로 합니다.
이 연구는 이것이 운동 강도에 의해 영향을 받는지 확인하기 위해 두 가지 별도의 운동 개입을 비교할 것입니다.
연구 개요
상세 설명
이 제안된 연구의 주요 목표는 체중 감량을 시도하고 운동을 통해 체중 감소를 유지하려는 비만인 인간에서 총 일일 활동 열 발생(TDAT) 및 총 일일 에너지 소비(TDEE)가 어떻게 조절되는지 결정하는 것입니다.
두 가지 운동 개입이 비교됩니다. 체계적인 에어로빅 운동 프로그램과 걷기 프로그램.
운동 활동 열 발생(EAT)을 검증하고 비운동 신체 활동(NEAT), 총 일일 활동 열 발생(TDAT) 및 TDEE를 최첨단 기술을 사용하여 측정합니다.
피험자는 6개월의 개입 기간 동안 그리고 6개월의 후속 기간 동안 연구될 것입니다.
걷기 프로그램은 개입 및 추적 기간 모두에서 TDAT 및 TDEE에 더 유리한 영향을 미칠 것이라는 가설이 있습니다.
연구자의 가설이 맞다면 제안된 연구의 데이터를 사용하여 운동 기반 체중 감량 및 체중 감량 유지 프로그램의 효과를 개선할 수 있습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Colorado
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Aurora, Colorado, 미국, 80045
- University of Colorado, School of Medicine
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준
- 체질량 지수(BMI) 30-35.0 kg/m2
- 18-45세
- 체중 안정(이전 6개월 동안 <2kg 체중 변동)
- 규칙적인 운동 없음(> 주당 1회 이상 운동 또는 스포츠 활동 참여 > 주당 1시간)
- 급성 또는 만성 질환(당뇨, 심장 질환, 특히 관절 질환)에 대한 자가 보고 없음
- 현재 처방된 약물을 사용하지 않음
- 내년 이전 계획 없어
- 향후 6개월 이내에 장기 여행(> 1주) 계획 없음
- 담배 사용 금지
여성의 경우:
- 무월경의 증거 없음(21-35일의 규칙적인 월경 주기)
- 폐경 전 상태(자가 보고, 스크리닝 시 확인)
- 지난 1년 이내의 임신 또는 수유
- 임신 또는 계획된 임신이 아닌 경우 임신 가능성이 있는 성적으로 활동적인 여성은 난관 결찰을 받았거나 다음 피임 수단 중 하나를 사용하는 경우 등록할 수 있습니다. 성공적인 정관 절제술을 받은 남성 파트너와 배타적인 관계에 있는 여성은 추가 피임 수단을 사용할 필요가 없습니다.
제외 기준:
- 밀실 공포증;
- > MRI에 대한 금기사항(예: 동맥류, 달팽이관 이식, 심장 박동 조율기 또는 이식형 심장 제세동기, 인공 심장 판막, 금속 스텐트, 모든 이식형 장치 또는 션트, 무게가 300파운드 미만
- 왼손잡이.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 1 운동
EX 그룹의 피험자는 감독 운동을 5d/wk 수행합니다.
운동은 주로 기울어진 전동식 러닝머신에서 걷는 것으로 구성되지만 대체 활동은 총 운동 세션의 20%(5일 중 1일) 동안 허용됩니다.
운동 세션은 VO2max의 40%에 해당하는 HR에서 수행되는 5분 워밍업이 선행됩니다.
기준선에서의 초기 운동 시간 및 강도는 VO2max의 60%에 해당하는 심박수(HR)를 이끌어내는 강도에서 20분입니다.
목표 EE는 운동 프로그램의 처음 8주 동안 운동 기간과 강도를 점진적으로 진행하여 달성할 것입니다.
목표 운동 강도는 VO2max의 75%에 해당하는 워크로드가 됩니다.
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피험자는 구조화된 고강도 지구력 운동 훈련 프로그램 또는 간헐적인 저강도 운동 프로그램에 무작위로 배정됩니다.
개별화된 운동 처방은 2500 kcal/wk의 증가를 목표로 설계될 것이며 이론적인 체중 감소는 6개월 개입 동안 약 15파운드(~6.8kg)가 될 것입니다.
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실험적: 2 걷기
WALK 그룹의 피험자는 또한 5d/wk 운동을 수행합니다.
운동은 평지에서 걷는 것으로만 구성되며 매일 두 번의 동일한 기간 동안 처방됩니다.
WALK 그룹의 피험자는 중간 강도의 걷기 동안 EE를 기반으로 한 걷기 프로그램을 개별적으로 처방받게 됩니다.
목표 운동 강도는 VO2max의 45%에 해당하는 보행 속도입니다.
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피험자는 구조화된 고강도 지구력 운동 훈련 프로그램 또는 간헐적인 저강도 운동 프로그램에 무작위로 배정됩니다.
개별화된 운동 처방은 2500 kcal/wk의 증가를 목표로 설계될 것이며 이론적인 체중 감소는 6개월 개입 동안 약 15파운드(~6.8kg)가 될 것입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
기간 |
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총 일일 에너지 소비량, 이중 라벨 물을 사용하여 평가
기간: 운동 중재 전 및 6개월
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운동 중재 전 및 6개월
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2차 결과 측정
결과 측정 |
기간 |
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총 일일 활동 열 생성
기간: 운동 중재 전 및 6개월
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운동 중재 전 및 6개월
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체중 및 구성
기간: 운동 중재 전 및 6개월
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운동 중재 전 및 6개월
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Edward Melanson, PhD, University of Colorado Division of Endocrinology, Metabolism, and Diabetes/Division of Geriatrics
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작
2007년 9월 1일
기본 완료 (실제)
2008년 6월 1일
연구 완료 (실제)
2008년 6월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2008년 2월 21일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2008년 2월 21일
처음 게시됨 (추정)
2008년 2월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2021년 7월 12일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2021년 7월 6일
마지막으로 확인됨
2021년 7월 1일
추가 정보
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