건강한 노인 인구의 HIT (HIT)
건강한 노인 인구에서 고강도 인터벌 트레이닝 운동 프로그램의 효과 결정
운동이 전반적인 체력을 향상시키고 건강한 환자가 질병과 수술에서 더 쉽게 회복된다는 것은 널리 알려져 있습니다. 반대로, 건강하지 못한 환자는 수술 후 이환율과 사망률이 상당히 높고 입원 기간이 더 깁니다. 기본 체력은 일반적으로 나이가 들면서 감소하기 때문에 고령화 인구에서 점점 더 중요해질 것입니다.
심혈관 건강을 개선하는 한 가지 방법은 저강도 지구력 훈련 프로그램을 사용하는 것인데, 이 프로그램의 단점은 개선을 보이는 데 몇 달이 걸릴 수 있다는 것입니다. 고강도 운동의 짧은 에피소드를 사용하는 고강도 인터벌 트레이닝(HIT) 프로그램도 체력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 이러한 HIT 프로그램은 또한 만성 질환 환자의 기능적 능력과 삶의 질의 향상을 보여주었습니다. HIT의 장점은 체력 향상이 기존의 지구력 훈련보다 짧은 시간에 발생할 수 있다는 것입니다. HIT가 지구력 훈련보다 더 나은 효과를 줄 수 있다는 것도 알려져 있습니다.
이 연구의 주요 목표는 건강한 노인 지원자 그룹에서 HIT 프로그램을 통해 31일 이내에 VO2peak의 2ml/kg/min 증가로 판단되는 유산소 운동의 개선이 달성될 수 있는지 여부를 결정하는 것입니다.
두 번째 목표로 우리는 이 프로그램이 교육 프로그램에 대한 주제 준수 및 준수 여부를 결정하여 연구 대상 그룹에 허용되는지 여부를 평가합니다.
연구 개요
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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-
Derbyshire
-
Derby, Derbyshire, 영국, DE22 3DT
- University of Nottingham
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 좋은 건강
- 남성과 여성
- 60-75세
제외 기준:
- 조절되지 않는 고혈압(BP > 140/100)
- 협심증
- 심부전(NYHA 클래스 III/IV)
- 심장 부정맥
- 오른쪽에서 왼쪽 심장 션트
- 최근 심장 사건
- 이전 뇌졸중/TIA
- 동맥류(큰 혈관 또는 두개내)
- 폐고혈압을 포함한 중증 호흡기 질환
- FEV1이 1.5L 미만인 COPD/천식
- 다음과 같은 지난 3개월 동안의 다른 연구 연구에 포함: 약물 복용; 소란 수당을 받고 있습니다. 침습적 시술을 받거나 이온화 방사선에 노출됨
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 때리다
사이클 에르고미터에 대한 고강도 인터벌 트레이닝 세션
|
고정식 사이클 에르고미터에서 31일 동안 HIT 운동 12회 세션
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
기간 |
|---|---|
|
VO2 피크
기간: 31일
|
31일
|
공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- HIT
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때리다에 대한 임상 시험
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University of AdelaideRoyal Adelaide Hospital; University of South Australia종료됨
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University of Erlangen-Nürnberg Medical SchoolKlinikum Nürnberg완전한
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University of PittsburghAgency for Healthcare Research and Quality (AHRQ)완전한
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Turku University HospitalUniversity of Turku; University of Helsinki; Academy of Finland; European Foundation for the... 그리고 다른 협력자들알려지지 않은제2형 당뇨병 | 건강한 자원봉사자핀란드
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Centre Hospitalier Universitaire de Besancon완전한
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University of Erlangen-Nürnberg Medical School완전한