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健康老年人群中的 HIT (HIT)

2015年9月30日 更新者:University of Nottingham

确定高强度间歇训练锻炼计划对健康老年人群的有效性

众所周知,锻炼可以改善整体健康状况,而且更健康的患者更容易从疾病和手术中恢复过来。 相反,身体不适的患者在手术后的发病率和死亡率明显更高,住院时间也更长。 这在人口老龄化中将变得越来越重要,因为基线健康状况通常会随着年龄的增长而下降。

改善心血管健康的一种方法是使用低强度耐力训练计划,这些计划的缺点是可能需要几个月才能显示出改善。 使用短时间高强度运动的高强度间歇训练 (HIT) 计划也被证明可以改善健康状况。 这些 HIT 计划还表明慢性病患者的功能能力和生活质量有所改善。 HIT 的一个优点是与传统的耐力训练相比,可以在更短的时间内改善体能。 还已知 HIT 可以提供优于耐力训练的收益。

本研究的主要目的是确定是否可以在 31 天内通过 HIT 计划在一组健康的老年志愿者中实现有氧适能的改善,如 VO2peak 增加 2ml/kg/min 所判断。

作为次要目标,我们将通过确定受试者的依从性和对培训计划的依从性来评估该计划是否为所研究的小组所接受。

研究概览

地位

完全的

干预/治疗

研究类型

介入性

注册 (实际的)

24

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

    • Derbyshire
      • Derby、Derbyshire、英国、DE22 3DT
        • University of Nottingham

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

60年 至 75年 (成人、年长者)

接受健康志愿者

有资格学习的性别

全部

描述

纳入标准:

  • 身体健康
  • 男性和女性
  • 60 -75岁

排除标准:

  • 未控制的高血压 (BP > 140/100)
  • 心绞痛
  • 心力衰竭(NYHA III/IV 级)
  • 心律失常
  • 右向左心脏分流
  • 最近的心脏事件
  • 既往中风/TIA
  • 动脉瘤(大血管或颅内)
  • 严重的呼吸系统疾病,包括肺动脉高压
  • FEV1 小于 1.5 升的慢性阻塞性肺病/哮喘
  • 在过去三个月内参与任何其他研究,涉及:服用药物;领取干扰津贴;有侵入性手术或暴露于电离辐射

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:基础科学
  • 分配:不适用
  • 介入模型:单组作业
  • 屏蔽:无(打开标签)

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的:打
在自行车测力计上进行高强度间歇训练
31 天内在固定自行车测力计上进行 12 次 HIT 锻炼

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
大体时间
VO2峰值
大体时间:31天
31天

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始

2014年2月1日

初级完成 (实际的)

2014年7月1日

研究完成 (实际的)

2014年8月1日

研究注册日期

首次提交

2014年6月16日

首先提交符合 QC 标准的

2014年6月17日

首次发布 (估计)

2014年6月18日

研究记录更新

最后更新发布 (估计)

2015年10月1日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2015年9月30日

最后验证

2015年9月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • HIT

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