HIT na População Idosa Saudável (HIT)
Determinando a eficácia de um programa de exercícios de treinamento intervalado de alta intensidade na população idosa saudável
É amplamente conhecido que o exercício melhora a condição física geral e que os pacientes mais aptos se recuperam mais facilmente de doenças e cirurgias. Por outro lado, pacientes inaptos têm uma morbidade e mortalidade significativamente maiores após a cirurgia e uma internação mais longa. Isso se tornará cada vez mais importante em uma população envelhecida, pois a condição física inicial geralmente diminui com a idade.
Um método de melhorar a aptidão cardiovascular é usar programas de treinamento de resistência de baixa intensidade, uma desvantagem destes que podem levar vários meses para mostrar melhora. Programas de treinamento intervalado de alta intensidade (HIT) que usam episódios curtos de exercícios de alta intensidade também demonstraram melhorar o condicionamento físico. Esses programas HIT também demonstraram melhora na capacidade funcional e qualidade de vida em pacientes com doenças crônicas. Uma vantagem do HIT é que as melhorias no condicionamento físico podem ocorrer em um tempo menor do que o treinamento de resistência tradicional. Também é sabido que HIT pode dar ganhos superiores ao treinamento de resistência.
O principal objetivo deste estudo é determinar se uma melhora na aptidão aeróbica, avaliada por um aumento de 2ml/kg/min no VO2pico, pode ser alcançada em 31 dias por meio de um programa HIT, em um grupo de voluntários idosos saudáveis.
Como objetivo secundário avaliaremos se este programa seria aceitável para o grupo estudado, através da determinação da adesão e adesão do sujeito ao programa de treinamento.
Visão geral do estudo
Status
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
-
Derbyshire
-
Derby, Derbyshire, Reino Unido, DE22 3DT
- University of Nottingham
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Boa saúde
- Masculino e feminino
- 60 -75 anos
Critério de exclusão:
- Hipertensão não controlada (PA > 140/100)
- Angina
- Insuficiência cardíaca (NYHA classe III/IV)
- arritmias cardíacas
- Shunt cardíaco direito-esquerdo
- Evento cardíaco recente
- AVC anterior/AIT
- Aneurisma (grande vaso ou intracraniano)
- Doença respiratória grave, incluindo hipertensão pulmonar
- DPOC/asma com VEF1 inferior a 1,5 l
- Inclusão em qualquer outro estudo de pesquisa nos últimos três meses que envolvesse: tomar um medicamento; receber um subsídio de perturbação; ter um procedimento invasivo ou exposição à radiação ionizante
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Ciência básica
- Alocação: N / D
- Modelo Intervencional: Atribuição de grupo único
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Experimental: BATER
Sessões de treinamento intervalado de alta intensidade em um cicloergômetro
|
12 sessões de exercício HIT em 31 dias em cicloergômetro estacionário
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Prazo |
|---|---|
|
Pico de VO2
Prazo: 31 dias
|
31 dias
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Estimativa)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Estimativa)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- HIT
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