식이 변화를 통한 제2형 당뇨병 예방

322명의 참가자를 성별, 연령, 체질량 지수(BMI), IFG 및 IGT 또는 둘 다에 따라 무작위로 대조군과 두 연구 그룹으로 계층화했습니다. 기본 평가는 인체 측정, 음식 일기 및 실험실 검사였습니다. 인체 측정 측정은 매년 반복되었습니다. 혈액 검체 검사는 공복 혈당, 포도당 75g 섭취 후 2시간 혈당, 고밀도지단백(HDL), 저밀도지단백(LDL), 중성지방(TG)을 측정하여 국내 유일의 대학병원 실험실에서 분석하였다. 도시. 모든 그룹에서 매년(12개월 및 24개월) 동일한 평가를 반복했습니다. 일일 에너지 요구량은 각 참가자의 체중 Kg당 30-35Kcal를 곱하여 계산했습니다. BMI ≥25 kg/m2인 환자의 경우, 이상적인 체중의 110%를 사용하여 체중을 조정했습니다. HCD 그룹의 식단은 단백질 15%, 지방 30%(MUFA 10%, PUFA 10%, SFA 10%), 탄수화물 55%였습니다. HMD 그룹의 식단은 단백질 15%, 지방 45%(MUFA 25%, PUFA 10%, SFA 10%), 탄수화물 40%였습니다. 이 그룹의 MUFA 공급원은 올리브 오일이었습니다. 개입 그룹에서 다이어트 요법은 등록된 영양사가 각 참가자를 위해 작성했습니다. 그룹 3 또는 통제 그룹은 Food Guide Pyramid를 따르고 지방 섭취를 에너지 소비의 30% 미만으로, 포화 지방을 총 에너지의 10% 미만으로 줄이도록 권장했습니다.