급성 저항 훈련에 대한 Irisin의 순환 수준
연구 개요
상세 설명
목적: 이 연구의 목적은 건강한 젊은 성인 그룹에서 급성 고강도 저항 훈련에 대한 반응으로 순환하는 아이리신 수준을 연구하는 것입니다.
샘플: 샘플은 18세에서 30세 사이의 성인 남녀 무급 자원봉사자로 구성됩니다. 44명을 모집합니다.
사전 선별 평가: 정보에 입각한 동의, PAR-Q, 의료 기록 및 운동 기록이 건강 상태 및 이전 운동 경험을 결정하는 데 사용됩니다. 여성 참가자의 경우 월경 주기 기록이 필요합니다.
개입 전 평가(기준선):
- 인체 측정 및 신체 구성: 신장, 삼두근, 허벅지 및 종아리 피부주름, 이두박근, 허벅지, 엉덩이, 허리 및 종아리 둘레를 측정합니다. 체성분을 얻기 위해 이중 에너지 X선 흡수계측법(DEXA)이 수행됩니다.
- 혈액 관련 변수. 기준선 포도당, 젖산염 및 헤마토크릿은 개입 전에 모든 참가자로부터 얻을 것입니다. 젖산염과 헤마토크릿은 개입 전과 개입 후, 그리고 운동 후 1분 이내에 획득됩니다.
Irisin은 훈련 세션 도중 및 후에 기준선에서 혈액 샘플에서 얻을 것입니다. 이리신은 상업적인 효소 결합 면역흡착 분석법을 통해 측정될 것입니다.
- 심폐 및 근력 체력 테스트. 심폐 기능은 최대 산소 소비량 테스트를 통해 결정됩니다. 한 번의 최대 반복(1-RM)은 근력을 평가하는 데 사용됩니다.
- 식이 조절. 각 참가자는 음식 선호도 설문지를 작성합니다. 또한 ASA24(Automated Self-Administered 24-hour Recall)는 세션 전날에 대해 수집됩니다.
- 친하게 함. 참가자는 근력 훈련에 사용되는 근육 컨디셔닝 기술을 숙지할 수 있도록 교육을 받습니다. 인지된 노력(RPE) 척도의 비율은 또한 이 세션 동안 친숙해지기 위해 사용됩니다.
- 자발적 신체 활동: 7일 동안의 일일 활동 수준이 수집됩니다.
개입: 저항 훈련은 주요 근육 그룹에 초점을 맞춘 7가지 운동의 3세트 순환 훈련으로 구성됩니다. 최대 용량의 70%에서 각 회로에 대해 10회 반복이 수행됩니다. 급성 개입은 한 세션으로 구성됩니다. 혈액은 세션 전, 세션 중 45분에 그리고 급성 개입 노출 직후(세션 후)에 수집됩니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
-
Texas
-
Lubbock, Texas, 미국, 79423
- Exercise and Sport Sciences Building
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 18세에서 30세 사이의 참가자
- 남성과 여성
- 건강한
제외 기준:
- 심혈관, 폐 또는 대사 질환과 같은 알려진 건강 문제가 있는 참가자는 제외됩니다.
- 임신한 여성은 연구에서 제외됩니다.
- 내분비 또는 심혈관 기능에 영향을 미치는 약물을 복용하는 성인도 연구에서 제외됩니다.
- 110파운드 미만인 것으로 밝혀진 개인도 이 연구 동안 혈액 수집으로 인해 제외됩니다.
- 주 3회 이상 운동을 하거나 주 2회 이상 근력운동을 하는 참가자는 제외됩니다.
- 정맥 접근이 좋지 않거나 주사 바늘 또는 혈액 채취에 대한 두려움을 표현한 개인도 제외됩니다.
- 흡연(현재 또는 6개월 이내에 끊은 사람)
- 고혈압
- 과체중 및 비만
- 당뇨병 전증 환자
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
간섭 없음: 제어
개입 없음
|
|
|
실험적: 간섭
급성 중재는 프로그램 후 1회의 교육 세션으로 구성됩니다. 저항 훈련 운동. 개입 그룹의 각 참가자는 서킷 형태로 저항 훈련 운동을 수행합니다. 서킷은 레그 프레스, 벤트 오버 로우, 벤치 프레스, 스쿼트, 레이즈가 있는 덤벨 점프 스쿼트, 데드리프트, 가중 복부 크런치 등 7가지 운동의 각 운동당 10회 반복으로 구성되며, 각 운동 사이에 약 30초의 휴식이 있습니다. (한 위치에서 다음 위치로 이동하는 데 필요한 예상 시간 기준). RPE의 초기 강도 6-7 및 9-10에서 세트 종료. 각 참가자는 서킷을 3회 이동하며 각 라운드 사이에 2~3분의 휴식을 취합니다. |
고강도 저항 훈련
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
혈청 홍채 수치
기간: 1 일
|
홍채 수치 기준선, 45분(훈련 세션 중) 및 훈련 후 세션의 변화
|
1 일
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
DEXA 및 인체측정법으로 측정한 체성분 평가
기간: 1 일
|
훈련 세션 전 기준선에서의 체성분
|
1 일
|
|
젖산 수치
기간: 1 일
|
세션 종료 시 운동 강도(교육 후 세션)
|
1 일
|
|
1RM(반복 최대) 및 심장-호흡 최대 테스트로 측정한 체력 수준
기간: 1 일
|
훈련 세션 전 기준선에서의 체력 수준
|
1 일
|
|
혈당 수치
기간: 1회(1일)
|
훈련 세션 전 기준선의 혈당 수치
|
1회(1일)
|
|
식이 평가: 24시간 회상 및 식품 선호도 설문지
기간: 1 일
|
훈련 세션 전 기준선에서의 식습관
|
1 일
|
|
헤마토크리트 농도
기간: 1 일
|
기준선 및 훈련 후 세션에서 헤마토크릿 수준
|
1 일
|
|
가속도로 측정한 신체 활동 평가.
기간: 일주
|
훈련 세션 전 기준선에서 기준선 신체 활동 수준의 정량화
|
일주
|
공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Maria Fernandez del Valle, PhD, Texas Tech University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .
운동 훈련에 대한 임상 시험
-
King's College LondonUniversity College, London; Brighton & Sussex Medical School완전한
-
MMSx Authority Institute for Movement Mechanics...완전한
-
University of TorontoUniversity Health Network, Toronto; University of Western Ontario, Canada; Institute for... 그리고 다른 협력자들완전한
-
Cukurova University완전한