비만 개인의 가정 기반 HIT
2018년 6월 4일 업데이트: Sam Shepherd, Liverpool John Moores University
심혈관 질환 위험이 높은 비만인을 대상으로 12주간의 가정 기반 고강도 인터벌 트레이닝 프로그램의 효과: 파일럿 연구
이 연구는 심혈관 질환(CVD) 위험이 높은 비만 개인을 대상으로 새로운 가정 기반 고강도 인터벌 트레이닝(Home-HIT) 개입의 효능을 조사하는 것을 목표로 합니다.
Home-HIT는 1) 처방된 운동 강도(순응도)에 대한 높은 순응도를 갖고, 2) CVD 위험 지표를 개선하고, 3) 바람직한 골격근 적응으로 이어질 것이라는 가설이 세워졌습니다.
연구 개요
상세 설명
좌식 비만 인구에 대한 현재의 고강도 인터벌 트레이닝(HIT) 프로토콜의 적용 가능성은 공중 보건 전문가들에 의해 논란이 되어 왔습니다.
기존의 HIT 개입은 높은 수준의 감독과 특수 장비를 갖춘 최적의 조건에서만 성공적이어서 가장 도움이 필요한 사람들이 운동하는 데 더 많은 장벽을 만들었습니다.
우리는 기존 HIT 프로토콜을 수정하여 체력과 이동성이 낮은 개인에게 맞는 새로운 가정 기반 HIT(Home-HIT) 개입을 만들어 이러한 장벽 중 많은 부분을 제거하는 것을 목표로 했습니다.
Home-HIT는 1) 처방된 운동 강도(순응도)를 잘 준수하고 2) 심혈관 질환(CVD) 위험 지표를 개선할 것이라는 가설이 세워졌습니다.
32 CVD 위험 요인이 3개 이상 있는 비만 성인(36±2세, BMI 34.3±0.8)
kg∙m-2; VO2피크 24.6±1.0
ml∙kg∙min-1), 주 3회 12주 훈련 프로그램 3개 중 하나 완료: Home-HIT(n=9); 실험실 기반 감독 HIT(Lab-HIT; n=10) 또는 가정 기반 중강도 연속 훈련(Home-MICT; n=13).
준수 및 규정 준수는 심박수(HR) 모니터와 모바일 앱을 사용하여 거의 "실시간"으로 온라인에서 모니터링되었습니다.
Home-HIT 그룹은 그들이 선택한 감독되지 않은 장소에서 1분의 휴식과 함께 8개의 1분 간격으로 진행하는 4개의 진행을 완료했습니다.
간격은 장비가 필요하지 않은 간단한 체중 운동으로 구성되었습니다.
VO2peak, 인슐린 감수성, 체성분, FMD(flow-mediated dilation) 및 대동맥 맥파 속도(PWV)의 변화를 평가했습니다.
정량적 면역형광 현미경을 사용하여 모세혈관화, 미토콘드리아 밀도, 근육내 트리글리세리드(IMTG) 함량 및 eNOS 및 GLUT4 단백질 발현의 변화를 평가하기 위해 근육 생검을 실시했습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
32
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Merseyside
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Liverpool, Merseyside, 영국, L3 3AF
- Liverpool John Moores University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 비만(BMI >30kg/m2)
- 18-55세
제외 기준:
- 운동 개입에 참여하기 위해 진단된 CVD 및 기타 금기 사항
- BMI <30kg/m2
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위화되지 않음
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 홈-HIT
가정 기반 고강도 인터벌 트레이닝: 참가자는 12주 동안 자신이 선택한 장소에서 주 3회 간단한 체중 운동을 수행했습니다.
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12주간 수료한 운동 종류
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실험적: 홈-MICT
가정 기반 중간 강도 인터벌 트레이닝: 참가자는 자신이 선택한 장소에서 주 3회 12주 동안 지속적인 운동(달리기, 수영 또는 자전거 타기)을 수행했습니다.
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12주간 수료한 운동 종류
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실험적: 랩히트
실험실 기반 고강도 인터벌 트레이닝: 참가자는 실험실 조건에서 12주 동안 주 3회 주기 운동을 감독하에 수행했습니다.
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12주간 수료한 운동 종류
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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유산소 체력의 변화
기간: 12주 기준 유산소 체력의 변화
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훈련 후 최대 유산소 능력의 변화
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12주 기준 유산소 체력의 변화
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운동 훈련 중재에 대한 준수 및 준수
기간: 12주 동안의 교육 준수 및 준수
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세션 완료율(지침) 및 목표 심박수 충족 능력(준수)
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12주 동안의 교육 준수 및 준수
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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기준 FMD의 변화
기간: 12주에 베이스라인 FMD의 변화
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유동 매개 팽창(FMD)을 사용하여 측정된 내피 기능
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12주에 베이스라인 FMD의 변화
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혈관 경직의 변화
기간: 12주에 베이스라인 혈관 경직의 변화
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훈련으로 혈관 경직의 변화
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12주에 베이스라인 혈관 경직의 변화
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체지방률 변화
기간: 12주차 기준 체지방 비율의 변화
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트레이닝과 함께 DXA를 사용한 체지방 비율의 변화
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12주차 기준 체지방 비율의 변화
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2015년 3월 9일
기본 완료 (실제)
2017년 7월 15일
연구 완료 (실제)
2018년 1월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2018년 5월 9일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2018년 6월 4일
처음 게시됨 (실제)
2018년 6월 15일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2018년 6월 15일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2018년 6월 4일
마지막으로 확인됨
2018년 6월 1일
추가 정보
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