이동 작업 중 근육 힘줄 역학, 노인에 대한 콜라겐 보충의 효능

안전하게 걸을 수 있고, 계단을 오르내릴 수 있고, 예상치 못한 보행 동요에서 회복할 수 있다는 것은 노인의 자율성, 주택 관리 및 삶의 질에 필수적입니다. 따라서 노인(OA)의 기능적 능력 감소에 대한 책임이 있는 메커니즘을 이해하는 것이 주요 관심사입니다. 이 연구의 목적은 먼저 근육과 힘줄 특성 및 OA의 기능적 능력 사이의 연관성을 이해하고, 두 번째로 4개월 콜라겐 보충이 OA의 근힘줄 특성을 개선하여 기능을 향상시킬 수 있는지 여부를 평가하는 것입니다.

걸림은 보행의 유각기(즉, 발이 지면에 닿지 않은 경우) 동안 예상치 못한 동요로 인해 발생합니다. 여행에서 회복하려면 신체의 전방 회전에 대응하기 위해 엉덩이, 무릎 및 발목 관절에서 빠르고 큰 근육 토크 생성과 전방 다리의 질량 중심 전방 추진이 필요합니다.

OA의 경우 평평한 표면을 걸을 때 넘어지면 잠재적으로 손상될 수 있으며 계단을 사용하는 동안 넘어지는 것은 훨씬 더 위험합니다. 실제로 OA에서 뇌손상으로 이어지는 낙상의 65% 이상이 계단에서 발생하고 미국에서 낙상 사망의 10%가 계단에서 발생합니다. 관절에 문제가 있는 노인은 그렇지 않은 노인에 비해 계단 이용 시 어려움을 호소할 가능성이 더 높습니다. 다발성 관절 문제가 있는 사람은 관절 문제가 없는 OA보다 계단 오르기에 어려움을 겪을 가능성이 최대 20배 더 높습니다. 기계적으로 노인은 무릎(상승 및 하강) 및 발목(상승)에서 최대 관절 모멘트 용량에 가깝게 작동합니다. 따라서 발생할 수 있는 섭동에 적응할 여유가 적고 젊은 성인(YA)보다 넘어질 위험이 더 큽니다.

정상적인 보행뿐만 아니라 여행 회복 및 계단 오르기는 짧은 시간에 적절한 힘을 생성하고 전달할 수 있는 근육 및 힘줄 용량에 따라 달라집니다.

나이가 들어감에 따라 근육과 힘줄의 특성이 쇠퇴합니다. 힘의 생성을 담당하는 근육은 약해지고 작아지고 근육에서 골격으로 힘을 전달하는 힘줄은 덜 뻣뻣해집니다. 장딴지근 힘줄의 특성 변화는 노인이 역동적이고 까다로운 자세 작업 중에 균형을 유지하는 능력에 영향을 미쳐 OA 일상 생활 활동을 복잡하게 만드는 것으로 나타났습니다. 이것은 개인이 큰 관절 모멘트를 생성해야 할 뿐만 아니라 낙상을 피하려고 할 때와 같이 신속하게 생성해야 할 때 특히 그렇습니다. 근육 및 힘줄 특성이 감소된 OA는 크기와 속도에서 적절한 힘을 생성 및 전달하지 못하며, 이는 여행에서 회복하는 능력 감소의 원인이 될 수 있으며 경우에 따라 낙상으로 이어질 수 있습니다. 따라서 OA의 근육 힘줄 특성을 개선하는 개입은 여행에서 회복하고 낙상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

OA 신체 상태에 대한 연령의 영향을 최소화하기 위해 훈련 개입이 개발되었지만 근력 훈련이 힘줄 경직과 근력을 향상시킬 수 있지만 참가자의 이러한 프로토콜 준수는 낮을 수 있습니다. 따라서 효과가 유사하고 따르기 쉬운 중재(참가자의 루틴 수정이 필요하지 않음)를 개발하는 것이 주요 관심사입니다.

콜라겐 보충은 혈액 콜라겐 합성과 체내 콜라겐 조직의 긴장에 대한 저항성을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 이 연구에서 연구자들은 관절, 근육 및 전신 기능을 개선하도록 고안된 콜라겐 보충제를 테스트할 것입니다.

연구자들은 근육과 힘줄의 구조가 그 기능을 결정하고 전반적인 신체 기능과 여행에서 회복하는 능력에 중요한 역할을 한다는 것을 이해하지만, 연구자들은 이러한 메커니즘과 이를 개선하는 최선의 방법을 아직 완전히 이해하지 못하고 있습니다. 연구 영역은 두 가지 다른 조건(계단 오르기 및 여행 회복)에서 신체 기능을 결정하는 근육-힘줄 특성 및 상호 작용과 콜라겐 보충으로 개선될 수 있는지 여부에 중점을 둘 것입니다.

따라서 조사관은 활성 제품 또는 위약 그룹에 할당된 80 OA에서 4개월 보충 기간 전후의 골밀도, 근육량, 힘줄 경직성, 근력, 계단 오르기 및 넘어지는 회복 능력의 변화를 평가할 것입니다.