대사역치와 지방이용점 상관관계 (MATDFP)

본 연구는 다양한 피험자 그룹에서 대사 역치와 지방 산화점 사이의 연관성을 조사하는 것을 목표로 합니다. 생리학적 관점에서 강도를 높이는 운동을 하는 동안 신체의 에너지 활용의 3단계와 두 개의 임계점을 정의할 수 있습니다. 이러한 역치점은 대사 역치라고 명명되었으며 운동 능력의 지표로 간주됩니다. 몇몇 저자는 첫 번째 임계값을 '호기성 임계값'(AeT)이라고 하고 두 번째 임계값을 '혐기성 임계값'(AnT)이라고 해야 한다고 제안했습니다. 지방 산화로 인한 에너지 기여도는 운동 강도가 낮거나 중간 정도일 때 증가하고 강도가 높아질 때 현저하게 감소합니다. 이 시점에서 탄수화물(CHO)이 지배적인 에너지 기질로 남습니다. 지방 산화가 최적에 도달하는 운동 강도를 설명하는 데 사용되는 용어는 최대 지방 산화 지점(FATmax)이며 무시할 수 있는 지방 산화와 일치하는 운동 강도는 FATmin으로 표시됩니다. 신체 활동 중에 CHO의 제한된 가용성으로 인해 피험자는 지구력 성능, 신체 구성, 체중 조절 및 대사율을 최적화하는 것을 목표로 할 때 지방에서 발생하는 에너지에 더 의존합니다. FATmax를 유도하는 강도의 운동은 최대 지방 산화율(MFO), 인슐린 감수성, 인공호흡기 효율 및 심박출량의 향상을 통해 비만 관련 상태, 심혈관 및 폐 질환의 치료 및 예방에 가장 좋은 결과를 나타냈습니다. 이러한 손상의 치료에 중요한 역할을 합니다. 후속 조치로, 연구에서는 무시할 수 있는 지방 산화율(FATmin)과 일치하는 강도 이상으로 운동을 수행할 때 가장 낮은 유익한 효과가 관찰되어 운동 요법의 감소된 보호에 기여하는 방법을 보여주었습니다. 결과적으로, FATmin 이상으로 수행되는 운동의 증가된 심장 대사 요구량은 또한 저중등도 유산소 운동과 비교하여 사망률에 더 큰 영향을 미칩니다. 따라서 적절한 운동강도를 선택하는 것이 비만 관련 질환에 수반되는 위험인자를 줄이는 데 결정적인 역할을 할 수 있다.

조사관은 러닝머신 또는 사이클 인체측정법 중 비침습적 호흡별 가스 분석을 사용하여 대사 역치 및 지방 산화 지점을 결정하는 것을 목표로 합니다. 환기 매개변수를 통해 가스 분석을 사용하여 대사 임계값을 감지합니다. 간접 열량계를 사용하여 지방 산화점을 결정합니다.

참가자는 최대 산소 섭취량(VO2max)을 결정하기 위해 사이클 또는 러닝머신 에르고미터에서 단계적 에르고메트리 테스트(2분 단계 및 1km/h 또는 50W 부하 증가)를 수행하고 스피로 에르고메트리를 사용하여 입 높이에서 가스를 수집합니다.

AeT에서 VO2와 FATmax에서 VO2에 일치하는 강도 사이의 관계 강도는 Pearson 곱 모멘트(r) 상관 계수를 사용하여 평가되며 AnT 및 FATmin 상관 관계에 대해서도 동일하게 수행됩니다. 결정 계수(R2)는 기존 분산의 비율을 감지하는 데 사용됩니다. 대응 t-테스트는 측정된 변수 간의 차이를 평가하는 데 사용됩니다.

AeT/FATmax 및 AnT/FATmin의 관련 심박수는 적절한 훈련 강도를 식별하기 위한 훈련 평균으로 사용됩니다.

연구 기간은 과목의 가용성에 따라 약 3년입니다. 계획된 연구 시작은 2016년 초입니다. 참가자는 매일 기관의 고객이 되며 이 3년 기간 동안 테스트 시설에 도착하는 대로 자발적으로 모집됩니다. 이 3년 기간 동안 각 피험자 그룹에 대해 수집된 데이터의 통계 분석이 수행됩니다. 관찰 결과가 게시됩니다. 이 연구에서 최대 7개의 간행물이 나올 것으로 예상됩니다.