Metabolisten kynnysten ja rasvan käyttöpisteiden korrelaatio (MATDFP)

Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia aineenvaihdunnan kynnysarvojen ja rasvan hapettumispisteiden välistä yhteyttä eri aiheryhmissä. Fysiologisesta näkökulmasta intensiivisen harjoittelun aikana voidaan määritellä kolme kehon energiankäytön vaihetta ja kaksi kynnyspistettä. Nämä kynnyspisteet on nimetty aineenvaihdunnallisiksi kynnysarvoiksi ja sellaisenaan niitä pidetään harjoituskyvyn indikaattoreina. Useat kirjoittajat ovat ehdottaneet, että ensimmäistä kynnystä tulisi kutsua "aerobiseksi kynnykseksi" (AeT) ja toista "anaerobiseksi kynnykseksi" (AnT). Rasvojen hapettumisen energiaosuus kasvaa matalan tai kohtalaisen harjoittelun intensiteetin aikana ja laskee sitten selvästi, kun intensiteetti nousee korkeaksi, jolloin hiilihydraatit (CHO) pysyvät hallitsevana energian substraattina. Termi, jota käytetään kuvaamaan harjoituksen intensiteettiä, jossa rasvan hapettuminen saavuttaa optiminsa, on maksimaalinen rasvan hapettumispiste (FATmax), kun taas vähäistä rasvan hapettumista vastaava harjoituksen intensiteetti on FATmin. Fyysisen aktiivisuuden aikana CHO:n rajoitetun saatavuuden vuoksi koehenkilöt ovat enemmän riippuvaisia ​​rasvasta peräisin olevasta energiasta, kun he pyrkivät optimoimaan kestävyyttä, kehon koostumusta, optimoida painonhallintaa ja aineenvaihduntaa. Harjoittelu FATmaxin intensiteetillä paljasti parhaat tulokset liikalihavuuteen liittyvien sairauksien, sydän- ja verisuonisairauksien sekä keuhkosairauksien hoidossa ja ehkäisyssä maksimaalisen rasvan hapettumisnopeuden (MFO), insuliiniherkkyyden, ventilaattorin tehokkuuden ja sydämen minuuttimäärän paranemisen ansiosta. merkittävä rooli näiden vaivojen hoidossa. Jatkotoimena tutkimukset osoittivat, kuinka alhaisin hyödyllinen vaikutus havaittiin, kun harjoittelua suoritettiin yli intensiteetin, joka vastaa vähäistä rasvan hapettumisnopeutta (FATmin), mikä osaltaan heikensi harjoitushoidon suojaa. Tämän seurauksena FATmin-arvon yläpuolella suoritetun harjoituksen lisääntyneet kardiometaboliset vaatimukset vaikuttavat myös kuolleisuuteen verrattuna matalan kohtalaisen aerobiseen harjoitteluun. Siksi sopivan harjoituksen intensiteetin valinnalla voi olla ratkaiseva rooli lihavuuteen liittyvien riskitekijöiden vähentämisessä.

Tutkijat pyrkivät määrittämään aineenvaihdunnan kynnykset ja rasvan hapettumispisteet käyttämällä ei-invasiivista hengityskaasuanalyysiä joko juoksumaton tai pyöräergometrian aikana. Metaboliset kynnykset havaitaan kaasuanalyysin avulla hengitysparametrien avulla. Rasvan hapettumispisteet määritetään epäsuoralla kalorimetrialla.

Osallistujat suorittavat porrastetun ergometriatestin (2 min vaiheita ja 1 km/h tai 50 W:n kuormituksen lisäys) joko pyörä- tai juoksumattoergometrillä uupumukseen asti määrittääkseen maksimaalisen hapenoton (VO2max) ja kaasut kerätään suun tasolla spiroergometrian avulla.

VO2:ta AeT:ssä ja VO2:ta FATmax:ssa vastaavien intensiteettien välisen suhteen vahvuus arvioidaan käyttämällä Pearsonin tulomomentin (r) korrelaatiokerrointa, ja sama tehdään AnT- ja FATmin-korrelaatiolle. Determinaatiokerrointa (R2) käytetään olemassa olevan varianssin osuuden havaitsemiseen. Parillista t-testiä käytetään mitattujen muuttujien välisten erojen arvioimiseksi.

AeT/FATmax- ja AnT/FATmin-arvojen sykettä käytetään harjoituskeinona oikean harjoituksen intensiteetin tunnistamiseen.

Opintojen kesto on noin 3 vuotta, riippuen aineiden saatavuudesta. Suunniteltu tutkimus alkaa vuoden 2016 alussa. Osallistujat ovat laitoksen päivittäisiä asiakkaita ja heidät rekrytoidaan vapaaehtoisesti, kun he saapuvat testaustiloihin tämän kolmen vuoden aikana. Tämän kolmen vuoden aikana kerätyt tiedot suoritetaan tilastollinen analyysi jokaisesta koeryhmästä. ja havainnot julkaistaan. Tästä tutkimuksesta odotetaan valmistuvan jopa 7 julkaisua.