프로젝트 REST: 식사 및 수면 지형의 규제

불충분한 수면과 과체중 상태는 심장 대사 질환의 위험을 포함하여 수명 전반에 걸쳐 건강에 좋지 않은 결과를 초래합니다. 단면 데이터는 과체중/비만이 있는 어린이가 과체중이 아닌 또래보다 수면 장애를 경험할 가능성이 더 높다는 것을 시사합니다. 이 연관성의 특성은 양방향일 수 있지만 전향적 연구에 따르면 수면은 여러 생리적 및 심리적 경로를 통해 체중 조절에 영향을 미칩니다. 특히 수면 부족은 어린이의 에너지 섭취량 증가 및 식습관 저하와 관련이 있습니다. 수면과 섭식 행동 사이의 연관성을 설명하는 메커니즘은 잘 이해되지 않았지만, 수면 제한은 음식의 보상 평가 및 자기 조절과 관련된 뇌 과정에 영향을 미치는 것으로 밝혀졌으며, 그 행동 발현은 최적이 아닌 식이 행동 및 후속 체중 증가에 대한 민감성을 증가시킬 수 있습니다. . 메커니즘에 대한 이전 연구의 한계는 대부분이 성인과 실험실 환경에서 수행되었기 때문에 발견의 생태학적 타당성에 의문을 제기한다는 것입니다. 대안적으로, 어린이의 자연 환경에서의 수면 제한/연장에 대한 연구는 섭식 행동의 후향적 보고에 의존하고, 체중 스펙트럼 전체에 걸쳐 어린이를 포함하고, 근본적인 메커니즘, 특히 신경 기질에 제한된 초점을 가졌습니다. 수면/섭식 협회와 관련된 순간적인 메커니즘에 대한 명확한 이해는 수면 관련 개입, 특히 부적응 섭식에 관여할 위험이 가장 높을 때 실시간으로 전달되는 개입의 개발 및/또는 개선을 개선할 수 있습니다. 제안된 R01 연구는 자연 환경에서 수면, 섭식 관련 자기 조절 및 섭식 행동 사이의 장래의 연관성을 조사할 것입니다. 과체중 또는 비만이 있는 지역사회 기반 아동(n=120)은 일반적인 수면 및 식습관 평가(1주차)와 수면 제한 또는 연장(2주차 및 3주차, 7일 세척으로 구분됨)을 포함하는 자연주의적 프로토콜을 받게 됩니다. -out), 후자는 무작위 교차 설계 내에서 발생합니다. 연구 기간 동안의 평가에는 수면 패턴의 일일 액티그래피 측정이 포함됩니다. 섭식 행동 및 섭식 관련 자기 조절의 행동 평가에 대한 매일 반복되는 자기 보고; 매일 실시간 음식 사진을 통해 간헐적으로 24시간 식단을 회상합니다. 참가자는 매주 장기간의 수면 제한 및 연장 후 식사 관련 자기 조절 작업 중에 신경 활성화에 대한 fMRI 기반 평가를 완료합니다. 전반적인 목표는 식사 관련 자기 조절(행동 및 신경 성능 포함) 및 자연주의적 식습관에 대한 수면 연장 대 제한의 단기 효과를 평가하는 것입니다. 이러한 데이터는 수면 패턴의 결과로 식습관 및 자기 조절 메커니즘의 변화 시기와 궤적을 명확히 할 것입니다. 제안된 연구는 청소년의 부적절한 수면과 부적응적 섭식 사이의 전향적 연관성에 관련된 메커니즘에 대한 과학적 및 임상적 이해를 발전시키고 누적된 개인 및 사회적 부담을 완화하기 위한 개입을 알리는 명확한 잠재력을 가지고 있습니다.