마라톤 시뮬레이션 중 엘리트 휠체어 레이서의 탄수화물 산화 (COW)

근력 및 간의 글리코겐 고갈, 체액 및 전해질 손실을 포함하는 지구력 활동으로 인해 생성된 신진대사 요구는 운동 선수의 잠재력에 상당한 제한을 줍니다. 이러한 이유로 이러한 운동 선수가 탄수화물(CHO) 공식, 특히 활동 중에 전해질을 함유한 공식을 섭취하도록 잘 뒷받침되는 권장 사항이 있습니다. 또한, 장기 활동을 지원하기 위한 현재 CHO 권장 사항은 신체 건강한 운동 선수를 위해 특별히 개발되었으므로 장애인 운동 선수에게는 잠재적으로 부적절합니다.

신진대사 및 생리학적 기능은 신체 장애가 있는 개인의 경우 변경되므로 이러한 권장 사항이 장애인 운동선수에게 얼마나 적용될 수 있는지는 알 수 없습니다. 따라서 성능 최적화를 위해 이 인구의 고유한 탄수화물 요구 사항을 이해하는 것이 중요합니다.

최근에 우리 그룹은 물과 비교할 때 60g/h로 투여된 두 가지 다른 CHO 공급원을 활용하여 안정적으로 상승된 순환 포도당 농도를 보여주었습니다. 두 CHO 조건 모두에서 현저하게 향상된 성능이 관찰되었습니다. 정맥 포도당 주입(3.5g/분) 동안 감소된 순 근육 글리코겐 분해를 보여주는 연구와 결합된 이러한 결과는 지속적인 성능을 위한 혈장 포도당 농도의 중요성을 보여줍니다. 따라서 본 연구의 목적은 전체 마라톤 시뮬레이션(MS) 동안 외인성 CHO에 대한 SCI 특이 반응을 조사하는 것입니다.

12명의 고도로 훈련된 남녀(20-50세)가 연구에 모집됩니다. 포함 기준은 다음과 같습니다. 1.) 2시간 미만의 최고 마라톤 시간 2.) 및 이전 훈련 이력이 6개월 이상입니다. 초기 스크리닝 후 참가자는 3개의 마라톤(MS) 트라이얼을 수행합니다. 교차 시험에서 각 피험자는 도전(피험자 최고 마라톤 시간의 90%)과 마라톤 시간의 마지막 10%를 나타내는 타임 트라이얼(TT)로 구성된 MS 시험에 참여하게 됩니다. 각 MS 시험 동안 참가자는 스포츠 영양 음료의 형태로 15분마다 물, 30g 또는 60g의 탄수화물(CHO)을 받도록 무작위로 배정됩니다. 반복적인 혈액 및 호흡 샘플링은 MS 전체에서 발생합니다. 이 샘플은 포도당 농도, 젖산 농도, CHO 및 지방 산화를 결정하는 데 사용됩니다. 심박수, 심부 체온, 혈압, 인지된 활동 등급 및 GI 증상도 MS 전반에 걸쳐 그리고 타임 트라이얼 후에 평가됩니다.

이 연구의 완료는 장애인 운동선수가 장기간 지구력 운동을 지원하기 위해 보다 적절한 CHO 권장 사항을 식별하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 장애인 운동선수의 고유한 생리학적 및 신진대사 요구 사항을 유능한 선수와 비교하여 이해하는 데 도움이 되며, 따라서 스포츠 영양 문헌 내 포괄성을 강화합니다.