Kohlenhydratoxidation bei Elite-Rollstuhlrennfahrern während der Marathonsimulation (COW)

Die durch Ausdaueraktivitäten verursachten Stoffwechselanforderungen, zu denen der Abbau von Muskel- und Leberglykogen sowie Verluste an Körperflüssigkeiten und Elektrolyten gehören, schränken das Leistungspotenzial des Sportlers erheblich ein. Aus diesem Grund gibt es eine gut belegte Empfehlung für solche Sportler, während ihrer Aktivität eine Kohlenhydratformel (CHO) zu sich zu nehmen, insbesondere eine, die Elektrolyte enthält. Darüber hinaus wurden die aktuellen CHO-Empfehlungen zur Unterstützung längerer Aktivität speziell für körperlich nichtbehinderte Sportler entwickelt und sind daher möglicherweise für Parasportler ungeeignet.

Stoffwechsel- und physiologische Funktionen sind bei Personen mit körperlichen Behinderungen verändert, daher ist nicht bekannt, wie übertragbar diese Empfehlungen auf Parasportler sind. Daher ist es für die Leistungsoptimierung wichtig, den einzigartigen Kohlenhydratbedarf dieser Bevölkerungsgruppe zu verstehen.

Kürzlich zeigte unsere Gruppe stabil erhöhte zirkulierende Glukosekonzentrationen durch die Verwendung von zwei verschiedenen CHO-Quellen mit einer Dosierung von 60 g/h im Vergleich zu Wasser. Unter beiden CHO-Bedingungen wurde eine deutlich verbesserte Leistung beobachtet. Diese Ergebnisse, kombiniert mit Studien, die einen verringerten Netto-Muskelglykogenabbau während der intravenösen Glukoseinfusion (3,5 g/min) belegen, zeigen die Bedeutung der Plasmaglukosekonzentration für eine nachhaltige Leistung. Daher besteht der Zweck dieser Studie darin, die SCI-spezifischen Reaktionen auf exogenes CHO während einer vollständigen Marathonsimulation (MS) zu untersuchen.

Zwölf hochqualifizierte Männer und Frauen (im Alter von 20 bis 50 Jahren) werden für die Studie rekrutiert. Die Einschlusskriterien sind: 1.) Beste Marathonzeit unter 2 Stunden 2.) und ≥6 Monate vorherige Trainingshistorie. Nach den ersten Screenings absolvieren die Teilnehmer drei Marathonversuche (MS). Bei Cross-Over-Versuchen nimmt jeder Proband an einem MS-Versuch teil, der aus einer Herausforderung (90 % der besten Marathonzeit des Probanden) besteht, gefolgt von einem Zeitfahren (TT), das die letzten 10 % der Marathonzeit darstellt. Während jedes MS-Versuchs erhalten die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip alle 15 Minuten entweder Wasser, 30 g oder 60 g Kohlenhydrate (CHO) in Form eines Sporternährungsgetränks. Im gesamten MS werden wiederholt Blut- und Atemproben entnommen. Diese Proben werden zur Bestimmung der Glukosekonzentration, der Laktatkonzentration sowie der CHO- und Fettoxidation verwendet. Herzfrequenz, Kerntemperatur, Blutdruck, Bewertungen der wahrgenommenen Anstrengung und Magen-Darm-Symptome werden während der gesamten MS und nach dem Zeitfahren ebenfalls beurteilt.

Der Abschluss dieser Forschungsstudie wird dazu beitragen, geeignetere CHO-Empfehlungen für Parasportler zur Unterstützung längerer Ausdauerübungen zu ermitteln. Dies wird zum Verständnis der einzigartigen physiologischen und metabolischen Bedürfnisse von Parasportlern im Vergleich zu ihren nichtbehinderten Kollegen beitragen und so die Inklusion in der Sporternährungsliteratur verbessern.