과체중/비만 폐경 후 여성(EScAPE)의 운동 후 기질 산화, 식욕 및 에너지 섭취 (EScAPE)
2020년 4월 26일 업데이트: Laboratoire des Adaptations Métaboliques à l'Exercice en conditions Physiologiques et Pathologiques
과체중 또는 비만인 폐경 후 여성의 24시간 동안 즐거움, 운동 후 기질 산화, 식욕 및 에너지 섭취에 대한 급성 순환 방식의 비교
고강도 인터벌 운동(HIIT)은 중강도 연속 훈련(MICT)과 비교할 때 전체 및 복부 지방량(FM)을 줄이는 시간 효율적인 전략입니다.
그러나 이러한 적응의 기본 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았으며 피험자 특성에 따라 최적의 HIIT를 설정하기 위한 연구가 여전히 필요합니다.
이 연구의 목적은 과체중 또는 비만인 폐경 후 여성의 즐거움, 운동 후 기질 산화, 식욕 및 에너지 섭취에 대한 급성 HIIE 및 MICE 사이클링 운동을 24시간 동안 비교하는 것이었습니다.
전통적인 MICE와 비교하여 HIIE는 운동 후 식욕 인식이 다르지만 더 큰 즐거움, 운동 후 2시간 지방 산화 및 24시간 동안 유사한 에너지 섭취를 선호할 수 있다는 가설이 있습니다.
연구 개요
상세 설명
이 연구의 목적은 과체중 또는 비만인 폐경 후 여성의 즐거움, 운동 후 기질 산화, 식욕 및 에너지 섭취에 대한 급성 HIIE 및 MICE 사이클링 운동을 24시간 동안 비교하는 것이었습니다.
무작위 교차 디자인을 사용하여 12명의 폐경 후 여성이 6일 간격으로 3가지 사이클링 운동을 완료했습니다.
i) 60-65% 이론적 최고 심박수(thPHR)에서 35분 주기로 구성된 중간 강도 연속 운동(MICE) ii) 고강도 간격 운동 1(HIIE 1) 80-90에서 8초 동안 속도를 높이는 60주기 %thPHR에 이어 12초(20분) 동안 천천히 페달링 iii) 80-90% thPHR에서 10 x 1분 반복으로 구성된 고강도 인터벌 운동 2(HIIE 2)에 이어 1분 동안 천천히 페달링.
기질 산화(CHO 및 FAT)는 휴식 및 운동 2시간 후 측정되었습니다. 즐거움, 인지된 노력 및 식욕을 기록하고 운동 후 에너지 섭취량을 24시간 동안 평가했습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
12
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Allier
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Bellerive-sur-Allier, Allier, 프랑스, 03321
- CREPS Auvergne Rhône-Alpes / Vichy
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
50년 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
여성
설명
포함 기준:
- 폐경 후 여성(최소 12개월 동안 자발적인 무월경)
- 과체중 또는 비만(BMI > 25kg/m2 및 ≤ 40kg/m2)
제외 기준:
- 격렬한 신체 활동에 대한 의학적 금기 사항,
- 고통스러운 관절,
- 호르몬 대체 요법을 받고,
- B 차단제 복용.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 과체중 또는 비만인 여성
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참가자는 60-65% thPHRmax에서 35분 동안 중간 강도의 연속 사이클링 운동(MICE)을 완료했습니다.
참가자는 80-90% thPHRmax에서 8초 동안 속도를 높이고 12초 동안 천천히 페달을 밟는 60주기로 20분 동안 고강도 인터벌 사이클링 운동(HIIE 1)을 완료했습니다.
참가자는 80-90% thPHRmax에서 10 x 1분 복습으로 20분 동안 고강도 인터벌 사이클링 운동(HIIE 2)을 완료했으며 1분 회복 복싱으로 분리되었습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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운동 후(2시간) CHO 및 FAT 산화
기간: 운동 후 2시간
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CHO 및 FAT 산화는 운동 후 2시간 동안 간접 열량계로 각 양식 후에 측정되었습니다.
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운동 후 2시간
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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향유
기간: 운동 직후
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각 양식에 대한 신체 활동 즐거움 척도(PAES)로 평가된 즐거움을 인지합니다.
PAES의 총 점수는 18에서 126 사이이며 점수가 높을수록 더 큰 즐거움을 나타냅니다.
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운동 직후
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비율 인지 운동(RPE)
기간: 운동 중(HIIE1 및 2의 경우 5-10-15 및 20분, MICE의 경우 9-18-27 및 35분) 25-50-75 및 시합 완료의 100%에 해당합니다.
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RPE는 각 양식에 대한 운동 중 적응된 Borg's Scale로 평가됨
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운동 중(HIIE1 및 2의 경우 5-10-15 및 20분, MICE의 경우 9-18-27 및 35분) 25-50-75 및 시합 완료의 100%에 해당합니다.
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식욕
기간: 운동 전, 운동 직후, 운동 후 60분 및 120분
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검증된 100밀리미터 VAS(Visual Analogue Scale)를 사용하여 운동 전, 운동 직후, 운동 후 60분 및 120분의 4가지 시점에서 주관적 식욕을 평가했습니다.
이 척도는 먹고 싶은 욕구, 배고픔, 포만감, 미래의 음식 소비라는 상반되는 극단 상태를 나타내는 단어로 고정된 4가지 질문으로 구성되었습니다.
각 질문의 점수는 0에서 100 사이입니다.
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운동 전, 운동 직후, 운동 후 60분 및 120분
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에너지 섭취
기간: 운동 후 24시간
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식이 설문지를 사용한 예상 에너지 섭취량
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운동 후 24시간
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
스폰서
수사관
- 수석 연구원: Claire Morel, Dr, CREPS Auvergne Rhône-Alpes / Vichy
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2019년 11월 1일
기본 완료 (실제)
2020년 4월 1일
연구 완료 (실제)
2020년 4월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2020년 4월 21일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2020년 4월 24일
처음 게시됨 (실제)
2020년 4월 27일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2020년 4월 28일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 4월 26일
마지막으로 확인됨
2020년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- IRB00012476-2020-24-03-50
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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