KSA 젊은 비만남성의 서킷트레이닝과 저탄수화물 식이의 결과
2021년 3월 9일 업데이트: faizan kashoo, PT, Majmaah University
저탄수화물 식이요법을 통한 서킷 트레이닝이 사우디아라비아의 경증에서 중등도 비만 젊은 남성의 체성분, 심장대사 지수 및 운동 능력에 미치는 영향
비만은 KSA에서 지난 30년 동안 유병률이 엄청나게 증가한 일반적인 공공 문제 중 하나입니다.
20세에서 39세 사이의 30명의 비만 남성이 연구에 참여합니다.
참가자는 피부 주름 두께, 체지방 비율, 지질 프로필 및 운동 능력에 대해 평가됩니다.
모든 참가자는 유산소 및 저항 운동의 서킷 트레이닝을 수행하고 8주 동안 저탄수화물 식단을 따르도록 지시받습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
70
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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-
Riyadh
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Majmaah, Riyadh, 사우디 아라비아, 11952
- Majmaah University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
20년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- BMI >30kg/m2 내지 40kg/m2의 질량 지수를 갖는 비만 젊은 남성 피험자).
- 대상 연령은 20세부터 39세까지입니다.
- 이전 6개월 동안 근력 운동을 하지 않고 일주일에 150분 미만의 활발한 걷기 또는 중간 정도의 운동을 하고 지난 6개월 동안 일주일에 60분 미만의 격렬한 운동을 한 것으로 정의됩니다.
- 비흡연자 대상자만.
- 인슐린을 투여하지 않는 피험자.
- 관상 동맥 질환의 증거나 병력이 없었습니다.
제외 기준:
- 심장 질환, 호흡기 질환, 뇌졸중, 당뇨병, 최근 암, 기타 생명을 위협하는 질병 또는 중간 강도 운동에 참여하는 능력을 제한하는 상태의 병력을 보고한 피험자는 제외되었습니다.
- 흡연
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 실험군
참가자들은 서킷 트레이닝 운동과 식이 중재를 받게 됩니다.
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서킷 트레이닝 운동은 5분 워밍업으로 시작한 다음 30분 컨디셔닝 프로토콜로 구성된 20분 유산소 운동과 10분 저항 운동으로 구성됩니다. 쿨다운 기간은 런닝머신에서 5분간 낮은 강도로 걷는 형태로 한다. 에어로빅 운동은 전자 제동 사이클 에르고미터(Quinton Excalibur, QuintonInstrument Company, Bothell, WA)에서 수행됩니다. 밀리터리 프레스, 레그 익스텐션, 벤치 프레스, 스탠딩 레그 컬(앵클 웨이트), 측면 풀다운, 덤벨 트라이셉스 푸쉬다운, 덤벨 시티드 바이셉스 등 8가지 운동 형태의 저항 운동(RT)이 각 운동 중에 수행됩니다. 컬, 윗몸일으키기(복부 컬). 참가자는 유산소 운동 10분, 저항 운동 10분, 유산소 운동 10분을 수행합니다. 이 주기 훈련은 8주 동안 주당 5일 수행됩니다.
식단은 영양사와의 상담을 통해 체형과 비만도에 따라 개인 맞춤형으로 진행됩니다.
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활성 비교기: 대조군
참가자는 식이 개입에만 관여합니다.
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식단은 영양사와의 상담을 통해 체형과 비만도에 따라 개인 맞춤형으로 진행됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심장 대사 지수
기간: 12주
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고밀도 지단백, 저밀도 지단백, 트리글리세리드 및 총 콜레스테롤은 12주 개입 시작 및 종료 시 참가자의 혈액 샘플을 통해 평가됩니다.
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12주
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운동능력
기간: 12주
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최대 산소 섭취량(VO2max)을 계산하기 위해 EC의 선행 지표인 유명한 수정된 준최대 러닝머신 운동 테스트를 수행했습니다.
테스트는 5분 동안 2.7km/h의 속도로 워밍업으로 시작하여 참가자가 최대한의 노력을 기울인 후 탈진 시 멈출 때까지 3분마다 속도를 높였습니다.
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12주
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체중
기간: 12주
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킬로그램 단위로 측정
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12주
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키
기간: 12주
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미터 단위로 측정
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12주
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체질량 지수
기간: 12주
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Kg/m^2 단위로 측정
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12주
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허리 둘레
기간: 12주
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센티미터로 측정
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12주
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엉덩이 둘레
기간: 12주
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센티미터로 측정
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12주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2017년 4월 11일
기본 완료 (실제)
2020년 12월 20일
연구 완료 (실제)
2020년 12월 25일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 3월 5일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 3월 9일
처음 게시됨 (실제)
2021년 3월 12일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2021년 3월 12일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2021년 3월 9일
마지막으로 확인됨
2021년 3월 1일
추가 정보
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서킷 트레이닝 운동에 대한 임상 시험
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University of TorontoUniversity Health Network, Toronto; University of Western Ontario, Canada; Institute for... 그리고 다른 협력자들완전한
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Seattle Children's HospitalLouisiana State University Health Sciences Center in New Orleans완전한
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The Hong Kong Polytechnic University완전한
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Queens College, The City University of New York완전한
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Johns Hopkins Bloomberg School of Public HealthWorld Bank; Fundacion Plan International Espana; Global Alliance for Clean Cookstoves완전한
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Dartmouth-Hitchcock Medical CenterCenters for Disease Control and Prevention완전한