폼 롤링과 수동 마사지의 선택적 효과 (AUTOMASSEEG)
2021년 4월 21일 업데이트: Prof. Aymeric Guillot, Laboratoire Interuniversitaire de Biologie de la Motricité
자기 근막 이완 및 수동 마사지가 정신 측정, 행동 및 신경생리학적 성과 및 웰빙 지표에 미치는 영향: 무작위 통제 시험
현재의 이중 맹검 무작위 통제 설계는 전신 수동 마사지와 폼 롤링 개입의 효과를 비교하는 것을 목표로 합니다.
65명의 건강한 개인이 무작위로 폼롤링, 수동 마사지 또는 자가 이완 루틴으로 구성된 제어 개입에 할당되었습니다.
연구 개요
상태
완전한
상세 설명
인지된 불안, 근육통 및 이완에 대한 자가 보고 등급은 심리 측정 결과 변수였습니다.
앉고 뻗기, 발가락 만지기, 암산 수행은 행동 변인이었다.
뇌파 검사 및 피부 전기 저항 측정을 사용하여 기록된 휴식 상태 알파 및 베타 전력은 신경생리학적 결과 변수였습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
65
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
Villeurbanne, 프랑스, 69622
- University Claude Bernard Lyon 1
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 정기적인 폼롤링 연습(10분 루틴, 지난 6개월 동안 주 2-3회)
제외 기준:
- 고유 감각 및/또는 통증 지각에 영향을 미칠 수 있는 기능 제한을 포함한 만성 의학적 상태
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 폼 롤링
폼 롤링 루틴은 양쪽 다리에 번갈아 수행되는 편측 운동과 하체 및 등 근육에 대한 양측 운동으로 구성되었습니다.
모든 참가자는 라크로스 공을 들고 선 자세로 발을 들고 시작했습니다.
그런 다음 참가자들은 바닥에서 다리와 등 근육을 대상으로 폼롤러를 이용한 폼롤링 운동을 수행했습니다.
|
인지된 불안 및 신체적 감각(근육통, 이완 및 따뜻함)에 대한 자가 보고
앉아서 뻗기 및 발가락 터치 테스트
반복 빼기(2분 동안)
알파 및 베타 진동 파워(4분 녹음)
휴식 상태 기간 동안의 피부 컨덕턴스
|
|
실험적: 수동 마사지
수동 마사지 그룹의 참가자들은 실험의 목적을 모르는 전문 물리치료사에게 수동 마사지를 받았습니다(20년 등록 실습).
참가자들은 마사지 테이블에 엎드린 자세로 누워 있었습니다.
물리 치료사의 조작을 용이하게 하기 위해 마사지 오일이 사용되었습니다.
수동 마사지 프로토콜은 폼 롤링 개입의 여러 기능, 즉 마사지 영역 순서, 근육당 마사지 시간 및 총 세션 시간을 재현했습니다.
|
인지된 불안 및 신체적 감각(근육통, 이완 및 따뜻함)에 대한 자가 보고
앉아서 뻗기 및 발가락 터치 테스트
반복 빼기(2분 동안)
알파 및 베타 진동 파워(4분 녹음)
휴식 상태 기간 동안의 피부 컨덕턴스
|
|
활성 비교기: 자가 이완
이완 그룹의 참가자들은 자가 훈련 방법에 기반한 16분 이완 오디오 테이프를 들었습니다.
참가자들은 헤드폰을 착용하고 앙와위로 마사지 테이블에 누워 있었습니다.
이 둔감화-이완 기법 동안, 그들은 팔, 흉부 및 다리의 무거움과 따뜻함에 대한 신체적 인식을 시각화하도록 안내되었습니다.
집중을 용이하게 하기 위해 참가자들은 어두운 방에 홀로 남겨졌습니다.
|
인지된 불안 및 신체적 감각(근육통, 이완 및 따뜻함)에 대한 자가 보고
앉아서 뻗기 및 발가락 터치 테스트
반복 빼기(2분 동안)
알파 및 베타 진동 파워(4분 녹음)
휴식 상태 기간 동안의 피부 컨덕턴스
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
표준화된 유연성 테스트에서 동작 측정 범위의 변화
기간: 개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
앉고 뻗기 및 발가락 터치 테스트의 허리 및 햄스트링 유연성 지수
|
개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
|
휴식 상태 뇌파 검사
기간: 개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
알파 및 베타 신경 진동의 힘
|
개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
|
주관적 점수의 변화(숫자 등급 척도에 대한 자가 보고)
기간: 개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
10cm의 숫자 평가 척도에서 지각된 불안 및 신체 감각(근육통, 따뜻함 및 이완)(0: "불안/근육통/근육 온기/근육 이완이 완전히 없음"; 10: "불안/근육의 가능한 최대 수준 통증/근육 온기/근육 이완")
|
개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
|
암산 성능의 변화
기간: 개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
2분 동안 반복된 빼기
|
개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
|
생리적 각성의 변화
기간: 개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
휴식 상태 기간 동안의 피부 전도도
|
개입 후 사전 테스트 및 즉각적인 사후 테스트
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 4월 1일
기본 완료 (실제)
2021년 4월 1일
연구 완료 (실제)
2021년 4월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 4월 16일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 4월 21일
처음 게시됨 (실제)
2021년 4월 26일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2021년 4월 26일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2021년 4월 21일
마지막으로 확인됨
2021년 4월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .
건강, 주관적에 대한 임상 시험
-
University of Colorado, DenverEunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD); National Institutes of Health (NIH) 그리고 다른 협력자들완전한
-
University of Dublin, Trinity College알려지지 않은Brain Health 은퇴 엘리트 선수
-
Seattle Children's HospitalEunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD); National Institutes of Health (NIH) 그리고 다른 협력자들아직 모집하지 않음
-
Sun Yat-Sen Memorial Hospital of Sun Yat-Sen University아직 모집하지 않음Focus Health 임산부
-
University College London HospitalsUniversity College, London완전한
-
Gümüşhane UniversıtyKaradeniz Technical University완전한Kelkit District State Hospital Home Health Unit에 등록 | 가정 간호 환자칠면조
-
The Mediterranean Institute for the Advance of...Carlos III Health Institute; European Regional Development Fund; Andalusian Regional Ministry... 그리고 다른 협력자들아직 모집하지 않음
-
Hopital MontfortChildren's Hospital of Eastern Ontario Research Institute모병열 스트레스 장애 | 1차 의료 | 환경 노출 | 위험 감소 행동 | 공중 위생 | 열 노출 | 기후 변화 | 예방 건강 서비스(PREV HEALTH SERV) | 건강한 과목캐나다