제2형 당뇨병 환자의 저산소증에서 저탄수화물 식이와 운동의 단독 및 복합 효과

기준선에서 다이어트 계획은 개별화되고 에너지 함량 처방은 다이어트 사이에 등칼로리 제어를 유지하기 위해 연구 전반에 걸쳐 일정할 것입니다. 계획된 다량 영양소 구성은 탄수화물 30%, 단백질 20%, 저탄수화물 식이(LCD)의 경우 지방 50%, 저탄수화물 다이어트(LCD)의 경우 에너지 30%, 단백질 20%, 탄수화물 50%입니다. -지방 다이어트(대조 다이어트), 8주 동안. 두 다이어트 모두 혈당 지수가 낮은 음식을 강조하고 포화 지방을 에너지의 10%로 제한하며 적절한 소프트웨어로 계산합니다.

저산소 상태에서의 운동(고도 3000m, 주당 3회)은 8주간의 개입 기간 동안 발생하며 모든 테스트 세션은 포르투갈 Porto의 Exercise Medical Center에 있는 저산소 챔버에서 수행됩니다. 이 챔버는 O2(11-20.97%)를 제어할 수 있습니다. 온도(50ºC까지), 습도(80%까지) 및 고도(8000m까지). 저산소증 세션에서의 운동은 에르고미터(Excalibur, Lode, Netherlands)에서 60분 동안 지속되는 중등도 및 고강도 간격 훈련으로 구성되며, 후자는 제2형 당뇨병 환자의 심폐 및 대사 건강을 개선하기 위한 효율적인 전략으로 간주됩니다. 하중은 개입 전 테스트 평가에 따라 정량화되고 각 교육 세션 동안 제어됩니다. 모든 운동 테스트 및 훈련 세션은 하루 중 같은 시간(± 2시간)에 수행되며 방문은 최소 48시간의 회복 시간으로 구분됩니다.

신장은 스타디오미터(SECA)를 사용하여 측정할 것이며, 허리둘레는 장골능에서 3cm 위에 위치한 줄자를 사용하여 측정하였다. 체질량 지수(BMI), 체중, 체지방량(FM) 및 제지방량(FFM)은 전신 이중 에너지 X-선 흡수측정법(Lunar Prodigy; General Electric Corp.)을 사용하여 측정하였다. 자동 혈압계(Dinamap Pro; Medical Systems, Tampa, FL)를 사용하여 혈압을 측정하고 바늘을 사용하여 팔의 정맥에서 정맥 혈액 샘플을 채취하여 혈액학적 적응을 측정합니다. 총 3개의 혈액 샘플(첫 개입 테스트 전, 1시간 후 및 마지막 개입 테스트 후 48시간)을 채취합니다.