정적인 작업실 직장인의 피로와 근골격계 불편감에 대한 운동과 휴식의 복합적 효과
2022년 4월 14일 업데이트: Foundation University Islamabad
근골격계 불편함과 업무 피로는 개인 및 직장 생활의 질에 막대한 영향을 미치며 의료 비용 증가와 업무 생산성 저하로 인해 국가의 건강 관련 경제적 부담을 증가시킵니다.
상지와 목의 통증은 컴퓨터 작업자를 평가할 때 가장 자주 호소합니다.
직장인의 근골격계 불편함은 50%에 이른다.
피로는 높은 유병률과 사무직 근로자의 기능 장애와의 관계로 인해 흔합니다.
본 연구의 목적은 정적 워크스테이션 사무직 근로자의 피로 및 근골격계 불편감에 대한 운동 휴식, 휴식 및 휴식과 함께 하는 운동의 효과를 비교하고 결정하는 것이다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (예상)
42
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
Islamabad, 파키스탄
- Foundation University
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
25년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 남성과 여성 모두
- 나이: 25-45세
- 하루에 최소 6시간 동안 컴퓨터를 사용하는 정적인 워크스테이션 사무원.
- ROSA에서 검사한 정적 워크스테이션 사무원.
제외 기준:
- 근골격 이외의 원인으로 인한 불편함
- 외상의 최근 병력 및 현재 상태에 대한 모든 종류의 치료를 받고 있음.
- 심한 정형외과 질환
- 운동을 방해할 수 있는 모든 정신적, 생리적 질병.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
활성 비교기: 추가 휴식
|
근무 시간 중 하루 두 번 15분의 '기존 휴식' 2회 외에 정적 컴퓨터 워크스테이션에서 15분 작업 후 30초의 추가 마이크로 휴식
|
|
활성 비교기: 운동 휴식
|
근무 시간 중 1일 2회 10분의 운동 휴식과 15분의 '기존 휴식' 2회, 근무 시간 중 1일 2회.
|
|
실험적: 보충 휴식 및 운동 휴식
|
근무 시간 중 하루 두 번 15분의 '기존 휴식' 2회 외에 정적 컴퓨터 워크스테이션에서 15분 작업 후 30초의 추가 마이크로 휴식
근무 시간 중 1일 2회 10분의 운동 휴식과 15분의 '기존 휴식' 2회, 근무 시간 중 1일 2회.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
근골격계 불편
기간: 다섯 번째 주
|
Cornell Musculoskeletal Discomfort 설문지는 불편함을 측정하는 데 사용됩니다.
점수가 높을수록 불편함이 더 크다는 것을 의미합니다.
|
다섯 번째 주
|
|
피로
기간: 다섯 번째 주
|
Chalder 피로 척도는 피로를 측정하는 데 사용됩니다.
점수가 높을수록 불편함이 더 크다는 것을 의미합니다.
|
다섯 번째 주
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (예상)
2022년 4월 22일
기본 완료 (예상)
2022년 8월 22일
연구 완료 (예상)
2022년 8월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 4월 14일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 4월 14일
처음 게시됨 (실제)
2022년 4월 20일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2022년 4월 20일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2022년 4월 14일
마지막으로 확인됨
2022년 4월 1일
추가 정보
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