고관절 교체 후 균형 및 다리 기능

기존의 물리치료는 주 5일, 30분 세션, 총 18일 동안 적용되었다.

운동 프로그램:

• 1-2주: 20분 누운 자세에서 활동적인 운동(예: 고관절 굴곡, 신전, 외전)을 통해 고관절 가동 범위를 개선하고 근육을 강화하는 것을 목표로 합니다. 각종 기구(미끄러운 바닥, 고무줄, 폼롤러, 체조공 등)를 사용하였다. + 바 내 보행 훈련 운동(10분);
• 3주: 20분 누운 자세에서 활동적인 운동 + 고정식 자전거/러닝머신(10분).

과제 중심의 운동 프로그램은 주 5일, 30분 세션, 총 18일 동안 적용되었다.

포함된 운동 프로그램:

• 1주: 누운 자세에서의 활동적인 운동(15분) + 과제 지향적인 운동(15분);
• 2주: 누운 자세에서의 활동적인 운동(10분) + 과제 지향적인 운동(20분);
• 3주: 고정식 자전거/러닝머신(10분) + 과제 중심 운동(20분).

작업 중심 연습에는 다음이 포함됩니다.

• 뒤로, 옆으로, 높이 무릎을 꿇고 걷기(불안정한 바닥에서);
• 대체 속도로 걷기(물리치료사가 더 빨리/느리게 걸을 때 지시를 내림);
• 의자에 앉았다 일어서기(물리치료사가 들고 있는 공에 손을 뻗기 위해 일어서기);
• 계단을 밟습니다(물리치료사가 잡고 있는 공에 도달하기 위해 밟은 후).
• 장애물과 함께 걷기(장애물 코스);
• 불안정한 바닥에 서서 공을 잡고 던지십시오.

고관절 치환술 후 다리의 기능을 평가하기 위해 mHHS(modified Harris Hip Score)를 사용했습니다. MHHS는 고관절 교체 후 다리 기능을 평가하고 회복 중 다리 기능을 모니터링하는 신뢰할 수 있고 유효한 도구입니다. 설문지는 물리치료사가 환자와 함께 작성했습니다. 이 설문지는 8개의 질문/주제로 구성되어 있으며 각 답변에는 점수가 있습니다.

• 통증 설명(최대 44점);
• 림프(최대 11점);
• 보조 장치(최대 11점);
• 도보 거리(최대 11포인트);
• 계단 오르기(최대 4점);
• 신발/양말 신기(최대 4점);
• 앉기(최대 5점);
• 대중교통 이용(1점). 점수가 높을수록 다리 기능이 좋은 것입니다. 최대 점수는 91점입니다.