디지털 낙상 방지 연구

이 연구의 목표는 디지털 낙상 예방 운동 프로그램의 타당성과 수용 가능성을 입증하고 그러한 프로그램에 참여함으로써 얻을 수 있는 이점이 있는지 탐색하는 것입니다. 이 연구에는 넘어질 위험이 더 높거나 넘어지는 것을 두려워하고 집에서 생활하는 노인 30명이 포함됩니다. 모든 참가자는 중재를 받게 됩니다. 모든 참가자는 센서 기반 낙상 위험, 센서 기반 허약함, 낙상 자기효능감, 기술 준비성, 타당성 및 수용 가능성, 활용 및 참여, 허약함, 악력, 우울증, 불안, 및 신체 활동(자체 보고 및 웨어러블 센서 사용).

전반적인 가설은 웨어러블 센서와 태블릿으로 구성된 프로토타입 시스템이 낙상 및 낙상 관련 부상 위험이 높거나 낙상에 대한 두려움이 있는 노인 인구에서 실현 가능하고 수용 가능할 것이라는 것입니다.

목표 1: 낙상 위험이 높은 노인을 위한 자가 안내, 디지털 전달, 가정 내 운동 프로그램의 타당성과 수용 가능성을 결정합니다.

• 가설 1a): 기술(웨어러블 센서 및 태블릿)과 디지털 방식으로 제공되는 낙상 방지 운동은 낙상의 위험이 있는 노인들에게 실현 가능하고 수용 가능할 것입니다.
• 가설 1b): 기술(웨어러블 센서 및 태블릿)과 디지털로 제공되는 낙상 방지 운동 프로그램은 낙상에 대한 사용자의 우려를 감소시킬 것이다.

목표 2: 원격 플랫폼을 통해 낙상 방지 개입 프로그램을 구현하는 임상 효과를 확인합니다.

• 가설 2): 비디오 운동 세션의 최소 70%를 완료하는 프로그램을 준수하는 참가자는 낙상 위험의 정량적 측정에서 개입 전후 감소를 볼 것입니다.

탐구 목표 1: 학습 프로그램을 성공적으로 준수한 참가자와 그렇지 않은 참가자 사이의 허약함, 인지 상태, 신체 기능, 정신 건강 상태 및 기술 준비도의 차이를 조사합니다.

연구는 두 가지 환경에서 진행됩니다. 첫 번째 설정은 221 Longwood Ave, Boston, MA 02115에 있는 LEPPP(Laboratory of Exercise Physiology and Physical Performance)를 포함하여 Brigham and Women's Hospital의 남성 건강, 노화 및 신진대사 연구 부서입니다. 두 번째는 포함 기준을 충족하는 일반 커뮤니티 내의 노인 가정에 있습니다.

간섭

연구에 등록한 참가자는 지침 및 충전 액세서리와 함께 웨어러블 장치, 태블릿, 태블릿 스탠드, 가정용 발목 추를 받게 됩니다. 참가자는 3개월 동안 중간 강도 운동 중재에 참여하게 되며 중재에 대해 교육 및 인증을 받고 태블릿을 통해 원격으로 전달되는 LEPPP 연구 직원의 지원을 받게 됩니다. 이 프로그램은 12주 동안 강도와 운동 시간이 점진적으로 진행되도록 설계되었습니다. 운동 중재 매개변수는 참가자의 피드백, 동기 부여 코칭 통화 및 운동 후 설문 조사를 기반으로 연구 중재자가 개인의 능력에 맞게 조정하고 진행합니다.