Digitaalinen kaatumisen ehkäisytutkimus

Tämän tutkimuksen tavoitteena on osoittaa digitaalisen putoamisenestoharjoitusohjelman toteutettavuus ja hyväksyttävyys sekä selvittää, onko sellaisiin ohjelmiin osallistumisesta hyötyä. Tutkimukseen osallistuu 30 ikääntyvää aikuista, joilla on suurempi riski kaatua tai jotka pelkäävät kaatumista ja asua kotona. Kaikki osallistujat saavat intervention. Kaikki osallistujat arvioidaan ennen ja jälkeen interventiota mittareilla: anturipohjainen putoamisriski, anturipohjainen heikkous, putoamisen itsetehokkuus, teknologiavalmius, toteutettavuus ja hyväksyttävyys, käyttö ja osallistuminen, hauraus, pitovoima, masennus, ahdistus, ja fyysinen aktiivisuus (sekä itseraportointi että puettavien sensorien käyttö).

Yleinen hypoteesi on, että prototyyppijärjestelmä, joka koostuu kannettavista sensoreista ja tabletista, on käyttökelpoinen ja hyväksyttävä iäkkäiden aikuisten populaatiossa, jolla on lisääntynyt putoamis- ja putoamisvammojen riski tai jotka pelkäävät putoamista.

Tavoite 1: Selvittää itseohjatun, digitaalisesti toteutetun, kotona toteutetun harjoitusohjelman toteutettavuus ja hyväksyttävyys iäkkäille aikuisille, joilla on kohonnut kaatumisriski.

• Hypoteesi 1a: Tekniikka (puettava sensori ja tabletti) ja digitaalisesti toimitetut putoamisen ehkäisyharjoitukset ovat toteutettavissa ja hyväksyttäviä kaatumisvaarassa oleville vanhuksille.
• Hypoteesi 1b: Tekniikka (puettava anturi ja tabletti) ja digitaalisesti toimitettu putoamisenestoharjoitusohjelma vähentävät käyttäjän kaatumisen huolta

Tavoite 2: Selvittää kaatumisen ehkäisyohjelman toteuttamisen kliiniset vaikutukset etäalustalla.

• Hypoteesi 2: Osallistujat, jotka noudattavat ohjelmaa ja suorittavat vähintään 70 % videoharjoituksista, näkevät putoamisriskin kvantitatiivisten mittareiden vähenemisen ennen interventiota ja sen jälkeen.

Tutkiva tavoite 1: Tutkia haurauden, kognitiivisen tilan, fyysisen toiminnan, mielenterveyden tilan ja teknologiavalmiuden eroja opiskelijoiden välillä, jotka osallistuvat menestyksekkäästi opintoohjelmaan verrattuna niihin, jotka eivät noudata sitä.

Opintojakso toteutetaan kahdessa eri ympäristössä. Ensimmäinen paikka on miesten terveyden, ikääntymisen ja aineenvaihdunnan tutkimusosastolla Brigham and Women's Hospitalissa, mukaan lukien harjoitusfysiologian ja fyysisen suorituskyvyn laboratorio (LEPPP) osoitteessa 221 Longwood Ave, Boston, MA 02115. Toinen on yleisen yhteisön iäkkäiden aikuisten kodeissa, jotka täyttävät osallistumiskriteerit.

Interventio

Tutkimukseen ilmoittautuneet saavat kotikäyttöön puettavan laitteen, tabletin, tablettitelineen ja nilkkapainot sekä ohjeet ja lataustarvikkeet. Osallistujat osallistuvat 3 kuukauden mittaiseen kohtalaisen intensiteetin harjoitusinterventioon, jota tukee interventioon koulutettu ja sertifioitu LEPPP-tutkimuksen henkilökunnan jäsen, joka toimitetaan etänä tabletin kautta. Ohjelma on suunniteltu asteittain etenemään intensiteetissä ja harjoituksen kestossa 12 viikon aikana. Harjoituksen interventioparametrit räätälöidään yksilöllisten kykyjen mukaan, ja tutkimuksen interventioterapeutti etenee osallistujien palautteen, motivaatiovalmennuspuheluiden ja harjoituksen jälkeisten kyselyiden perusteella.