Digital Fall Prevention Study

Målet med denne studien er å demonstrere gjennomførbarheten og akseptabiliteten av et digitalt fallforebyggende treningsprogram og å undersøke om det er fordeler ved å delta i slike programmer. Denne studien vil inkludere 30 eldre voksne som har høyere risiko for å falle eller har frykt for å falle og bor hjemme. Alle deltakere vil motta intervensjonen. Alle deltakere vil bli vurdert før og etter intervensjon på mål for sensorbasert fallrisiko, sensorbasert skrøpelighet, fallselveffektivitet, teknologiberedskap, gjennomførbarhet og akseptabilitet, utnyttelse og deltakelse, skrøpelighet, grepsstyrke, depresjon, angst, og fysisk aktivitet (både selvrapportering og bruk av bærbare sensorer).

Den overordnede hypotesen er at et prototypesystem bestående av bærbare sensorer og et nettbrett vil være gjennomførbart og akseptabelt i en populasjon av eldre voksne med økt risiko for fall og fallrelaterte skader eller med frykt for å falle.

Mål 1: Å bestemme gjennomførbarheten og akseptabiliteten av et selvstyrt, digitalt levert, hjemmetreningsprogram for eldre voksne med forhøyet fallrisiko.

• Hypotese 1a): Teknologien (bærbar sensor og nettbrett) og digitalt leverte fallforebyggende øvelser vil være gjennomførbare og akseptable for eldre personer med risiko for fall.
• Hypotese 1b): Teknologien (bærbar sensor og nettbrett) og digitalt levert fallforebyggende treningsprogram vil redusere en brukers bekymring for å falle

Mål 2: Å bestemme de kliniske effektene av å implementere et fallforebyggende intervensjonsprogram via den eksterne plattformen.

• Hypotese 2): Deltakere som følger programmet, og fullfører minst 70 % av videoøvelsene, vil se en reduksjon før til etter intervensjon i kvantitative mål for fallrisiko.

Undersøkende mål 1: Undersøke forskjeller i skrøpelighet, kognitiv status, fysisk funksjon, mental helsestatus og teknologiberedskap mellom deltakere som lykkes med å følge studieprogrammet kontra de som ikke gjør det.

Studiet vil foregå i to settinger. Den første innstillingen er ved forskningsavdelingen for menns helse, aldring og metabolisme ved Brigham and Women's Hospital, inkludert Laboratory of Exercise Physiology and Physical Performance (LEPPP) på 221 Longwood Ave, Boston, MA 02115. Den andre vil være i hjemmene til eldre voksne i det generelle samfunnet som oppfyller inkluderingskriteriene.

Innblanding

Deltakere som melder seg på studien vil motta en bærbar enhet, et nettbrett, et nettbrettstativ og ankelvekter til hjemmebruk, sammen med instruksjoner og ladetilbehør. Deltakerne vil delta i en 3-måneders treningsintervensjon med moderat intensitet, som vil bli støttet av en medarbeider i LEPPP-studien som er opplært og sertifisert i intervensjonen og levert eksternt gjennom nettbrettet. Programmet er utformet for gradvis fremgang i intensitet og treningsvarighet over en 12-ukers periode. Treningsintervensjonsparameterne vil bli skreddersydd til individuelle evner og fremskritt av studieintervensjonisten basert på tilbakemeldinger fra deltakerne, motiverende coachingsamtaler og undersøkelser etter trening.