점진적 이완운동이 폐경 후 수면의 질과 피로에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용

연구 대상은 검사를 위해 터키 서부에 있는 병원의 KETEM 유닛에 지원한 폐경 후 여성입니다. 이 연구는 2그룹 무작위 통제 연구입니다. 이 그룹은 PGE(점진적 이완 운동)를 적용할 실험 그룹과 폐경 후 수면 및 피로 문제에 대한 일상적인 습관을 지속할 통제 그룹이 됩니다. 연구에서 그룹에 배정될 최소 여성 수 전력 분석에 의해 결정됩니다.

우리가 아는 한, 90명의 참가자 샘플 크기가 선택되었고 문헌 검토에 따르면 우리가 알고 있는 연구 그룹 간의 전통적으로 온건한 W=0.30(보통 효과) 차이를 감지하기 위해 80% 검정력을 달성하기 위해 알파=0.05가 선택되었습니다. . 1988; 파울 외, 2007). 그 결과 실험군 30명, 대조군 30명 등 총 60명의 여성이 연구에 포함되어야 함을 알 수 있었다. 그러나 시간이 지남에 따라 여성이 직장을 그만두고 여성에게 접근할 수 없는 등의 위험을 고려하여 각 그룹당 3명의 여성(표본의 10%)이 대체적으로 연구에 포함되어 연구가 될 것으로 예상됩니다. 총 66 명의 여성으로 완료되었습니다.

실험군과 대조군에 동일한 수의 샘플을 제공하고 유효성을 검사할 PGE 적용을 제외한 모든 요인이 두 그룹이 유사하도록 하기 위해 피로도가 높은(높은 점수) Piper Fatigue Scale) 및 낮은 수면의 질(Pittsburg Sleep Quality Index) 척도에서 5점 이상 점수)과 독립 변수 측면에서 유사한 사람들 사이에서 무작위화됩니다. Randomizer.org 프로그램은 두 그룹에서 동일한 수의 샘플을 제공하기 위해 "무작위 무작위화 방법"을 선택하여 실험 및 통제 그룹의 여성을 결정하는 데 사용됩니다.

무작위 배정이 끝나면 실험군과 통제군에 배정될 여성들 사이에 사회인구학적, 폐경기 및 PGE 관련 특성의 차이 분석이 이루어집니다.