다양한 운동 프로그램이 무릎 OA에 미치는 영향

건강한 성숙한 관절 연골의 형태와 구성은 부하 전달 및 분배라는 주요 기능에 최적화되어 있습니다. 그러나 골관절염 상태에서는 무릎 관절의 항상성이 상당히 변경되어 관절에 부하가 가해짐에 따라 시간이 지남에 따라 연골 손상이 점진적으로 악화됩니다. 변경된 관절 역학 및 관절 내 생물학적 과정은 무릎 통증을 유발하는 무릎 OA의 특징적인 발견인 연골 손상의 초기 분해 및 강화에 중추적인 역할을 하는 것으로 생각됩니다. 수중 요법은 관절의 스트레스를 완화하고 통증이나 관절염이 있는 사람들에게 활동에 참여할 수 있는 안전한 기회를 제공합니다. 수중 운동 요법과 유사한 하체 양압(LBPP) 러닝머신에서 체중 지원을 받으며 걷거나 달리는 것은 통증을 제한하는 능력으로 인해 하지 병리가 있는 개인을 위한 새로운 훈련 및 재활 양식입니다. 이 런닝머신은 무릎 통증, 기능 및 근력에 대한 무릎 골관절염이 있는 과체중 개인이 12주 동안 훈련한 후 상당한 이점이 있는 하지의 제어된 오프로드를 제공합니다. 이러한 방법론(LBPP 트레드밀 및 수중 요법)은 관절 역학을 변경하지만 관절 질환에 대한 관절 내 생물학적 효과는 아직 알려지지 않았습니다.

근력 감소는 무릎 골관절염의 발병과 관련된 흔한 증상입니다. 무릎 OA 환자의 대퇴사두근 손상은 문헌에 잘 기록되어 있습니다. OA 환자의 근육 손상은 대퇴사두근에 국한되지 않고 햄스트링도 포함됩니다. 근력, 특히 대퇴사두근은 무릎 OA가 있는 피험자의 수행 기반 신체 기능과 자가 보고 신체 기능 모두의 주요 결정 요인입니다. 증거는 무릎 OA가 있는 피험자의 통증 감소 및 기능 개선에 있어 글로벌 및 표적 저항 훈련을 포함한 운동 요법(지상 및 수중 모두)의 이점을 뒷받침하지만 현재까지의 연구는 어떤 형태의 질병 수정 효과를 정량화할 수 없었습니다. 운동의.

스스로 선택한 속도로 걷는 무릎 골관절염 환자를 대상으로 조사관 연구실에서 실시한 최근 ​​연구에 따르면 이 트레드밀에서 45분 동안 50% 체중(BW)으로 걷는 단일 세션에서 무릎 관절 통증이 크게 감소하는 것으로 나타났습니다. 및 감소된 병적 보행 특징. 또한 100% 전신 보행에 비해 염증 바이오마커(IL-6 및 IL-8), 아디포카인 및 연골 조직 회전율(연골 올리고머 매트릭스 단백질, COMP)24의 혈청 농도가 감소했습니다. 두 가지 유형의 운동의 이점은 주로 무릎의 압축 및 전단 관절력 감소와 관련된 부력 또는 양압으로 인한 중력 효과 감소의 결과입니다.25 조사관이 아는 한, 동시 무릎 OA 및 CVD에 대한 치료로서 좌식 노인을 대상으로 한 치료에 대한 종적 임상 시험을 수행한 이전 연구는 없습니다. 그러한 러닝머신의 종방향 사용은 이들 개인이 안전하게 신체 활동에 참여하고, 관절통을 줄이고, 기능을 개선하고, 심혈관 매개변수를 개선하도록 할 수 있습니다. 현재 파일럿 연구는 수중 치료 운동 프로그램과 하체 양압 트레드밀 걷기가 관절 질환의 생물학적 지표, 관절 운동학 및 허벅지 근력에 미치는 영향을 비교하는 것을 목표로 하는 향후 장기 임상 시험을 위한 조건 및 매개 변수를 설정할 것입니다. 무릎 병리학을 가진 개인.

연구 조사관은 3가지 걷기 운동 치료의 증상적, 생화학적 및 생체역학적 이점을 평가하는 경도에서 중등도의 무릎 OA(각 그룹에서 n=15)를 가진 개인을 대상으로 하는 무작위 통제 시험을 제안합니다. 1) LBPP 러닝머신 걷기 2) 수중 걷기 3) 같은 기간 동안 관리 지상 기반 또는 지역 사회 걷기 운동의 표준.