저항 훈련과 결합된 콜라겐 펩타이드가 훈련되지 않은 남성의 신체 구성 및 근력에 미치는 영향
2026년 4월 28일 업데이트: University of Southern Denmark
운동 후 콜라겐 펩타이드(CP) 보충을 통한 저항 훈련이 제지방량, 최대 및 폭발성, 등척성 근력, 체지방량, 휴식 중 신진대사, 건강 매개변수 및 혈장 지질 프로파일에 미치는 효과를 저항 훈련 단독과 비교하여 평가합니다. 무작위 대조 시험(RCT)에서 훈련받지 않은 과체중 남성(30~60세) 집단에서.
연구 개요
상태
완전한
상세 설명
참가자들은 12주 동안 주 3회(레그 프레스, 풀다운, 가슴 프레스, 등 확장 및 복부 크런치)를 포함하는 감독된 저항 훈련을 수행합니다. 참가자는 훈련일 저항 훈련 직후(그리고 훈련하지 않는 날에도 거의 같은 시간) 위약이나 콜라겐 펩타이드(이중 맹검 연구 설계)를 섭취하게 됩니다. 12주간의 운동 전후에 참가자들은 신체 구성, 최대 및 폭발성, 등척성 근력, 휴식 신진 대사, 건강 매개 변수 및 혈장 지질 프로필에 대한 테스트를 받게 됩니다.
참가자는 훈련받지 않은 건강한 과체중 남성(30~60세)입니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
80
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Odense, 덴마크, 5000
- The Department of Sports Science and Clinical Biomechanics at University of Southern Denmark
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 남성, 30~60세
- 생체 전기 임피던스 분석으로 측정한 지방량 >25%
- 지난 3개월 동안 안정적인 체중(±5%) 및 식습관.
- 서명된 동의서
제외 기준:
- 규칙적인 신체 활동 >60분/주
- 집중적인 운동 훈련 참여를 금하거나 불가능하게 하는 안정적이거나 진행성인 질병/상태(약물 포함) 및/또는 정상적인 변화 이상으로 훈련 적응에 영향을 미칠 가능성이 있는 경우. 예를 들어:
- 미국스포츠의학회(ACSM)의 지침에 상응하는 신체적 스트레스에 대한 금기사항
- 운동 중 자각적 증상(예: 비정상적인 신체 피로, 호흡곤란, 메스꺼움)
- 중등도에서 심각한 이동성 제한(즉, 류마티스 질환으로 인해)
- 최근 5년 이내 암 진단
- 당뇨병 I 및 II 조절되지 않는 동맥 고혈압(수축기 혈압 >155(mmHg의 경우) 및/또는 확장기 혈압 >94mmHg, 휴식 중 경미한 고혈압은 허용되지만 이러한 참가자는 일반의와 상담하는 것이 좋습니다).
- 보충 프로토콜을 금하는 조건.
- 영양 보충제 또는 활동성 보충제에 대한 금기 사항
- 동물성 단백질에 대한 알레르기/혐오감
- 특정 농도의 단백질 섭취가 허용되지 않는 간 또는 신장 질환.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 콜라겐 펩타이드 그룹
이 그룹은 매일 BODYBALANC라는 브랜드 이름으로 독일 GELITA AG에서 생산 및 판매하는 콜라겐 펩타이드 1회분을 섭취합니다.
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저항 훈련과 함께 콜라겐 펩타이드 섭취 효과를 테스트합니다.
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위약 비교기: 위약군
이 그룹은 매일 이산화규소(Sipernat 350, Evonik, Germany) 1인분을 섭취합니다.
이 제품은 장에서 무시할 만큼의 양만 흡수되므로 미미한 대사 효과를 유발합니다.
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저항 훈련과 함께 위약 섭취 효과를 테스트합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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제지방량(kg)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 dxa 측정에 대해 약 20분
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이중 에너지 X선 흡수계(DXA)로 측정한 제지방량
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 dxa 측정에 대해 약 20분
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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체지방량(kg)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 dxa 측정에 대해 약 20분
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이중 에너지 X선 흡수계(DXA)로 측정한 지방량
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 dxa 측정에 대해 약 20분
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1 반복최대강도(kg)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 1RM 측정에 대해 약 25분
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레그 프레스, 풀 다운, 체스트 프레스에서 최대 강도 1회 반복
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 1RM 측정에 대해 약 25분
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최대 아이소메트릭 무릎 신근 힘(Nm)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 등속성 동력계 측정에 약 25분
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최대 아이소메트릭 무릎 신근 힘
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 등속성 동력계 측정에 약 25분
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힘 발생 속도(Nm/초)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 등속성 동력계 측정에 약 25분
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힘이 시작되는 순간부터 무릎 신근의 0~30, 0~50, 0~100, 0~200ms까지 일방적인 힘 발달 속도
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 등속성 동력계 측정에 약 25분
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무릎 신근 힘(W)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 15분
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한쪽 무릎 신근력(W)
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 15분
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앉아서 서기
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 3분
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30초 앉아서 일어서기 테스트
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 3분
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전신 골밀도(g/cm^2)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 dxa 측정에 대해 약 20분
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전신 골밀도(BMD)(DEXA에서 획득)
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 dxa 측정에 대해 약 20분
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Resting energy expenditure (kcal pr. day)
기간: Pre (1 week prior to intervention) and post (1 week following intervention. i.e 14 weeks after inclusion) intervention - 15-25 minutes in total
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Resting energy expenditure measured with the ventilated hood and indirect calorimetry
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Pre (1 week prior to intervention) and post (1 week following intervention. i.e 14 weeks after inclusion) intervention - 15-25 minutes in total
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Blood sampling
기간: Pre (1week prior to intervention) and post (1 week following intervention. i.e 14weeks after inclusion) intervention - about 3 minutes
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Blood samples collected from the antecubital vein in a fasted state.
Measurements of Hb1Ac, insulin, glucose, total cholesterol, high density lipoprotein, low density lipoprotein, triglycerides, HOMA-IR, Non-HDL cholesterol (Total - HDL), Total cholesterol / HDL ratio
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Pre (1week prior to intervention) and post (1 week following intervention. i.e 14weeks after inclusion) intervention - about 3 minutes
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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식이 섭취
기간: 사전(개입 1주 전) 및 중재 기간 중(개입의 경우 10주차) - 해당 없음
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2*3일 영양섭취일지
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사전(개입 1주 전) 및 중재 기간 중(개입의 경우 10주차) - 해당 없음
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발목과 상완의 수축기 및 확장기(mm/Hg)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 3분
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발목과 상완에서 얻은 혈압
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 3분
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건강 상태에 관한 설문지(36개 항목 간략 설문조사(SF-36))
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 5분
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건강 상태에 관한 설문지(SF-36).
SF-36은 0부터 100까지 8개의 척도 점수로 구성됩니다.
점수가 낮을수록 장애가 더 심합니다.
점수가 높을수록 장애가 적음
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 5분
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신체 활동 수준에 대한 설문지(건강 증진 신체 활동 평가를 위한 간단한 설문지(SQUASH))
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 5분
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평균 일주일 동안의 활동 습관에 대한 설문지입니다.
답은 대사당량(MET 단위)으로 계산할 수 있습니다.
더 많은 수의 MET 단위로 인해 신체적으로 더 활동적인 라이프스타일이 가능해졌습니다.
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 약 5분
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저항 훈련 프로토콜 준수(계획된 36개 세션의 비율)
기간: 게시물(개입 후 1주) - 해당 없음
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저항 훈련 프로토콜 준수
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게시물(개입 후 1주) - 해당 없음
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보충 프로토콜 준수(주어진 금액에 대한 백분율)
기간: 게시물(개입 후 1주) - 해당 없음
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보충 프로토콜 준수
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게시물(개입 후 1주) - 해당 없음
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높이(cm)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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참가자의 키
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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체중(kg)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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참가자의 무게
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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나이(세)
기간: 개입 전(개입 1주 전) 개입 - 해당 없음
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참가자 연령
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개입 전(개입 1주 전) 개입 - 해당 없음
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BMI (체질량지수 - 신장(cm) / 체중(kg)^2)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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체질량 지수
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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허리둘레(cm)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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호기말의 가장 낮은 갈비뼈와 장골능선 사이의 중간 지점에서 참가자의 허리 둘레 둘레
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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엉덩이 둘레(cm)
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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대퇴전자부 수준에서 참가자의 허리 둘레 둘레
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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허리-엉덩이 비율
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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허리둘레를 엉덩이 둘레(W⁄H)로 나누어 계산합니다.
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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발목 및 상완 지수
기간: 사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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발목과 상완 측정 사이의 수축기 혈압과 확장기 혈압의 비율
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사전(개입 전 1주) 및 사후(개입 후 1주, 즉 포함 후 14주) 개입 - 모든 인체측정 측정에 약 10분
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2023년 9월 15일
기본 완료 (실제)
2024년 11월 23일
연구 완료 (실제)
2024년 11월 23일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 9월 13일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 9월 27일
처음 게시됨 (실제)
2023년 9월 29일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 5월 5일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 4월 28일
마지막으로 확인됨
2026년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- 7260992052
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품
아니
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .