지압과 발 운동이 제2형 당뇨병 환자의 발목 상완 지수에 미치는 영향

연구에서 지압그룹의 참가자는 주 3회, 2주 동안 총 6회 지압을 받게 된다.

선택한 5개 지점의 준비 및 압박 시간에 따라(반대쪽 각 지점의 파트너가 적용되므로 총 10개 지점이 적용됨) 개인별 세션 시간은 약 18~20분입니다.

가짜 지점에 지압을 적용하는 그룹의 다른 지점에 압력을 가하여 지압 그룹에서도 동일한 과정이 계속됩니다.

가압점(약 1~1.5cm 거리)에 지압을 가한 지점과 평행하게 경락이 통과하지 못하는 뼈 부위에 압력을 가합니다.

선택한 5개의 가짜 지점에 대한 준비 및 압박 시간에 따라(반대쪽 각 지점의 파트너가 적용되므로 총 10개 지점이 적용됨) 개인의 세션 시간은 약 18~20분입니다. .

가짜 지압군의 환자들은 2주 동안 주 3회, 총 6회 지압을 받게 된다. 지압은 가족건강센터에서 1차 지압을 실시하고, 나머지는 집에서 제2형 당뇨병 환자가 실시합니다. 발목상완지수(Ankle Brachial Index) 평가는 중재 전, 중재 후 1주, 중재 후 2주에 걸쳐 가족건강센터 연구원이 총 3회 실시합니다.

발 및 발목 운동 콤플렉스에는 다음 운동이 포함됩니다.

1. 발목부터 발을 자신 쪽으로 당기는 동작
2. 발을 발목에서 아래쪽으로 구부리는 동작
3. 부채처럼 발을 벌리고 발가락을 안쪽과 바깥쪽, 왼쪽과 오른쪽으로 움직입니다.
4. 발목을 이용한 순환운동
5. 수건접기운동
6. 발 밑에서 병 굴리기 운동 (병 안의 물은 따뜻한 수돗물이 됩니다)

ABI 평가 양식에는 오른쪽 및 왼쪽 발목 혈압 값, 오른쪽 및 왼쪽 팔 혈압 값 및 이들 값의 비율이 포함됩니다.

ABI 해석:

0.9-1.3은 정상, 0.8-0.9 위험하거나 가벼운 협착증, 0.8-0.4 중등도 협착증, <0.4 중증 협착증