뼈 특성에 대한 낙하 점프의 용량 반응 효과
낙하 높이와 관련하여 뼈 특성에 용량 반응 효과가 있습니까?
이 연구는 다양한 높이에서 16주간의 낙하 점프 개입이 다양한 뼈 적응을 보이는지 평가하는 것을 목표로 합니다. 참가자는 16주 동안 4번의 방문을 완료하게 됩니다. 참가자 모집 후 참가자가 포함 기준을 충족하는지 확인하기 위해 초기 협의가 수행됩니다. 뼈에 가해지는 예상 하중은 낙하 점프 중에 비침습적 생체역학적 절차(관성 측정 장치, 동작 분석, 힘판)를 사용하여 평가됩니다. 참가자들은 이러한 높이에서의 외부 하중의 상당한 차이를 기반으로 0cm, 30cm 또는 60cm의 낙하 점프 높이를 할당받거나 점프를 수행하지 않는 통제 그룹에 할당됩니다. 점프 높이가 하중을 생성하도록 그룹은 체질량에 맞게 일치됩니다. 참가자들은 점프 시합이 24시간 간격으로 이루어지도록 일주일에 4번씩 40번의 점프(양쪽에 20번씩)를 수행해야 합니다. 뼈 특성은 전신 이중 에너지 X선 흡수계(DXA) 스캔과 양측 말초 정량 컴퓨터 단층촬영(pQCT) 스캔을 통해 평가됩니다. 실험실 기반 점프는 다양한 점프 높이 그룹에 적용되는 하중을 이해하기 위해 0주차, 6주차, 12주차, 16주차에 진행됩니다. pQCT 스캔은 0주차, 12주차, 16주차에 진행되며 DXA 스캔은 0주차와 16주차에 진행됩니다. pQCT에 대한 12주차의 추론은 리모델링 주기 동안 뼈 형성에 대한 중요한 시점을 보여줄 수 있다는 것입니다. 방문하는 동안 참가자는 연구 전반에 걸쳐 참가자 생활 방식의 변화를 모니터링하기 위한 도구로 동의와 함께 건강 검진, 뼈별 신체 활동 설문지(BPAQ), 음식 빈도 설문지 및 피츠버그 수면 질 설문지를 작성하게 됩니다. 뼈 특성, 실험실 측정 및 점프 높이의 차이는 참가자 간 및 참가자 내에서 분석됩니다.
본 연구는 골형성 용량 반응 효과를 확인하기 위해 다양한 낙하 점프 높이를 사용하는 것을 목표로 합니다. 드롭 점프는 이전에 충격 시 생성되는 하중으로 인해 연구에서 골형성 효과를 노출하는 데 사용되었습니다. 임팩트 시 뼈의 반응을 위한 최적의 높이를 식별하는 것이 가능합니까? 그렇다면 이 높이보다 높은 것이 실제로 개인 그룹에 부정적인 영향을 미치거나 영향을 미치지 않는다는 것을 알 수 있습니까?
연구 개요
상세 설명
특정 부하 변수를 정량화하여 뼈 건강을 위한 최적의 운동을 식별하려는 연구는 거의 없습니다. 단일 또는 다중 활동 시합 중 골형성 역치를 식별하면 골형성 반응을 유발하는 최적의 운동량/운동/부하 강도를 이해할 수 있습니다. 골형성을 위한 최적의 운동 특성을 이해하면 특정 뼈 강화 운동을 처방할 수 있습니다. 현재 운동을 통해 뼈 건강을 최적화하기 위한 지침에는 모호성이 존재합니다. 예를 들어 최근 발표된 청소년의 최대 골량 증가에 대한 입장 성명에서는 5~6개월 동안 격렬한 신체 활동을 수행해야 한다고 권장하지만 특정 속도를 정량화하지는 않습니다. 또는 필요한 활동 강도.
pQCT와 DXA는 뼈 특성을 측정하는 데 사용됩니다. 두 방법 모두 대학 및 NHS(National Health Service) 신탁을 포함하여 확립된 연구 기관 내에서 뼈 구조 및 형상을 자세히 설명하는 데이터를 얻는 일반적인 방법입니다. pQCT를 통해 뼈의 기하학적 구조, 피질골과 소주골을 모두 측정할 수 있으며 결과적으로 골질을 평가할 수 있습니다. pQCT를 통한 뼈 측정은 연구에서 널리 사용되며, 피질골과 소주골을 구별하고 뼈의 기하학적 구조와 밀도를 평가하기 위해 말초 골격의 뼈 강도 추정치를 제공하기 위해 뼈를 영상화하는 비침습적 방법입니다. DXA는 골밀도를 측정하는 표준 방법이며 일반적으로 골다공증 위험을 평가하는 데 사용됩니다.
또한, 신체 조성(DXA에서 파생됨)은 체질량 및 뼈 부하를 생성하기 위해 뼈에 작용하는 근육과 관련된 조성으로 인한 뼈 특성과 연관될 수 있습니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Nottinghamshire
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Nottingham, Nottinghamshire, 영국, Ng11 8NS
- Nottingham Trent University
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 18~25세
- 주당 2회 이하의 신체 훈련 활동에 참여하는 것으로 정의되는 낮은 신체 활동 상태를 갖습니다.
- 현재 뼈 증가에 영향을 미치는 것으로 알려진 운동 프로그램에 정기적으로 참여하지 않습니다(주당 1회 이상). 체조, 댄스, 코트 스포츠, 구기 스포츠 또는 라켓 스포츠.
- 차량이나 대중교통을 이용하여 연구실까지 이동이 가능하신 분
- 동의하고 안전하게 연구에 참여하기 위해 영어로 의사소통 및 지시사항을 이해하고 이해하는 능력을 갖습니다.
- 일상 생활 활동을 수행할 때 심혈관 합병증을 피하기 위해 현재 해결되지 않은 심혈관 질환이 없어야 합니다.
제외 기준:
- 코르티코스테로이드, 항암제, 당뇨병 관련 약물 등 골대사에 영향을 미치는 처방약
- 관절 교체 또는 보철물
- 현재 또는 최근 부상
- 전리 방사선 노출로 인해 부정적인 영향을 받는 의학적 상태.
- 높은 수준의 전리 방사선 노출 이력(예: 치료)
- 수유 중인 여성, 임산부, 임신을 시도하는 여성
- 뼈의 변화에 영향을 미칠 수 있는 모든 형태의 피임법을 사용 중인 여성
- 현재 또는 이전에 내분비 장애 병력이 있는 여성
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 0cm 대각선 드롭 점프
참가자는 연구 기간(예: 월, 수, 금, 일) 동안 0cm(바닥) 높이에서 감독 없이 매주 4번의 홈 드롭 점프 세션(각 세션 간 최소 24시간)을 완료합니다.
그들은 각 점프 사이에 30초를 두고 각 측면에서 대각선 드롭 점프를 20회(왼쪽으로 20회, 오른쪽으로 20회) 수행합니다.
루틴은 첫 번째 실험실 세션에서 전체적으로 시연됩니다.
개입은 16주 동안 지속됩니다.
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참가자는 연구 기간(예: 월, 수, 금, 일) 동안 0cm(바닥) 높이에서 감독 없이 매주 4번의 홈 드롭 점프 세션(각 세션 간 최소 24시간)을 완료합니다.
그들은 각 점프 사이에 30초를 두고 각 측면에서 대각선 드롭 점프를 20회(왼쪽으로 20회, 오른쪽으로 20회) 수행합니다.
루틴은 첫 번째 실험실 세션에서 전체적으로 시연됩니다.
개입은 16주 동안 지속됩니다.
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실험적: 40cm 대각선 드롭 점프
참가자는 연구 기간(예: 월, 수, 금, 일) 동안 40cm 높이(플라이오메트릭 박스)에서 감독 없이 매주 4번의 홈 드롭 점프 세션(각 세션 간 최소 24시간)을 완료합니다.
그들은 각 점프 사이에 30초를 두고 각 측면에서 대각선 드롭 점프를 20회(왼쪽으로 20회, 오른쪽으로 20회) 수행합니다.
루틴은 첫 번째 실험실 세션에서 전체적으로 시연됩니다.
개입은 16주 동안 지속됩니다.
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참가자는 연구 기간(예: 월, 수, 금, 일) 동안 40cm 높이(플라이오 박스)에서 감독 없이 주당 4번의 홈 드롭 점프 세션(각 세션 간 최소 24시간)을 완료합니다.
그들은 각 점프 사이에 30초를 두고 각 측면에서 대각선 드롭 점프를 20회(왼쪽으로 20회, 오른쪽으로 20회) 수행합니다.
루틴은 첫 번째 실험실 세션에서 전체적으로 시연됩니다.
개입은 16주 동안 지속됩니다.
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실험적: 60cm 대각선 드롭 점프
참가자는 연구 기간(예: 월, 수, 금, 일) 동안 60cm 높이(플라이오메트릭 박스)에서 감독 없이 주당 4번의 홈 드롭 점프 세션(각 세션 간 최소 24시간)을 완료합니다.
그들은 각 점프 사이에 30초를 두고 각 측면에서 대각선 드롭 점프를 20회(왼쪽으로 20회, 오른쪽으로 20회) 수행합니다.
루틴은 첫 번째 실험실 세션에서 전체적으로 시연됩니다.
개입은 16주 동안 지속됩니다.
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참가자는 연구 기간(예: 월, 수, 금, 일) 동안 60cm 높이(플라이오 박스)에서 감독 없이 주당 4번의 홈 드롭 점프 세션(각 세션 간 최소 24시간)을 완료합니다.
그들은 각 점프 사이에 30초를 두고 각 측면에서 대각선 드롭 점프를 20회(왼쪽으로 20회, 오른쪽으로 20회) 수행합니다.
루틴은 첫 번째 실험실 세션에서 전체적으로 시연됩니다.
개입은 16주 동안 지속됩니다.
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간섭 없음: 제어
운동 중재가 수행되지 않았습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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전신 이중 에너지 X선 흡수계(DXA)로 평가한 골밀도.
기간: 기준선(0주)부터 개입 종료(16주)까지
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골밀도(BMD)
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기준선(0주)부터 개입 종료(16주)까지
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전신 이중 에너지 X선 흡수계(DXA)로 평가한 BMC.
기간: 기준선(0주)부터 개입 종료(16주)까지
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뼈 미네랄 함량(BMC)
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기준선(0주)부터 개입 종료(16주)까지
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전신 이중 에너지 X선 흡수계(DXA)로 평가한 총 뼈 면적.
기간: 기준선(0주)부터 개입 종료(16주)까지
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총 뼈 면적
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기준선(0주)부터 개입 종료(16주)까지
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경골의 말초 정량 단층 촬영(pQCT)으로 평가한 소주 밀도.
기간: 기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골 길이의 4% 부위에서 측정된 소주 밀도.
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기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골의 말초 정량 단층 촬영(pQCT)으로 평가한 피질 두께.
기간: 기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골 길이의 14% 및 38% 부위에서 측정된 피질 두께.
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기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골의 말초 정량 단층 촬영(pQCT)으로 평가한 골막 둘레.
기간: 기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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골막 둘레는 경골 길이의 14% 및 38% 부위에서 측정되었습니다.
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기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골의 말초 정량 단층 촬영(pQCT)으로 평가한 축방향 뼈 강도(SSIX).
기간: 기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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SSIX는 경골 길이의 14% 및 38% 부위에서 측정되었습니다.
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기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골의 말초 정량 단층 촬영(pQCT)으로 평가한 축방향 뼈 강도(SSIY).
기간: 기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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SSIY는 경골 길이의 14% 및 38% 부위에서 측정되었습니다.
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기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골의 말초 정량 단층 촬영(pQCT)으로 평가한 극골 강도(SSIPOL).
기간: 기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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SSIPOL은 경골 길이의 14% 및 38% 부위에서 측정되었습니다.
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기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골의 말초 정량 단층 촬영(pQCT)으로 평가한 피질 밀도.
기간: 기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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경골 길이의 14%, 38% 및 66% 부위에서 측정된 피질 밀도.
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기준선(0주)부터 중재 중간(12주) 및 중재 종료(16주)까지
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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힘판으로 평가한 최대 충격 하중.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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지면 반력(GRF)에서 파생된 최대 충격 하중
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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힘판으로 평가한 충격량.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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지면 반력(GRF)에서 파생된 충격
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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힘판으로 평가한 부하율.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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지면 반력(GRF)에서 파생된 부하율
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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포스 플레이트로 평가한 점프 높이.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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지면 반력(GRF)에서 파생된 점프 높이
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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힘판으로 평가한 질량 중심(CoM) 속도.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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지면 반력(GRF)에서 파생된 CoM 속도
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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관성 측정 장치(IMU)로 평가한 최대 가속도.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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경골 장착 IMU에서 계산된 최고 가속도입니다.
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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모션 캡처로 평가한 강성.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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모션 캡처에서 파생된 무릎 및 발목 강성입니다.
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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모션 캡처로 평가한 순간.
기간: 기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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모션 캡처에서 파생된 무릎 및 발목 모멘트입니다.
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기준선(0주차)부터 중재 중간(6주차, 12주차) 및 중재 종료(16주차)까지
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공동 작업자 및 조사자
간행물 및 유용한 링크
일반 간행물
- Kenkre JS, Bassett J. The bone remodelling cycle. Ann Clin Biochem. 2018 May;55(3):308-327. doi: 10.1177/0004563218759371. Epub 2018 Mar 4.
- Min SK, Oh T, Kim SH, Cho J, Chung HY, Park DH, Kim CS. Position Statement: Exercise Guidelines to Increase Peak Bone Mass in Adolescents. J Bone Metab. 2019 Nov;26(4):225-239. doi: 10.11005/jbm.2019.26.4.225. Epub 2019 Nov 30.
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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