몸통 안정화 및 핵심 안정성 운동: 뇌성 마비의 균형 및 보행 능력에 미치는 영향.
코어 안정화 운동과 체간 안정화 운동이 뇌성마비 환자의 균형 및 보행 능력에 미치는 영향.
연구 개요
상세 설명
실험 그룹 1: 연구 과정 동안 실험 그룹은 코어 안정성 운동을 수행하는 데 전념하는 각각 30~45분씩 세 번의 세션에 참여합니다. 운동은 몸통과 복부의 도전적인 근육을 대상으로 합니다.
첫째 주와 둘째 주:
- 반듯이 누워 복부 근육을 수축하는 동작을 각각 20회씩 3세트 반복합니다.
- 엎드린 자세로 복부 근육을 20회씩 3세트씩 수축하세요.
- 스쿼트와 복부 근육 수축을 각각 20회씩 3세트 반복합니다.
3주차: 한쪽 다리는 펴고 다른 쪽 다리는 복부에 밀착시키고 무릎을 구부린 채 반듯이 누워 복부 근육 수축 4주차: ● 팔과 다리를 모으고 복부 근육을 수축시키면서 팔다리를 위로 당기기(3세트 및 3세트) 각 세트당 20회 반복).
- 스쿼트(한 다리당 3세트, 세트당 20회 반복)를 하면서 한쪽 다리를 들어올리고 바깥쪽과 뒤로 당깁니다.
- 양손에 웨이트를 쥐고 엉덩이를 회전시키세요. 각 신체 부위에 대해 20회씩 3세트를 수행합니다.
다섯 번째 주: (10초씩 3세트) 스위스 볼 위에 앉아 복부를 유지합니다.
● 스위스 볼을 어깨에 얹은 채 스쿼트를 15회씩 3세트 반복합니다.
엎드린 자세에서 양쪽 팔과 다리를 동시에 들어 올리기(3세트, 10회 반복)
6주차: ● 왼쪽이나 오른쪽으로 45도 구부리기. ● 한쪽 다리를 올리고 어깨와 손을 바닥에 대고 브릿지 운동(각 세트 사이에 15초 휴식을 취하는 3세트).
● 바로 누운 자세에서 스위스 볼을 이용해 복근을 수축합니다(3세트, 세트당 20회 반복).
7주차에는 스위스 볼 위에 누워서 몸통을 옆으로 회전시키는 15회씩 3세트를 수행합니다.
- 앞서 언급한 운동을 웨이트를 쥐면서 각각 15회씩 3세트 수행합니다.
- 옆으로 누운 다리 들어올리기(신체 양쪽에서 6회 반복 후 10초 휴식).
8주 차: ● 스위스 볼 위에 배를 집어넣고 편평하게 누워 한쪽 다리를 들어올립니다(각각 20회씩 3세트).
● 스쿼트 자세를 취하면서 반대쪽 팔과 다리를 3회씩 들어올려 1세트당 20회씩 반복합니다. - 3세트 동안 브릿지, 각 세트 사이에 발을 스위스 볼 위에 올리고 한쪽 다리를 들어 올린 상태로 15초 동안 멈춥니다.
실험그룹 2: 일주일에 3일, 비연속적으로 피험자들에게 25분의 기존 요법에 더해 30분의 몸통 안정화 운동 프로그램을 실시했습니다.
하지의 햄스트링과 종아리 근육을 포함한 모든 긴장된 근육은 수동적 스트레칭 운동으로 이점을 얻을 수 있습니다. 먼저 5회 수행한 다음 최대 10회 반복하고 5회 스트레칭을 한 다음 마지막으로 5분 동안 휴식을 취합니다. 등, 엉덩이, 무릎의 신근 강화 운동(10분)
다음으로 몸통 안정화를 위한 운동을 실시합니다. 바로 누운 자세 운동은 아이가 누워서 무릎을 구부린 상태에서 복부를 등쪽으로 당기는 것입니다. 또는 아이가 돔 위에 발을 올려 놓고 다리를 들어 올릴 수도 있습니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Muhammad Asif Javed, MS
- 전화번호: 03224209422
- 이메일: a.javed@riphah.edu.pk
연구 연락처 백업
- 이름: IMRAN AMJAD, PhD
- 전화번호: 9233224390125
- 이메일: imran.amjad@riphah.edu.pk
연구 장소
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Punjab
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Lahore, Punjab, 파키스탄, 54000
- 모병
- Riphah International University
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연락하다:
- Muhammad Asif Javed, MS
- 전화번호: 03224209422
- 이메일: a.javed@riphah.edu.pk
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연락하다:
- Imran Amjad, PhD
- 전화번호: 03224390125
- 이메일: imran.amjad@riphah.edu.pk
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수석 연구원:
- Saba Munir, MS
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- ● 성별: 여아 및 남아 모두;
- ● 연령: 2~7세.
- ● 진단: 경직성 CP.
- ● 수정된 Ashworth 척도에 따르면, 영향을 받은 하지의 경직 정도는 1등급과 2등급 사이에 속합니다.
- PBS > 32.
제외 기준:
- ● 보툴리눔톡신 타이밍 주사를 맞았습니다.
- ● 간질 | 발작.
- ● 연구 기간 내내 하지 수술을 실시했습니다.
- 균형에 영향을 미치는 모든 기형 또는 정형외과적 상태. MACS 점수가 3점보다 높은 시력 및 청력 결함은 고려되지 않습니다.
- ● PBS 등급이 32 미만입니다.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 그룹 A
8주 동안 본 연구의 실험 그룹은 각각 30~45분씩 세 번의 세션에 참여하게 되는데, 이는 몸통과 복부 근육에 도전하는 코어 안정성 운동에 전념합니다.
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본 연구에서 실험 그룹은 8주 동안 주당 3회 코어 안정성 운동을 수행하며 각 세션은 30~45분입니다. 코어 안정성 운동은 도전적인 복부 및 몸통 근육에 작용합니다. 피험자는 25분의 기존 요법을 받았습니다. 비연속적으로 주 3일/주 30분씩 30회 몸통 안정화 운동 프로그램을 실시합니다. 수동적 스트레칭 운동은 하지의 햄스트링과 종아리 근육을 포함한 모든 긴장된 근육에 적용됩니다. 처음에는 5회 실시하고, 최대 10회 반복하고, 5회 스트레칭을 한 후, 5회 휴식을 취합니다. 등, 엉덩이, 무릎 신근 근육 강화 운동(10분)
다른 이름들:
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실험적: 그룹 B
25분간의 기존 치료를 받는 것 외에도 피험자들은 비연속적으로 일주일에 3일, 30분간의 몸통 안정화 운동 프로그램에 참여했습니다. 하지의 햄스트링과 종아리 근육을 포함한 모든 긴장된 근육은 수동적 스트레칭 운동으로 이점을 얻을 수 있습니다. 먼저 5회 수행한 다음 최대 10회 반복하고 5회 스트레칭을 한 다음 마지막으로 5분 동안 휴식을 취합니다. 등, 엉덩이, 무릎의 신근 강화 운동(10분) |
본 연구에서 실험 그룹은 8주 동안 주당 3회 코어 안정성 운동을 수행하며 각 세션은 30~45분입니다. 코어 안정성 운동은 도전적인 복부 및 몸통 근육에 작용합니다. 피험자는 25분의 기존 요법을 받았습니다. 비연속적으로 주 3일/주 30분씩 30회 몸통 안정화 운동 프로그램을 실시합니다. 수동적 스트레칭 운동은 하지의 햄스트링과 종아리 근육을 포함한 모든 긴장된 근육에 적용됩니다. 처음에는 5회 실시하고, 최대 10회 반복하고, 5회 스트레칭을 한 후, 5회 휴식을 취합니다. 등, 엉덩이, 무릎 신근 근육 강화 운동(10분)
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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소아 도달 범위 테스트(소아 기능 도달 범위 테스트)
기간: 8주
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기능적 도달범위가 측정됩니다.
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8주
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수동 능력 분류 시스템
기간: 8주
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뇌성마비 아동이 손의 도움으로 물건을 다룰 수 있는 능력.
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8주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Saba Munir, MS*, Riphah International University
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
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추가 정보
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코어 안정성에 대한 임상 시험
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Saglik Bilimleri Universitesi완전한
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Eko Devices, Inc.University of North Carolina, Chapel Hill완전한
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Eko Devices, Inc.모병